結膜炎はうつるの？｜予防策と対処方法

はじめに

こんにちは、JHO編集部です。私たちは皆さんの健康維持と情報提供を使命としています。今回は、特に多くの方が悩む「痛い赤目（結膜炎）」についてお話しします。特に、痛い赤目が伝染するかどうか、そしてその予防策についてお伝えします。病気に関する不安や質問にできるだけ分かりやすく答えますので、ぜひ最後までご覧ください。

専門家への相談

この記事は、眼科の専門家であるThạc sĩ – Bác sĩ Lê Thị Hương（Ophthalmologist, DND International Eye Hospital）の監修のもとに作成されています。専門的な視点から信頼性のある情報をお届けします。

1. 痛い赤目は伝染するのか？

痛い赤目（結膜炎）は、さまざまな原因で発症します。結膜とは、目の白目部分やまぶたの内側を覆う透明な膜のことです。この膜には小さな血管が多く含まれており、炎症を起こすと赤く見えます。症状としては以下のものが見られます：

• 常に涙が出る
• 黄色や緑の膿が出ることがあり、まぶたに硬いかさぶたができる
• 目にゴロゴロした感じやかゆみを感じる
• 目の腫れや痛み、灼熱感
• 視力の低下
• 光に対する感度が高くなる

結膜炎の原因には、細菌、ウイルス、真菌感染、アレルギー、自己免疫疾患、目の解剖学的異常、異物の存在などが含まれます。原因を特定することが、結膜炎が伝染するかどうかを知る鍵となります。細菌性またはウイルス性の結膜炎は、他の人に非常に伝染しやすいです。一方、アレルギーや自己免疫疾患が原因の場合は、伝染しません。

2. 症状が伝染する期間

痛い赤目が伝染する期間は原因によって異なります：

• 細菌性結膜炎：症状が現れた時点で他の人に伝染する可能性があり、抗生物質の治療を受けた場合、1～2日後には伝染しなくなることが多いです。
• ウイルス性結膜炎：潜伏期間中から伝染し始め、症状が出なくなるまで、数日から2週間続くことがあります。

3. 痛い赤目はどのように伝染するのか？

痛い赤目がどのように伝染するかについて知ることも重要です。以下の状況で感染のリスクがあります：

• 感染者との近距離での接触（例えば、会話、握手など）
• 感染した表面に触れた後に直接目を触る
• 感染者と共用の個人用品を使用する（枕、タオル、化粧用品、眼鏡など）

4. 効果的な予防策

感染を防ぐためには、以下の方法が効果的です。特に子供は、学校に通う年齢になると感染リスクが高まりますので注意が必要です。

感染者の場合

• 症状が消えるまで外出や人との接触を制限する
• 子供が感染した場合、自己管理や衛生習慣を教え学校を休ませる
• 目を清潔に保つために20秒以上石鹸で手を洗う
• 目をこする習慣を避ける
• 毎日生理食塩水や清潔なガーゼで目を掃除する
• 片方の目だけが感染している場合でも、両目に同じ目薬やタオルを使用しない
• 枕カバー、ベッドシーツ、タオルは頻繁に洗浄する
• 個人の衛生用品を他人と共有しない
• 公共のプールは避ける

健康な人の場合

• 感染者と接触を避ける
• 感染者と接触した後に手を洗う
• 手が汚れている時に目を触らない
• 目を毎日清潔に保つ
• 顔を拭くときには清潔なタオルや使い捨てペーパータオルを使用する
• 個人用品を共有しない

痛い赤目に関するよくある質問

1. 痛い赤目になった場合、すぐに医者に行く必要がありますか？

回答:

症状が軽度なら、まず自宅で自己管理して様子を見るのも一つの方法ですが、症状が改善しない場合や悪化する場合は、すぐに医療機関で診察を受けたほうが良いでしょう。

説明とアドバイス:

軽度の症状なら、市販の目薬や適切な手洗いで管理できますが、高熱や視力低下を伴う場合、専門医の診察が必要です。また、結膜炎が細菌性だった場合は抗生物質が効果的なので、処方を受けることが望ましいです。

2. 結膜炎はどの程度で治るのですか？

回答:

結膜炎の治療期間は原因と症状によりますが、一般的には1〜2週間で治癒します。

説明とアドバイス:

ウイルス性結膜炎は自然に治癒することが多く、細菌性の場合は抗生物質の使用により数日で改善します。しかし、アレルギー性結膜炎はアレルギー源を避けることで症状を抑えることができます。

3. 痛い赤目は再発しやすいですか？

回答:

再発する可能性はあります。特にウイルス性やアレルギー性の結膜炎は、同じ原因で繰り返すことが多いです。

説明とアドバイス:

再発を防ぐためには、正しい予防策を守ることが大切です。例えば、個人の衛生状態を保つ、一度使用したコンタクトレンズを再利用しないなどが効果的です。

結論と提言

結論

結膜炎（痛い赤目）は非常に一般的な目の病気で、特に細菌やウイルスが原因の場合、非常に伝染しやすいです。早期の診断と適切な治療が有効です。また、日常的な衛生習慣を守ることで感染予防が可能です。

提言

もし痛い赤目の症状が出た場合は、すぐに眼科専門医の診察を受け、適切な治療を受けてください。また、日常生活では衛生状態を保ち、感染拡大を防ぐための予防策を守ることが大切です。

参考文献

• Pink Eye (Conjunctivitis), Cleveland Clinic (アクセス日: 20/07/2023)
• Conjunctivitis (Pink Eye), CDC (アクセス日: 20/07/2023)
• Pink eye: How long is it contagious?, Mayo Clinic (アクセス日: 20/07/2023)
• Conjunctivitis, NHS (アクセス日: 20/07/2023)
• Conjunctivitis: What Is Pink Eye?, American Academy of Ophthalmology (アクセス日: 20/07/2023)