GIGAスクール構想の全国的な普及と、コロナ禍以降の生活様式の変化により、子供のデジタルデバイス接触時間が歴史上かつてないレベルに達しています。文部科学省の最新 …
【専門医が解説】産後のIUD、授乳中の子宮穿孔リスクは？国際データと日本の実情
ご出産、誠におめでとうございます。新生児のお世話で眠れない夜が続く中、ご自身の体のことまで考えるのは大変なことと存じます。特に、次の妊娠計画については、多くの情 …
産後子宮脱のすべて：専門家が徹底解説する原因、症状セルフチェック、最新治療法
出産という大仕事を終えた後、ご自身の身体に「なんだか以前と違う」という、言葉にし難い違和感を覚えていませんか。「デリケートゾーンが開いているような感覚がある」「 …
子供のアトピー性皮膚炎の薬：完全ガイド｜迅速な寛解と長期管理の全て
「子供のアトピー性皮膚炎、一刻も早く治してあげたい」— これは、お子さんのかゆみや不快感に心を痛める全ての親御さんが抱く、切実な願いです。JapaneseHea …
ウォーキング・ハイキング・トレッキングの違いとは？心身への健康効果の完全ガイド
現代の日本社会において、健康への意識はかつてないほど高まっています。特に、心身の健やかさを追求する手段として、自然の中での身体活動が大きな注目を集めています。し …
過剰歯（Hyperdontia）とは？原因・症状から治療法、費用まで専門家が徹底解説
「お子さんの歯の本数が多いと指摘された」「永久歯がなかなか生えてこなくて心配」といった不安を抱えていませんか？その原因は、正常な歯の数よりも多く作られてしまった …
【医師監修】耳だれ（耳漏）が止まらない？考えられる原因（中耳炎・外耳炎）、危険なサイン、正しい治し方を徹底解説
ある日突然、耳から液体が出てきたら、誰でも不安になるものです。この「耳だれ」は、多くの方が経験するかもしれない症状ですが、決して軽視してはなりません。耳だれは、 …
ラズベリーリーフと妊活：不妊治療への効果は？専門家が科学的証拠と安全性を徹底解説
ハーブの世界において、ラズベリーリーフ（学名：Rubus idaeus、和名：ヨーロッパキイチゴ）は古くから「女性のためのハーブ」として知られています。ヨーロッ …
豊胸後の授乳は安全か？【2025年版】CDC・FDAの最新指針と医学論文に基づく徹底検証
豊胸手術は、多くの女性にとって自己肯定感を高め、理想の姿を実現するための重要な選択肢です。しかし、将来的に妊娠・出産を考えている女性にとって、「豊胸手術後に安全 …
高齢者のめまい：原因、危険な兆候、そして家庭でできる完全対策ガイド
高齢化が急速に進む日本において、めまいは単なる不快な症状ではなく、深刻な公衆衛生問題となっています。厚生労働省が実施した2019年の「国民生活基礎調査」によると …
睡眠薬の危険性、副作用、依存性のすべて：安全な使用と減薬・休薬のための完全ガイド
不眠症は現代社会における深刻な健康問題の一つであり、多くの人々がその解決策として睡眠薬に頼っています。しかし、その手軽さの裏には、依存、副作用、そして長期使用に …
【医師が解説】太ももの脂肪を落とす最終結論。あなたのタイプに合わせた科学的ダイエット＆筋トレ術
多くの人々が、様々なダイエット法や運動を試しても「太ももの脂肪だけは落ちない」という根深い悩みを抱えています。もしあなたがその一人であったとしても、それは決して …
葉で踵の痛みは治る？足底腱膜炎と踵骨棘の真の原因と治療法を専門家が徹底解説
「ある特定の葉を踵に貼ると、長年の踵の痛みが治った」―このような話を聞いたことがあるでしょうか。自然療法や民間療法には魅力的な響きがありますが、医学的な観点から …
食中毒の包括的理解と対策：日本の現状と家庭で実践する科学的アプローチ
食中毒は、多くの症例が自己限定的である一方、その危険性と重症度を軽減するためには、病原体に関する科学的理解、根拠に基づいた家庭での対処、そして徹底した予防策が不 …
瞑想とリラクゼーションの科学：ストレス・不眠・不安を解消するための完全ガイド
現代の日本社会は、見えない「ストレスの嵐」に覆われています。JapaneseHealth.org編集委員会は、この深刻な課題に対し、単なる気休めではない、科学的 …