多血症（真性・二次性）の完全ガイド｜原因・症状から最新治療、予後まで科学的根拠に基づき解説

「健康診断で血液が濃い、赤血球が多いと言われたけれど、これは一体何だろう？」「多血症という病名を耳にしたが、放置して大丈夫なのか？」このような不安を抱えている方は少なくないでしょう。多血症は、血液中の赤血球が過剰に増えることで血液が濃くなり（粘度が高まり）、血流が悪くなる状態を指します（StatPearls）¹。多くの場合、日本の企業や自治体で広く実施されている定期健診や人間ドックで偶然発見されます（国立長寿医療研究センター）²。この状態は、頭痛やめまいといった日常的な不調から、脳梗塞や心筋梗塞といった命に関わる血栓症のリスクを著しく高める可能性があります（StatPearls）¹。本稿では、JAPANESEHEALTH.ORG編集部が、厚生労働省・日本血液学会・PMDA・査読付き医学誌と照合しながら、多血症に関する科学的根拠に基づいた情報を網羅的に整理します。真性多血症と二次性多血症の違い、具体的な症状、日本国内での診断プロセス、最新の治療選択肢、そして日常生活における管理方法まで、読者の皆様が抱える疑問や不安を解消し、ご自身の健康状態を賢く管理するための一助となることを目指します。

多血症の基本

多血症という言葉は、単一の病気ではなく、赤血球が増加する状態の総称です。その原因によって、大きく二つのタイプに分類されます。この違いを理解することは、適切な診断と治療への第一歩となります。

多血症の2つのタイプ：「真性多血症」と「二次性多血症」

多血症は、その発生機序から「真性多血症」と「二次性多血症」に大別されます（StatPearls）³。真性多血症（Polycythemia Vera, PV）は、血液細胞を作り出す骨髄そのものに異常が生じ、自律的に赤血球が過剰生産される血液のがん（骨髄増殖性腫瘍）の一種です。一方、二次性多血症は、骨髄自体は正常であるものの、体の他の部分に存在する原因（例：慢性的な低酸素状態）に反応して、赤血球の産生が促進される状態です（StatPearls）⁴。両者は治療法や管理方針が全く異なるため、正確な鑑別診断が極めて重要です。

真性多血症（Polycythemia Vera, PV）：骨髄の異常が原因

真性多血症（PV）は、血液細胞の「工場」である骨髄内の造血幹細胞に異常が起こるクローン性の疾患です（StatPearls）³。この異常により、工場は制御を失い、主に赤血球を過剰に生産しますが、しばしば白血球や血小板の増加も伴います。PV患者の90%超で、JAK2（ヤヌスキナーゼ2）遺伝子に特定の変異（V617F変異）が見つかります（StatPearls）³。このJAK2遺伝子は、細胞の増殖や分化をコントロールする信号伝達経路（JAK-STAT経路）の重要なスイッチの役割を担っています。V617F変異はこのスイッチを常に「オン」の状態にしてしまい、赤血球産生を促すホルモンであるエリスロポエチン（EPO）からの指令がなくても、細胞が無秩序に増え続けてしまうのです（StatPearls）³。

二次性多血症：体のSOSサインとしての赤血球増加

二次性多血症は、体が慢性的な酸素不足を感知した結果として生じる、ある意味で合理的な生理的反応です。体は酸素を運ぶ「トラック」である赤血球がもっと必要だと判断し、その生産を増やします（StatPearls）⁴。このタイプの多血症を引き起こす一般的な原因には以下のようなものがあります。

• 喫煙: 喫煙により生じる一酸化炭素は、酸素よりも200倍以上ヘモグロビンと結合しやすく（体内での半減期は約3〜4時間）、組織への酸素供給が阻害され、体が低酸素状態と誤認します（厚生労働省e-ヘルスネット）¹⁹。
• 慢性閉塞性肺疾患（COPD）などの肺疾患: 肺の機能が低下し、酸素の取り込みが不十分になります。
• 睡眠時無呼吸症候群: 睡眠中に繰り返し呼吸が止まることで、夜間に低酸素状態に陥ります（睡眠時無呼吸症候群の詳しい解説も参照）。
• 高地での生活: 標高が高い場所は空気が薄く、酸素濃度が低いため、体が適応しようと赤血球を増やします。
• 心疾患: 心臓のポンプ機能が低下し、全身への酸素供給が滞る場合に起こります。
• 腎疾患や特定の腫瘍: 腎臓や肝臓の一部の腫瘍がエリスロポエチンを過剰に産生することがあります。

症状とリスク

多血症、特に真性多血症（PV）は、その進行が非常に緩やかであるため、多くの患者が長年にわたり無症状で過ごします。しかし、水面下では深刻なリスクが進行している可能性があります。

なぜ症状に気づきにくいのか？

PVは非常にゆっくりと進行するため、初期段階では自覚症状がほとんどありません（StatPearls）¹。症状が現れたとしても、頭痛、めまい、倦怠感といった他の多くの疾患でも見られる非特異的なものであるため、見過ごされがちです。そのため、日本で広く普及している人間ドックや職場での定期健診といった健康診断の血液検査で、ヘモグロビン値やヘマトクリット値の異常を指摘されて初めて発見されるケースが非常に多いのが特徴です（国立長寿医療研究センター）²。この「偶然の発見」が、重篤な合併症を防ぐ上で極めて重要な役割を果たしています。

多血症の代表的な症状

症状はいくつかのカテゴリーに分類できます（StatPearls）¹。

• 過粘稠度症候群（血液が濃すぎることによる症状）:
  • 頭痛、めまい、耳鳴り
  • 視力障害（かすみ目など）
  • 顔面紅潮（特に顔が赤らむ）
  • 高血圧
• 真性多血症に特徴的な症状:
  • 水原性そう痒（すいげんせいそうよう）: 温かいシャワーを浴びたり、入浴したりした後に、全身に激しいかゆみが生じる症状。StatPearlsの報告では、この水原性そう痒は約40%の患者にみられ、PVに非常に特徴的な症状とされています¹。
  • エリスロメリアルジア（肢端紅痛症）: 手のひらや足の裏に、焼けるような痛みと赤みを伴う症状。
• 脾臓腫大による症状:
  • 腹部膨満感、左上腹部の不快感や痛み
  • 早期満腹感（少し食べただけですぐにお腹がいっぱいになる）

宮崎県内の複数医療機関を対象とした日本人PV患者のコホート調査（宮崎県コホート調査）⁵では、血栓症・出血イベントの累積発生率が11.3%（発生率2.42／100人年）と報告されており、多くの欧米の報告より低い水準でした。これは日本人特有の要因が関与している可能性があり、人種・地域による差を意識した経過観察が重要と考えられます。

多血症が本当に危険な理由：血栓症のリスク

多血症、特にPVにおける最大かつ最も深刻な危険は血栓症です¹。赤血球が増えすぎてドロドロになった血液は、血管内をスムーズに流れにくくなり、血の塊（血栓）を形成しやすくなります。この血栓が脳の血管で詰まれば脳梗塞、心臓の血管で詰まれば心筋梗塞、肺の血管で詰まれば肺塞栓症といった、生命を脅かす重篤な疾患を引き起こします。日本血液学会（JSH）の診療ガイドラインでも、PV治療の最大の目標は血栓症の発症と再発を予防することであると明確に述べられています⁶。

長期的なリスク：骨髄線維症や白血病への移行

PVは慢性的な疾患であり、長期間経過する中で病状が変化する可能性があります。長期的には約10〜30%の患者が、骨髄が線維化して正常な血液を作れなくなる「骨髄線維症」に移行するとされています²。さらに稀ではありますが、約1.0〜2.5%の患者では、より悪性度の高い「急性骨髄性白血病」に転化するリスクもあります²。

日本における診断と検査

多血症の診断は、単一の検査で確定するものではなく、問診、身体診察、そして段階的な専門検査を組み合わせた総合的なプロセスを経て行われます。

診断プロセス：問診から専門検査まで

日本におけるPVの典型的な診断プロセスは以下の通りです（StatPearls）³。

1. 初期の疑い: 健康診断などの血液検査でヘモグロビン(Hb)値やヘマトクリット(Hct)値の上昇が指摘されることから始まります。
2. 問診と身体診察: 医師は、上記で述べたような症状（頭痛、かゆみ、腹部膨満感など）の有無や、過去の血栓症の病歴、家族歴などを詳しく聴取します。また、顔面紅潮や脾臓の腫れがないかを診察します。
3. 血液検査（詳細）: 赤血球数、白血球数、血小板数の再確認に加え、血清エリスロポエチン（EPO）濃度を測定します。PVでは、骨髄が自律的に赤血球を産生しているため、体はEPOの産生を抑制し、血中EPO濃度は正常値以下になるのが典型的です。一方、二次性多血症ではEPO濃度は正常または高値を示します。
4. 遺伝子検査: 血液を用いてJAK2遺伝子変異（V617Fまたはエクソン12変異）の有無を調べます。これが陽性であれば、PVの診断が強く支持されます。
5. 骨髄検査（骨髄穿刺・生検）: 他の検査で診断が確定しない場合や、骨髄の状態を詳しく評価する必要がある場合に行われます。骨髄を採取し、顕微鏡で細胞の種類や数、線維化の程度などを調べます。PVでは、全系統の血液細胞が増加している（汎骨髄症）所見が見られます（WHO分類）⁷。

日本と世界の診断基準：WHOと日本血液学会

PVの診断には、世界保健機関（WHO）が定めた国際的な診断基準が広く用いられています。日本の臨床現場でも基本的にはこのWHO基準に準拠していると考えられますが、日本血液学会（JSH）のガイドライン⁶には、日本の実臨床に合わせた補足的な情報も含まれています。

リスク分類：治療方針を決める重要なステップ

PVと診断された後、治療方針を決定するために最も重要なのが血栓症のリスク評価です。日本血液学会のガイドラインでは、患者を年齢と過去の血栓症の病歴に基づいて「低リスク」と「高リスク」に分類します⁶。この分類が、後述する細胞減少療法の適応を判断する上で中心的な役割を果たします。

多血症の治療法：科学的根拠に基づく選択肢

多血症の治療目標は、根治ではなく、血栓症などの合併症を予防し、症状をコントロールすることで、健康な人と変わらない生活の質（QOL）と生命予後を維持することです。

すべての患者に共通する基本治療

リスク分類にかかわらず、すべてのPV患者に対して行われる基本的な治療が2つあります。

• 瀉血（しゃけつ）療法: これは、定期的に血液を抜き取る（献血に似ています）ことで、過剰な赤血球を物理的に減らし、ヘマトクリット（Hct）値を直接下げる、最も基本的で重要な治療法です。目標はHct値を45%未満に維持することであり、これにより血栓症のリスクが大幅に低下することが、大規模臨床試験（CYTO-PV研究）で証明されています⁶。
• 低用量アスピリン療法: アスピリンには血小板の機能を抑制し、血液を固まりにくくする作用があります。禁忌がなければ、心血管イベントを予防するために、すべてのPV患者に推奨されます（ECLAP研究）⁶。

高リスク患者への追加治療：細胞減少療法

高リスクに分類される患者や、瀉血だけではHct値をコントロールできない場合、あるいは脾臓腫大や全身症状が強い場合には、骨髄での過剰な血液細胞の生産自体を抑える「細胞減少療法」が追加されます。日本国内で承認され、使用されている主な薬剤は以下の通りです。

特に、2023年3月に日本で承認されたロペグインターフェロン アルファ-2b（ベスレミ®）は、化学療法ではない新しい作用機序を持つ治療選択肢として注目されています。日本のPV患者を対象とした臨床試験では、長期的な安全性と有効性が示されており（国際血液学誌の報告）¹²、特に若年層の患者にとって新たな希望となる可能性があります。その使用にあたっては、医薬品医療機器総合機構（PMDA）が策定した医薬品リスク管理計画（RMP）に基づき、適切な安全対策が講じられています¹³。

二次性多血症の治療：原因へのアプローチ

二次性多血症の治療は、PVとは全く異なり、根本原因の解決に焦点を当てます⁶。例えば、喫煙が原因であれば禁煙指導、睡眠時無呼吸症候群であればCPAP（持続陽圧呼吸療法）装置の使用、心肺疾患が原因であればその治療を優先します。原因を取り除くことで、赤血球数は自然に正常化することが期待されます。瀉血は、症状が強い場合や血栓症リスクが非常に高いと判断された場合に限定的に行われることがあります。

予後と日常生活の管理

PVと診断されると、多くの患者さんは将来への不安を感じるかもしれません。しかし、適切な治療と自己管理によって、多くの患者さんは良好な長期予後を期待できます。

多血症の平均余命と予後

適切な治療を受けているPV患者の生命予後は、一般的に良好です。いくつかの研究では、平均生存期間は診断から20年近く、あるいはそれ以上と報告されており、特に若年で診断された場合は健常者と大差ない余命が期待できるとされています³。ただし、予後は年齢、血栓症の既往、白血球数などの様々な要因に影響されます。宮崎県のコホート調査では、血栓症の発症に加えて、骨髄線維症や白血病への移行・二次がんの発症も長期生存率を低下させる要因になると報告されています⁵。定期的な通院と医師の指示に従うことが、良好な予後を維持する鍵となります。

食事と生活習慣でできること

薬物治療と並行して、日常生活でのセルフケアも非常に重要です。特定の食品がPVを治すという科学的根拠はありませんが、以下の生活習慣は血栓症リスクを低減し、QOLを向上させる上で役立ちます（StatPearls）¹⁴。

• 十分な水分補給: 脱水は血液を濃くし、血栓のリスクを高めます。国立循環器病研究センターも、発汗による脱水が血流悪化や血栓形成を招くとして、こまめな水分補給を呼びかけています²⁰。意識的に水分を摂取することが重要です。
• 適度な運動: ウォーキングなどの定期的な運動は、血行を促進し、心血管系の健康を維持するのに役立ちます。
• 禁煙: 喫煙は血栓症の強力なリスク因子であり、PV患者にとっては絶対に避けるべきです。
• 皮膚のケア: かゆみの症状がある場合は、保湿剤の使用、熱いお風呂を避ける、肌を掻きむしらないといった対策が有効です。
• 温度管理: 高温の環境や長時間の入浴は脱水につながるため注意が必要です。

日本人患者における合併症・進行リスクの実際

前述の宮崎県コホート調査（宮崎県コホート調査）⁵では、骨髄線維症への移行や二次がんなどの疾患進行の発生率はPVで1.73／100人年と報告されており、「日本人と欧米人のPV/ET患者で同程度」とされています。血栓症のリスクは低めである一方、進行リスクは人種差が小さい可能性があり考えられ、定期的な血液検査と自覚症状の記録を医師と共有することが、良好なコミュニケーションと予後管理の両方につながります。

日本の医療制度とサポート

日本国内で多血症の治療を受けるにあたり、公的な医療制度や患者支援体制について知っておくことは、経済的・精神的な負担を軽減する上で役立ちます。

公的医療保険と医療費について

真性多血症や二次性多血症の診断・治療にかかる費用の大部分は、公的医療保険（国民健康保険や社会保険など）の対象となります。自己負担割合は通常1割から3割ですが、高額な治療が長期にわたる場合でも、「高額療養費制度」を利用することで、1ヶ月の医療費の自己負担額を所得に応じた上限額までに抑えることができます。

【重要】指定難病制度と多血症

患者さんからよくある質問の一つに、「真性多血症は指定難病ではないのか？」というものがあります。結論から言うと、2024年6月現在、真性多血症（PV）は、厚生労働省が定める指定難病の対象疾患には含まれていません¹⁵¹⁶。指定難病に認定されると、医療費助成の対象となりますが、PV患者は現時点ではこの制度による助成を受けることはできません。この点は、同様の骨髄増殖性腫瘍である本態性血小板血症や原発性骨髄線維症が指定難病であることとの違いであり、患者さんの間で混乱が生じやすいポイントです。

患者支援団体と相談窓口

同じ病気を抱える他の患者と繋がり、情報を交換することは、精神的な支えとなります。日本には、骨髄増殖性腫瘍（MPN）の患者と家族を支援する認定NPO法人「MPN-JAPAN」などの患者会が存在します（難病情報センター）¹⁷。また、多くのがん診療連携拠点病院では、がん相談支援センターが設置されており、療養生活に関する様々な相談に応じています¹⁸。

結論：多血症と向き合い、賢く管理するために

多血症、特に真性多血症（PV）は、血液のがんの一種であり、生涯にわたって付き合っていく必要のある慢性疾患です。しかし、この記事で解説したように、その病態は科学的に解明が進んでおり、診断法や治療法も確立・進歩しています。治療の主目標である血栓症を予防し、症状を適切にコントロールすることで、多くの患者さんは健康な人と変わらない生活を送ることが可能です。重要なのは、健康診断で「血液が濃い」と指摘された際に放置せず、できるだけ早く血液内科専門医を受診することです。そして、診断後は定期的な通院を欠かさず、医師と良好なパートナーシップを築き、治療方針について十分に話し合うことが大切です。本稿が、多血症と診断された方、あるいはその疑いがあると指摘された方々が、病気を正しく理解し、前向きに治療に取り組み、より良い人生を歩むための一助となれば幸いです。