いんきんたむし（股部白癬）とは？原因・症状・治療法を皮膚科医が解説

1. いんきんたむし（股部白癬）とは？ – 定義・原因菌・感染経路

いんきんたむしは、多くの方が一度は耳にしたことのある皮膚の悩みではないでしょうか。ここでは、その正体と原因について詳しく見ていきましょう。

1.1. いんきんたむし（股部白癬）の医学的定義と一般的な呼び名

いんきんたむしは、医学的には「股部白癬（こぶはくせん）」と呼ばれる皮膚の真菌（カビ）感染症です¹。主に太ももの内側から足の付け根（鼠径部：そけいぶ）、お尻（臀部）にかけて発症します²⁵。一般的に「いんきんたむし」という名称が広く知られていますが、医学的な文書や専門家の間では「股部白癬」という用語が用いられます。この記事では、読者の皆様に分かりやすいよう、両方の名称を適宜使用していきます。
この感染症は、皮膚の最も外側にある角質層（かくしつそう）に白癬菌が増殖することで引き起こされます。白癬菌はケラチンというタンパク質を栄養源としており¹、特に鼠径部のような暖かく湿度の高い環境を好むため、こうした部位で症状が現れやすいのです¹。第一三共ヘルスケアのウェブサイト「ひふ研」¹やMSDマニュアル家庭版⁶などの情報源は、一般の方向けと臨床的な観点からの定義をそれぞれ提供しており、理解を助けます。

1.2. 原因となる真菌（白癬菌）の種類と日本での主な菌種

いんきんたむしを引き起こすのは、「皮膚糸状菌（ひふしじょうきん）」と総称される真菌の一群で、一般的には「白癬菌（はくせんきん）」として知られています¹。これらの菌は、人の皮膚の角質層、爪、毛髪などに寄生して増殖します。
世界的に見ても、また日本国内においても、いんきんたむしの最も一般的な原因菌は「トリコフィトン・ルブルム（Trichophyton rubrum）」です⁷。その他にも、「トリコフィトン・メンタグロフィテス（Trichophyton mentagrophytes）」や「エピデルモフィトン・フロッコースム（Epidermophyton floccosum）」といった菌種が関与することがあります⁸。1996年に日本で行われた皮膚真菌症の疫学調査では、皮膚糸状菌感染症全体の中でT. rubrumが69.9%、T. mentagrophytesが28.4%、E. floccosumが0.8%を占めていたという報告があります⁹。

1.3. 主な感染経路 – 水虫からの自家感染が最多

いんきんたむしの感染経路として最も多いのは、自分自身の水虫（足白癬：あしはくせん）や爪水虫（爪白癬：つめはくせん）から白癬菌が運ばれて感染する「自家感染（じかかんせん）」です¹。例えば、水虫のある足を手で触った後、そのまま股部を掻いてしまうことなどで菌が移行し、そこで増殖して発症します。この事実は、いんきんたむしの効果的な治療や予防を考える上で非常に重要です。つまり、股部の症状だけでなく、水虫の管理と治療を同時に行うことが、いんきんたむしの根本的な解決と再発防止に不可欠なのです¹³。これは単なるリスク因子というよりも、主要な治療介入点と言えるでしょう。
まれなケースとしては、感染している他の人との直接的な接触や、感染者が使用したタオル、バスマット、下着などを共有することでも感染する可能性があります¹。

2. 日本におけるいんきんたむし（股部白癬）の疫学 – 罹患率と発症しやすい人

いんきんたむしが日本でどの程度見られるのか、また、どのような人がかかりやすいのかを知ることは、疾患への理解を深める上で役立ちます。

2.1. 日本での罹患率

日本皮膚科学会のガイドラインによると、近年の疫学調査において、いんきんたむし（股部白癬）は皮膚真菌症全体の約5.4%を占めています⁷。これは、1996年に行われた調査での5.0%⁹と比較して、わずかに増加傾向にある可能性を示唆しています。この背景には、高齢化に伴い、治療されずに慢性的になった水虫を持つ人が増えていることなどが考えられます³。

2.2. 発症しやすい人の特徴（性別・年齢・生活環境など）

いんきんたむしは、一般的に男性に多く見られる傾向があります¹。これは、男性の股間の解剖学的構造（陰嚢と太ももの接触により湿気がこもりやすいなど）が、白癬菌の増殖に適した環境を作りやすいためと考えられています。
かつては、活動的な若い男性に多いとされていましたが、近年では、水虫や爪水虫を未治療のまま放置している高齢者にも多く見られるようになってきています³。この人口動態の変化は、日本の高齢化社会を反映している可能性があり、いんきんたむしの予防啓発は、若年層だけでなく高齢者層にも向けていく必要性を示しています。
その他、発症のリスクを高める要因としては、以下のようなものが挙げられます¹⁵。

• 高温多湿な気候（特に梅雨時から夏場）
• 通気性の悪い下着やぴったりとした衣類の着用
• 肥満（皮膚同士が擦れやすく、湿気がこもりやすいため）
• 多汗症など、汗をかきやすい体質
• 糖尿病やステロイド治療中などによる免疫力の低下

これらの要因は、白癬菌が増殖しやすい暖かく湿った環境を作り出すことに繋がります。

3. いんきんたむし（股部白癬）の症状 – 見た目と自覚症状

いんきんたむしは、特徴的な見た目と強いかゆみを伴うことが多い疾患です。症状を正しく理解することで、早期発見・早期治療に繋げましょう。

3.1. 典型的な皮膚症状 – 赤み・かゆみ・特徴的な発疹

いんきんたむしの典型的な症状は、まず鼠径部（太ももの付け根）に、かゆみを伴う赤い発疹（紅斑：こうはん）として現れることが多いです。多くの場合、左右両側に見られます¹。
進行すると、病変は特徴的な形を示します。具体的には、輪っか状（環状：かんじょう）や弓なり状（弓状：きゅうじょう）に広がり、その縁（ふち）は赤く盛り上がり、ややカサカサとした鱗屑（りんせつ：皮膚表面のフケのようなもの）を伴います。一方で、輪の中心部分は赤みが薄れ、まるで治ったかのように見えることがあります¹³。この「中心治癒傾向」は診断の助けになりますが、完全に治癒したわけではないため注意が必要です。活動性の高い縁の部分には、小さな水ぶくれ（小水疱：しょうすいほう）や膿を持ったぶつぶつ（膿疱：のうほう）が現れることもあります¹。
最も代表的な自覚症状は、我慢できないほどの強いかゆみ（掻痒：そうよう）です¹。時には、ヒリヒリとした痛みを伴うこともあります。

3.2. 発症しやすい部位 – 鼠径部・臀部など

いんきんたむしが最も発症しやすいのは、太ももの内側、足の付け根（鼠径部）、下腹部、お尻（臀部）などです¹⁵。これらの部位は、衣類によって密閉されやすく、汗もかきやすいため、白癬菌にとって格好の繁殖場所となります。
一方で、陰嚢（いんのう：精巣を包む袋状の皮膚）自体に症状が広がることは稀です¹²。これは、陰嚢の皮膚の角質層が他の部位に比べて薄いため、白癬菌が定着しにくいことによると言われています²。

3.3. 非典型的な症状（Tinea Incognito – 症状が変化した白癬）

いんきんたむしの症状は、時に非典型的になることがあります。特に注意が必要なのは、自己判断でステロイド外用薬（湿疹やかぶれの薬に含まれる成分）を使用してしまった場合です。ステロイドは炎症を抑える効果があるため、一時的にかゆみや赤みが軽減したように見えることがあります。しかし、白癬菌そのものを殺す作用はないため、水面下では感染が拡大し、症状が変化してしまうのです¹。
このようにステロイドによって症状が修飾された状態を「Tinea Incognito（ティネア・インコグニート：症状が変化した白癬）」と呼びます。この状態になると、病変の縁が不明瞭になったり、範囲がより広範囲に及んだり、小さな膿疱が多発したり、皮膚が薄くなる（萎縮）などの変化が見られることがあります¹。診断が難しくなるだけでなく、治療も長引く可能性があるため、自己判断での薬剤使用は避けるべきです。
また、前述したように、病変の中心部が治ったように見えることがありますが、これは治癒のサインとは限りません。活動性の高い縁の部分にはまだ白癬菌が潜んでいる可能性が高いため、症状が改善したように見えても、医師の指示通りに治療を継続することが重要です³⁴。

4. いんきんたむし（股部白癬）と間違いやすい他の皮膚疾患（鑑別診断）

鼠径部のかゆみや発疹は、いんきんたむし以外にも様々な皮膚疾患で起こりえます。治療法が異なるため、正確な診断が非常に重要です。特に、いんきんたむしにステロイド外用薬を誤用すると症状が悪化するため注意が必要です¹。

4.1. 主な鑑別疾患

いんきんたむしと区別が必要な主な皮膚疾患には以下のようなものがあります。

• カンジダ症（カンジダ性間擦疹）：同じ真菌感染症ですが、原因菌が異なります（カンジダ菌）。いんきんたむしと異なり、陰嚢にも症状が出やすく、じくじくとした赤い発疹（鮮紅色局面）の周囲に小さな膿疱（衛星灶）が見られるのが特徴です¹⁰。糖尿病患者やステロイド使用者、免疫力が低下している人などに起こりやすいです。
• 湿疹・接触皮膚炎：特定の物質による刺激やアレルギー反応で起こります。いんきんたむしほど病変の境界がはっきりせず、赤み、かゆみ、小さな水疱、じくじくとした滲出液などがみられます。原因物質（下着の素材、洗剤、汗など）との接触を避けることが重要です²。
• 脂漏性皮膚炎：皮脂の分泌が多い部位に起こりやすく、鼠径部もその一つです。黄色みを帯びたフケのような鱗屑を伴う赤みが特徴です。
• 乾癬（かんせん）：免疫系の異常が関与する慢性的な皮膚疾患です。鼠径部などの間擦部にできるものは「逆性乾癬」と呼ばれ、境界明瞭な赤い光沢のある局面が見られますが、典型的な乾癬に見られる銀白色の鱗屑は少ないことが多いです。
• 紅色陰癬（こうしょくいんせん）：コリネバクテリウムという細菌による感染症です。境界明瞭な赤褐色～茶褐色の斑が見られ、通常かゆみは軽度か、ないこともあります。ウッド灯という特殊な紫外線を当てると、サンゴ赤色の蛍光を発するのが特徴です⁶。
• 化膿性汗腺炎（かのうせいかんせんえん）：毛包の慢性的な炎症性疾患で、鼠径部や腋窩などに痛みを伴うしこりや膿瘍を繰り返します。

4.2. 見分けるためのポイント比較表

患者さん自身がいんきんたむしか他の疾患かを見分けるのは困難ですが、参考として、主な鑑別疾患との違いを以下の表にまとめます。ただし、自己判断せず、必ず皮膚科専門医の診断を受けるようにしてください。

多くの方が「陰部のかゆみ」という症状で情報を検索されます²。この記事が、その幅広い悩みの中から、いんきんたむし（股部白癬）の可能性について理解を深め、適切な次のステップへ進むための一助となれば幸いです。

5. いんきんたむし（股部白癬）の診断 – 皮膚科での検査法

いんきんたむしの診断は、通常、皮膚科専門医による診察と検査によって行われます。自己判断は禁物です。

5.1. 正確な診断の重要性と医療機関受診の目安

いんきんたむしかどうかを正確に診断することは、適切な治療を行い、症状を悪化させないために非常に重要です。特に、自己判断でステロイド外用薬などを使用すると、一時的に症状が軽快したように見えても、実際には真菌の増殖を助長し、治癒を遅らせたり、症状を複雑化させたりする可能性があります（Tinea Incognito）¹。ある調査では、いんきんたむしや体部白癬を疑って市販薬を購入する人の約70%が、誤った対処をしている可能性が指摘されています¹¹。
以下のような場合は、自己判断せずに皮膚科を受診しましょう¹³¹²。

• 初めて症状が現れた場合（正確な診断のため）³。
• 症状が広範囲に及んでいる、または非常に強い場合。
• 市販の抗真菌薬を1～2週間程度使用しても改善しない、または悪化する場合³。
• 診断に自信が持てない場合¹。
• 症状を繰り返す場合。
• 患部から膿が出る、熱感がある、痛みが強いなど、細菌による二次感染が疑われる場合。

特に、市販薬を試す前に一度皮膚科を受診することが推奨されることもあります。なぜなら、市販薬を使用した後では、検査で原因菌が見つかりにくくなることがあるためです¹²。

5.2. 標準的な診断方法

皮膚科では、主に以下の方法で診断を行います。

• 視診（ししん）：医師が患部の状態（発疹の色、形、広がり、鱗屑の有無など）を詳細に観察します。いんきんたむしに特徴的な環状の紅斑や辺縁の活動性などが確認されます⁶。しかし、見た目だけで診断を下すのは難しく、水虫（足白癬）の視診のみによる診断は、約半数が誤診であったという報告もあります¹³。
• 直接鏡検（ちょくせつきょうけん：KOH検査）：いんきんたむしの確定診断に最も重要な検査です⁶⁸¹⁰。活動性の高い病変の縁から皮膚の表面を少量こすり取り（鱗屑を採取）、水酸化カリウム（KOH）溶液で処理した後、顕微鏡で白癬菌の菌糸や胞子が存在するかどうかを確認します⁶⁸。この検査は、患者さんにとって負担が少なく、短時間で結果が出ることが多いです。検査の目的（正確な診断、誤った治療による悪化の回避）や方法（皮膚を軽くこするだけ）を理解することで、安心して検査を受けられるでしょう。
• 真菌培養検査（しんきんばいようけんさ）：直接鏡検で菌が見つからないものの、臨床的にいんきんたむしが強く疑われる場合や、原因となっている菌の種類を特定したい場合（特に難治性や再発性の場合）に行われることがあります⁷。採取した鱗屑を特殊な培地で培養し、菌の発育を確認します。結果が出るまでに数週間かかることがあります。
• ウッド灯検査：特定の波長の紫外線を患部に当てて観察する検査です。いんきんたむしの原因となるトリコフィトン属の菌は通常蛍光を発しませんが、鑑別診断の一つである紅色陰癬（細菌感染）ではサンゴ赤色の蛍光が見られるため、区別に役立つことがあります⁶。

6. いんきんたむし（股部白癬）の治療法 – 日本での選択肢

いんきんたむしの治療は、原因となる白癬菌を殺菌し、不快な症状を取り除くことを目指します。治療法には、主に外用薬（塗り薬）が用いられますが、症状によっては内服薬（飲み薬）が必要となることもあります。

6.1. 治療の目標と基本原則

いんきんたむし治療の主な目標は以下の通りです。

• 白癬菌を完全に除去する。
• かゆみや赤みなどの自覚症状を軽減・消失させる。
• 再発を防ぐ。
• 他人や体の他の部位への感染拡大を防ぐ。

これらの目標を達成するための基本原則は次のようになります¹³。

• 適切な抗真菌薬を使用する¹。
• 症状が改善しても、医師の指示に従い、十分な期間治療を継続する³⁴。自己判断で治療を中断すると再発のリスクが高まります。
• 患部を清潔に保ち、乾燥した状態を維持する¹。
• 水虫（足白癬）など、他の部位に白癬菌感染がある場合は、同時に治療する¹。

特に、「症状が良くなっても最低1ヶ月は薬の塗布を続けましょう」⁴といったアドバイスは、再発を防ぐために非常に重要です。自己判断での早期中止が再発の一般的な原因であるため、この点は強く認識する必要があります。

6.2. 抗真菌外用薬（塗り薬：ぬりぐすり）

いんきんたむし治療の基本は、抗真菌成分を含む外用薬です。これらの薬は、白癬菌の増殖を抑えたり、殺菌したりする作用があります。

6.2.1. 主な薬剤の系統と作用機序

日本皮膚科学会のガイドライン⁷や国際的な情報源⁸¹⁴に基づくと、いんきんたむしに使用される主な抗真菌外用薬の系統には以下のようなものがあります。

• アゾール系：クロトリマゾール、ミコナゾール、ルリコナゾール、ラノコナゾール、ケトコナゾール、ネチコナゾール、ビホナゾールなど。真菌の細胞膜の構成成分であるエルゴステロールの合成を阻害することで効果を発揮します。幅広い種類の真菌に有効です⁷⁸。
• アリルアミン系：テルビナフィン、ナフチフィンなど。エルゴステロール合成経路のスクアレンエポキシダーゼという酵素を阻害します。殺真菌的に作用します⁷⁸。
• ベンジルアミン系：ブテナフィンなど。アリルアミン系と類似の作用機序を持ちます⁷。
• チオカルバミン酸系：トルナフタート、リラナフタートなど。菌糸の発育を阻害するなどの作用が知られています⁷¹⁵。
• モルホリン系：アモロルフィンなど。エルゴステロールの生合成における2つの異なるステップを阻害します⁷。
• その他：シクロピロクス オラミンなど。独自の作用機序を持つ薬剤もあります⁸。

日本で治療を受ける際には、これらの系統の薬剤の中から、医師が患者さんの症状や状態、過去の治療歴などを考慮して最適なものを選択します。日本皮膚科学会のガイドライン⁷は、日本国内での臨床試験データや使用実績に基づいた推奨薬を提示しており、治療選択の重要な根拠となります。

6.2.2. 日本の主な市販薬（OTC医薬品）

日本では、いんきんたむしに使用できる多くの市販薬（OTC医薬品）があります¹。これらは薬剤師の指導のもと、薬局やドラッグストアで購入可能です。多くの製品には、抗真菌成分に加えて、かゆみを抑える成分（鎮痒成分）、炎症を抑える成分（抗炎症成分）、清涼感を与える成分などが配合されています¹¹。
以下に代表的な製品の例を挙げますが、購入・使用前には必ず薬剤師に相談し、添付文書をよく読んでください。

※ピロエースZの有効成分は、一部資料でラノコナゾール¹、他の資料や製品情報ではルリコナゾールと記載されている場合があります。購入時にご確認ください。
市販薬のパッケージには「速攻殺真菌」¹¹などの魅力的な言葉が記載されていることがありますが、これはあくまで製品の特性を示すものです。効果を実感し始めても自己判断で治療を中断せず、推奨される期間しっかりと使用を続けることが大切です³⁴。

6.2.3. 医療機関で処方される塗り薬

医療機関で処方される塗り薬は、市販薬よりも有効成分の濃度が高いものや、市販されていない成分を含むものなどがあります。医師は、日本皮膚科学会のガイドライン⁷などを参考に、患者さんの症状の程度、範囲、原因菌の種類（培養検査で特定された場合）、過去の治療への反応性などを総合的に判断して、最適な薬剤を選択します。処方薬には、市販薬に含まれるようなかゆみ止め成分などを含まない、抗真菌成分単独の薬剤が選択されることもあります¹⁷。

6.2.4. 正しい塗り方・使用期間・継続の重要性

• 塗り方：薬を塗る前には、患部を清潔にし、よく乾燥させます。薬は、発疹が出ている範囲よりもやや広めに（例えば、発疹の縁から2～5cm程度外側まで）薄く、擦り込まずに優しく塗布します⁸。塗布後は、手をよく洗いましょう。
• 塗る回数と期間：使用する薬剤によって異なりますが、通常1日に1～2回塗布します^8111416。治療期間は、一般的に2～4週間程度が目安とされますが⁸¹⁴、症状が改善しても、医師や薬剤師の指示があるまでは治療を継続することが非常に重要です。ある資料では、症状が治まっても最低1ヶ月は薬の塗布を続けることが推奨されています⁴。また、別の資料では、股部白癬の局所治療は通常2週間程度で改善するものの、再発予防のために医師の指示通り継続することが強調されています³。
• 継続の重要性：かゆみや赤みが消えると治ったように感じてしまいがちですが、皮膚の奥にはまだ白癬菌が潜んでいる可能性があります。自己判断で治療を中断すると、菌が再び増殖し、症状が再発する原因となります³⁴。医師や薬剤師に指示された期間、根気強く治療を続けることが完治への近道です。

6.3. 抗真菌内服薬（飲み薬：のみぐすり）

いんきんたむしの治療は、通常、外用薬（塗り薬）で行われますが、以下のような場合には、内服薬（飲み薬）による治療が検討されることがあります¹⁶。

• 症状が広範囲に及んでいる、または非常に重症である場合。
• 外用薬だけでは十分な効果が得られない場合。
• 症状を頻繁に繰り返す場合。
• 糖尿病や免疫抑制剤の使用などにより、免疫力が低下している患者さんの場合。
• 外用薬の塗布が困難な場合。

日本で使用される主な抗真菌内服薬には、テルビナフィン、イトラコナゾールなどがあります⁶⁷⁸。フルコナゾールやグリセオフルビンも使用されることがありますが、いんきんたむしに対しては他の薬剤が優先される傾向にあります⁸。治療期間は症状の程度や薬剤の種類によって異なりますが、通常2～4週間以上となることが多いです⁸。例えば、爪白癬に対するテルビナフィンの内服治療は6ヶ月間行われることもあり⁷、内服治療が長期にわたる可能性を示唆しています。
抗真菌内服薬は医師の処方が必要であり、薬剤によっては肝機能検査などの定期的なモニタリングが必要となる場合があります⁷。これは、内服薬が全身に作用し、副作用のリスクも外用薬より高いためです。医師の指示に従い、正しく服用することが重要です。

6.4. 治療におけるよくある間違い（治療の落とし穴）

いんきんたむしの治療では、いくつかの間違いが再発や悪化を招くことがあります。注意すべき点を以下にまとめます。

• ステロイド外用薬の誤用：いんきんたむしによるかゆみや炎症に対して、自己判断で湿疹やかぶれ用のステロイド外用薬を使用してしまうと、一時的に症状が軽くなったように感じられても、白癬菌の増殖を助長し、かえって症状を悪化させたり、診断を困難にしたりする（Tinea Incognito）ことがあります¹。これは日本の医療情報源で頻繁に警告されている点です。
• 治療期間の不足：かゆみや赤みが少し良くなったからといって、自己判断で薬の使用を中止してしまうと、皮膚の奥に潜んでいた白癬菌が再び活動を始め、症状が再発しやすくなります³。
• 誤った自己診断：いんきんたむしを湿疹やかぶれと勘違いして不適切なケアを続けたり、逆に他の皮膚疾患をいんきんたむしと思い込んで抗真菌薬を使用したりすることも問題です。
• 併発している水虫の未治療：足や爪に水虫がある場合、そこから白癬菌が再び股部に感染し、いんきんたむしを再発させる原因となります¹。
• 他人の薬の使用：家族や知人が処方された薬を自己判断で使用することは、症状に合わないばかりか、副作用のリスクもあるため避けるべきです。
• 不適切な市販薬の選択・使用：前述の通り、いんきんたむしを疑って市販薬を購入する人の約7割が誤った対処をしている可能性があるという指摘もあります¹¹。薬剤師に相談し、適切な製品を選ぶことが重要です。

これらの「やってはいけないこと」を理解し、避けることが、いんきんたむしを効果的に治療する上で非常に大切です。

7. いんきんたむし（股部白癬）の予防と再発防止策

いんきんたむしは、一度治っても再発しやすい疾患の一つです。しかし、日常生活でのちょっとした心がけで、感染のリスクを減らし、再発を防ぐことができます。

7.1. 個人の衛生管理と生活習慣の改善

白癬菌は高温多湿な環境を好むため、皮膚を清潔で乾燥した状態に保つことが予防の基本です。

• 清潔：毎日入浴やシャワーで体を洗い、特に股部などの皮膚がこすれやすい部分は丁寧に洗いましょう。ただし、ナイロンタオルなどでゴシゴシ洗いすぎると、皮膚のバリア機能が損なわれ、かえって感染しやすくなることがあるため、優しく洗うことが大切です³¹⁸。入浴後は、水分をしっかりと拭き取り、よく乾燥させます¹。白癬菌は接触後24時間以内に洗い流せば感染を防げるとも言われています¹⁶。
• 乾燥：入浴後や汗をかいた後は、タオルで優しく押さえるようにして水分を拭き取ります。水虫がある場合は、足を拭いたタオルで他の部位を拭かない、または足を最後に拭くなどして、菌の拡散を防ぎましょう³¹⁹。
• 衣類：下着やズボンは、通気性が良く、吸湿性の高い素材（綿など）を選びましょう¹¹⁹²⁰。ぴったりとした締め付けの強いものは避け、ゆったりとしたものを着用するのが望ましいです³。下着は毎日交換し、汗をかいたらこまめに着替えるようにしましょう¹⁹。
• 刺激の回避：刺激の強い石鹸や洗剤の使用は、皮膚のバリア機能を低下させる可能性があるため、避けた方が良いでしょう。
• 体重管理：肥満気味の方は、皮膚が擦れやすく、汗もかきやすいため、体重をコントロールすることも予防に繋がります。

日本の入浴文化は清潔を保つ上で非常に有効ですが、洗いすぎによる皮膚への負担と、入浴後の十分な乾燥が重要であることを覚えておきましょう¹⁸。

表3：いんきんたむし予防チェックリスト

7.2. 環境管理と衣類の選択

家庭内や公共の場での環境管理も、いんきんたむしの予防には大切です。

• 共有物の回避：家族間であっても、タオル、バスマット、スリッパ、下着などの共有は避けましょう¹。
• 洗濯：汚染された可能性のある衣類やタオルは、こまめに洗濯しましょう。通常の洗濯で白癬菌は十分に除去されるという情報もありますが¹²、可能であれば温水で洗濯したり、乾燥機を使用したりするとより効果的です。
• 公共の場での注意：銭湯、サウナ、プールの更衣室など、裸足で多くの人が利用する場所では特に注意が必要です。自分専用のタオルを使用し、床に直接座らない、使用後は速やかに体を洗い流して乾燥させるなどの対策を心がけましょう¹。スポーツジムのシャワーマットなども注意が必要です²⁰。

7.3. 足白癬（水虫）の積極的な管理

いんきんたむしの原因として最も多いのは、自分自身の足白癬（水虫）からの感染です¹。したがって、いんきんたむしを予防し、再発を防ぐためには、足白癬の管理が不可欠です。

• 水虫の徹底治療：足や爪に水虫がある場合は、症状が軽くても放置せず、根気強く治療を続け、完全に治癒させることが重要です¹。足は白癬菌の「貯蔵庫」となりやすく、ここから体の他の部位へ感染が広がるため、この「供給源」を断つことが肝心です。
• 足のケア：足を清潔に保ち、指の間までよく乾燥させる、通気性の良い靴や靴下を選ぶ、毎日同じ靴を履き続けない、汗をかきやすい場合は抗真菌成分を含むパウダーを使用するなどの日常的なケアも大切です。

よくある質問 (FAQ)

結論

いんきんたむし（股部白癬）は、つらいかゆみを伴う一般的な皮膚真菌感染症ですが、正しい知識を持って適切に対処すれば、必ず治癒し、快適な日常生活を取り戻すことができます。この記事では、いんきんたむしの原因から症状、診断、最新の治療法（市販薬と処方薬を含む）、そして効果的な予防策まで、日本の読者の皆様に向けて包括的に解説しました。
最も重要なことは、自己判断を避け、疑わしい症状があれば速やかに皮膚科専門医の診断を受けることです。特に、ステロイド含有薬の誤用は症状を悪化させる可能性があるため、厳に慎むべきです。医師の指導のもと、適切な抗真菌薬を十分な期間使用し続けることが、完治と再発防止の鍵となります。また、日々の生活においては、皮膚を清潔で乾燥した状態に保ち、水虫があれば同時に治療するなど、地道な予防策を続けることが大切です。
JAPANESEHEALTH.ORGは、皆様がより健康で質の高い生活を送れるよう、信頼できる医療情報を発信し続けることをお約束します。この記事が、いんきんたむしでお悩みの方々の一助となれば幸いです。