乱視は進行するのか？最大度数はどれくらい？

はじめに

こんにちは、JHO編集部です。この記事では、私たちの生活に密接に関わる目の健康、特に「乱視」にフォーカスします。乱視は、近視や遠視と並んで非常に一般的な屈折異常の一つです。しかし、乱視がどのように進行し、どれくらいの度数が重度なのかについてはあまり理解されていないかもしれません。

免責事項

当サイトの情報は、Hello Bacsi ベトナム版を基に編集されたものであり、一般的な情報提供を目的としています。本情報は医療専門家のアドバイスに代わるものではなく、参考としてご利用ください。詳しい内容や個別の症状については、必ず医師にご相談ください。

この記事を通じて、乱視の度数がどのように変化するのか、そしてそれがどのように私たちの日常生活に影響を与えるのかについて詳しく解説していきます。さらに、乱視に対する理解を深めることで、より良い目の健康を保つための具体的な方法や、乱視に関する一般的な疑問を解決する情報も提供しますので、ぜひ最後までお付き合いください。

専門家への相談

この記事では、乱視の原因と治療法について、信頼性の高い専門家の意見を紹介しています。特に、医師 Nguyễn Thường Hanh（内科 – 総合内科 · バクニン総合病院）の助言を参考にしています。彼の専門的な洞察により、乱視についての理解を深め、適切な対策を講じるための知識を得ることができます。

乱視とは何か？

乱視の概要

乱視とは、私たちが近い物や遠い物を見る際に、視界が一貫してはっきりしない屈折異常です。具体的には、乱視は眼の水晶体や角膜がなめらかに湾曲していない状態を指します。このため、眼を通して入ってくる光が正確に網膜に焦点を合わせることができず、物がぼやけて見えるのです。

乱視は、近視や遠視とは異なり、どの距離でも視界がぼやけることが特徴です。このため、近視では近いものが見やすく、遠視では遠くのものが見やすいですが、乱視ではどちらの距離でもクリアな視界を得ることが難しくなります。

乱視により視界がぼやけると、物体の輪郭がぼやけたり、二重に見えることがあり、これが日常生活における活動に不便をもたらします。例えば、道路標識が読みにくくなったり、細かい文字を読むことが難しくなるなどの影響が出ます。

乱視の原因

乱視の原因には遺伝的な要因や外的な影響が含まれます。以下に詳細を説明します。

遺伝的な要因：乱視は、両親からの遺伝によって引き起こされることがあります。つまり、家族に乱視がある場合、その子供も乱視になる可能性が高くなります。遺伝子の影響による乱視は、早期に発見し、適切に対処することで影響を最小限に抑えることができます。
外的な影響：目に物理的なダメージを受けたり、長時間にわたる不適切な眼の使い方が角膜や水晶体の形状に影響を与え、乱視を引き起こすことがあります。例えば、目をこすることが多かったり、事故などで角膜が傷つくと、乱視を引き起こすことがあるのです。
成長期の影響：乱視は成長期の子供において進行することがあり、角膜の形状が成長とともに変化するため、乱視が発症しやすくなります。特に、急激な体の成長が進む10代前半において、視力に変化が見られることが多いです。この時期に適切な視力検査を受けることで、乱視の進行を予防することが重要です。
加齢の影響：老化に伴い、水晶体の硬化や角膜の形状の変化が進み、乱視が進行することもあります。特に50歳以上になると、角膜の弾力性が低下し、視力の低下が顕著になることが一般的です。

乱視の影響

乱視の影響は単に視界がぼやけることに留まらず、以下のような様々な症状が現れることがあります。

目の疲労感：乱視によって視界がぼやけるため、目がピントを合わせるのに過剰に働き続けることになります。その結果、長時間の読書やコンピュータ作業などで目の疲労感が強くなります。
頭痛：視界がぼやけることで、目を無意識に酷使するため、額やこめかみの部分に頭痛が生じることがあります。特に集中して物を見るときに頭痛が生じやすいです。
注意力の散漫：特に小さい文字を読む際に集中しにくくなることがあり、学校での学習や職場でのパフォーマンスに影響を及ぼす可能性があります。例えば、教科書の文字がはっきり見えないため、学習内容に集中することが難しくなります。

例えば、乱視の子供は教室で黒板の文字が見えづらいため、学習意欲が低下することがあります。これにより、学習成績が落ちる可能性もあるため、早期の発見と対策が重要です。また、乱視が原因でスポーツ活動においてもボールの動きが正確に追えないことがあり、運動能力に影響を与えることもあります。