長引く咳は体力を消耗させ、日常生活にも支障をきたすつらい症状です。日本の家庭では古くから「風邪をひいたら卵粥」といった習慣があり、栄養豊富な卵が回復を助けると考 …
【医師監修】女性の痔｜原因・症状から最新治療まで。妊娠・産後の悩みも解決
痔は、多くの人が経験する可能性のある疾患ですが、特に女性にとっては、妊娠や出産といったライフステージの変化に伴い、より身近な悩みとなることがあります。デリケート …
【専門医が解説】低血糖の全貌：糖尿病ではない人の原因から最新治療・予防策まで
突然の冷や汗、動悸、めまい。これらの症状は、多くの人が経験する可能性のある「低血糖」の兆候かもしれません。低血糖は単に糖尿病治療の副作用として片付けられる問題で …
歯周ポケットの完全ガイド：4mmは危険信号か？原因、セルフケア、最新治療法まで専門家が徹底解説
「歯周ポケットが4mmありますね」と歯科健診で言われ、不安に感じていませんか？ 혹은、最近歯ぐきからの出血や口臭が気になり始めた方もいらっしゃるかもしれません。 …
男性のケーゲル体操完全ガイド｜ED改善・尿漏れ対策の科学的根拠と正しいやり方
前立腺がんは日本人男性で最も診断数の多いがんであり、その手術後に尿漏れに悩む方は少なくありません1。また、日本性機能学会（JSSM）が2024年に発表した最新の …
その不調、隠れ貧血かも？フェリチン値の重要性と血清鉄測定のすべて｜2024年最新ガイドライン準拠
「なんとなく疲れが取れない」「朝、すっきりと起きられない」「理由もなくイライラする」。もしあなたが、このような原因不明の不調に長期間悩まされているなら、その原因 …
顔面神経麻痺の全貌：自然治癒の機序、エビデンスに基づく治療、そして安全な回復への完全ガイド
ある朝、鏡を見て、顔の半分が動かないことに気づく――。これは、多くの人が経験する顔面神経麻痺の典型的な始まりです。突然の出来事に、脳卒中ではないかという恐怖や、 …
膀胱炎と性交渉：誰にも聞けない悩みを医学的エビデンスで徹底解決する完全ガイド
「膀胱炎の症状があるときに性交渉は可能か？」という問いは、多くの女性が直面する、非常にデリケートでプライベート、そして極めて正当な悩みです。これは一般的な問題で …
女性の性機能不全（FSD）・性欲低下のすべて：原因、症状から日本の最新治療法までを専門家が徹底解説
「JHO」編集部よりお届けする本レポートは、日本の女性の性的健康に関する極めて重要でありながら、これまで十分に語られてこなかったテーマ、すなわち女性の性機能不全 …
ワクチン接種後のコロナ感染（ブレークスルー感染）の症状、後遺症、対処法のすべて
新型コロナウイルス感染症（COVID-19）のパンデミックは、新たな段階に入りました。ウイルスの完全な封じ込めから、重症化、死亡、そして長期的な後遺症のリスクを …
変形性股関節症の痛みを改善する自宅リハビリ【整形外科医監修】科学的根拠に基づく安全な運動プログラム
股関節に痛みを抱え、日常生活に支障を感じていらっしゃる方へ。畳に座る、布団から立ち上がるといった日本の生活様式の中で、その悩みはさらに深刻なものかもしれません。 …
全身美白の完全ガイド：自宅でできる科学的アプローチと有効成分の徹底解説
日本の文化に深く根ざした「美白」への関心は、単なる美容の流行ではなく、歴史的背景と現代科学が交差する複雑な領域です。多くの人が透明感のある健やかな肌を求めますが …
【医師・社労士監修】結核と診断されたら仕事は？法律に基づく就業制限、復帰のタイミング、公費負担、職場の対応のすべて
突然、医師から「結核です」と告げられたとき、多くの方は大きな衝撃と不安に襲われることでしょう。自身の健康状態はもちろんのこと、「仕事を続けてもいいのだろうか」「 …
胃もたれ・消化不良を科学する：症状の根本原因から最新治療、市販薬の賢い選び方まで徹底解説
「胃もたれ」や「消化不良」は、多くの人が日常的に経験する不快な症状です。しかし、これらの症状が慢性的に続く場合、それは単なる食べ過ぎや体調不良ではなく、医学的な …
60歳以上の血糖管理完全ガイド：個別化目標と低血糖回避のすべて
長年にわたり、糖尿病の管理はしばしば単一の厳格な血糖目標値を達成することに終始してきました。例えば、70歳の方であればHbA1c（過去2～3ヶ月の平均血糖値を反 …