「骨髄不全症候群」という診断名は、多くの患者様やご家族にとって、深い不安と混乱を引き起こす可能性があります。「これは血液のがんなのか、それとも単に危険な病気なの …
大人の「中耳炎」：症状・原因から最新の治療法まで専門医が徹底解説
「たかが耳の痛み」と思っていませんか？ 実は、大人がかかる中耳炎は、子どもの場合とは異なる原因やリスクを伴い、時には深刻な病気のサインである可能性も秘めています …
視力0.7は近視で何D？度数換算の罠と運転免許・子どもの目の全知識
「視力0.7は、コンタクトレンズや眼鏡の度数でいうと、およそ-0.50Dから-0.75Dが目安となります。これは医学的には『弱度近視』の初期段階にあたります。た …
【専門家が解説】デング熱の再感染はなぜ危険か？抗体依存性増強(ADE)と日本の最新予防策
デング熱は、一度感染すれば二度とかからないと思われがちですが、その認識は大きな誤解を招く可能性があります。実際には、デングウイルスには4つの異なる血清型が存在し …
フラフープの効果と7つのリスク｜医師が解説する腰痛を防ぐ科学的トレーニング法
腰痛は、厚生労働省の国民生活基礎調査によると、日本人男性が訴える症状の中で最も多く、女性では肩こりに次いで2番目に多い悩みです12。特に近年、在宅勤務の普及も、 …
全身ストレッチ完全ガイド｜部位別の効果的な方法から専門家が教える注意点まdesubete解説
本稿では、ウェブサイトJAPANESEHEALTH.ORGに掲載する記事「全身ストレッチ解説 | 部位別効果的なエクササイズ集」を全面的に再構築し、書き直すため …
男性不妊のすべて：原因から最新治療、保険適用までを徹底解説（2025年版）
「不妊は女性側の問題」という考えは、もはや過去のものです。子どもを授かりたいと願うカップルが直面する不妊の問題において、その原因の約半分は男性側にも関わっている …
夜の読書がもたらす効果のすべて｜睡眠の質と脳を改善する完全ガイド
現代社会は、絶え間ない情報、仕事の重圧、そしてデジタル機器との常時接続によって、かつてないほどのストレスと刺激に満ちています。特に、就寝前の時間は本来、心身をリ …
陰茎が小さくなった？その原因と対処法のすべてを専門家が徹底解説
「最近、陰茎が小さくなった気がする」―この悩みは、多くの男性にとって非常にデリケートでありながら、深刻な精神的苦痛を伴う可能性があります。しかし、日本の社会調査 …
【医師監修】共感とコンパッションは違う？神経科学で解明する「共感疲労」の正体とHSPのための対処法
「人の相談に乗った後、なぜか自分がひどく疲れてしまう」「会議で誰かが不機يًاにしていると、その場の空気が重く、自分まで気分が沈んでしまう」。こうした経験はあり …
HDLコレステロール検査の完全ガイド：基準値・低い値・高すぎる値の全リスクと改善策を専門家が徹底解説
健康診断、特に年に一度の特定健診の結果を見て、「HDLコレステロール」の数値に一喜一憂した経験はありませんか。「善玉コレステロール」として知られるこの数値は、低 …
流産後の心と体のケア：子宮の回復を支え、健やかな明日へ向かうための総合ガイド
流産という経験は、心と体に深い痛みと悲しみを残します。期待と喜びに満ちていた日々が一転し、喪失感、混乱、そして「これからどうすればいいのか」という不安に苛まれる …
肺がん検診の費用はいくら？種類・公的助成・保険適用を2024年最新情報で徹底解説
「肺がん検診の費用は、一体いくらかかるのだろうか？」この問いは、ご自身の健康を考える多くの方々が最初に抱く疑問でしょう。しかし、その費用の背後には、あなたの命を …
自律神経失調症の検査、完全ガイド：大学病院で行われる専門的検査から診断、費用までを神経内科専門医が徹底解説
めまい、立ちくらみ、動悸、原因不明の倦怠感。これらの不快な症状に、多くの人々が日々悩まされています。厚生労働省が実施した2022年の国民生活基礎調査によると、「 …
免疫性血小板減少症（ITP）の全貌：日本の最新治療法、公的支援、日常生活の注意点を徹底解説
免疫性血小板減少症（Immune Thrombocytopenia – ITP）は、血液中の血小板が自己の免疫システムによって誤って破壊されてしまう …