「レチノール、一体いつまで使えばいいの？」「皮むけ（A反応）が怖いけど、本当に効果はあるの？」美容に関心を持つ多くの人が、レチノールという成分に大きな期待と同時 …
子どもの目の病気完全ガイド：失明につながるサインから最新の近視治療まで
「最近、うちの子の目が少しおかしい気がする…」「もしかして、何か深刻な病気だったらどうしよう？」大切なお子様の目の健康について、このようなご不安を抱えていらっし …
咳の時の卵、本当に大丈夫？ビタミンD・亜鉛など最新栄養戦略と食事法完全ガイド
長引く咳は体力を消耗させ、日常生活にも支障をきたすつらい症状です。日本の家庭では古くから「風邪をひいたら卵粥」といった習慣があり、栄養豊富な卵が回復を助けると考 …
【医師監修】女性の痔｜原因・症状から最新治療まで。妊娠・産後の悩みも解決
痔は、多くの人が経験する可能性のある疾患ですが、特に女性にとっては、妊娠や出産といったライフステージの変化に伴い、より身近な悩みとなることがあります。デリケート …
【専門医が解説】低血糖の全貌：糖尿病ではない人の原因から最新治療・予防策まで
突然の冷や汗、動悸、めまい。これらの症状は、多くの人が経験する可能性のある「低血糖」の兆候かもしれません。低血糖は単に糖尿病治療の副作用として片付けられる問題で …
歯周ポケットの完全ガイド：4mmは危険信号か？原因、セルフケア、最新治療法まで専門家が徹底解説
「歯周ポケットが4mmありますね」と歯科健診で言われ、不安に感じていませんか？ 혹은、最近歯ぐきからの出血や口臭が気になり始めた方もいらっしゃるかもしれません。 …
【専門医が徹底解説】20代・30代の脳卒中：睡眠障害から生活習慣病、特殊な原因まで網羅
脳卒中はもはや高齢者だけの病気ではありません。現代の日本では、20代や30代といった若年層においても、その危険性が静かに、しかし確実に高まっています。多くの方が …
妊娠中の砂糖入り紅茶は安全？カフェインと糖分のダブルリスクと安全な代替飲料を徹底解説
妊娠中、ほっと一息つきたくて、甘い紅茶に手を伸ばしたくなる瞬間は誰にでもあります。しかし、「妊娠中に紅茶を飲んでしまった」と後から不安になるお母さんも少なくない …
ものもらい・めばちこ完全ガイド：症状別の正しい治し方、市販薬から抗生物質の要否まで
突然のまぶたの腫れや痛み、赤み。「ものもらい」や、関西地方などで呼ばれる「めばちこ」2は、多くの人が経験する一般的な目のトラブルです。その不快な症状は、見た目の …
その不調、隠れ貧血かも？フェリチン値の重要性と血清鉄測定のすべて｜2024年最新ガイドライン準拠
「なんとなく疲れが取れない」「朝、すっきりと起きられない」「理由もなくイライラする」。もしあなたが、このような原因不明の不調に長期間悩まされているなら、その原因 …
緊急避妊薬（アフターピル）使用後の食事：避けるべき食べ物・飲み物と正しい対処法の完全ガイド
緊急避妊薬（アフターピル）は、予期せぬ妊娠の可能性を著しく低減させるための重要な医療選択肢です。しかし、その効果を最大限に引き出すためには、服用後の行動、特に食 …
日本の高齢者における高血圧管理完全ガイド：最新の治療目標、食事療法、運動のすべて
日本の高齢化社会において、高血圧はもはや単なる個人の健康問題ではなく、「国民病」とも称されるほどの公衆衛生上の巨大な課題となっています。日本高血圧学会（JSH） …
女性の性機能不全（FSD）・性欲低下のすべて：原因、症状から日本の最新治療法までを専門家が徹底解説
「JHO」編集部よりお届けする本レポートは、日本の女性の性的健康に関する極めて重要でありながら、これまで十分に語られてこなかったテーマ、すなわち女性の性機能不全 …
ワクチン接種後のコロナ感染（ブレークスルー感染）の症状、後遺症、対処法のすべて
新型コロナウイルス感染症（COVID-19）のパンデミックは、新たな段階に入りました。ウイルスの完全な封じ込めから、重症化、死亡、そして長期的な後遺症のリスクを …
変形性股関節症の痛みを改善する自宅リハビリ【整形外科医監修】科学的根拠に基づく安全な運動プログラム
股関節に痛みを抱え、日常生活に支障を感じていらっしゃる方へ。畳に座る、布団から立ち上がるといった日本の生活様式の中で、その悩みはさらに深刻なものかもしれません。 …