顎にできたニキビは潰しても大丈夫？原因と効果的な治療法

はじめに

皆さん、こんにちは！「JHO編集部」です。今日は多くの人が悩むことが多い、顎の下にできる「顎にきび」についてお話しします。私たちの日常生活において、突然の肌トラブルは避けたいものです。しかし、特に顎に現れる痛みを伴う大きな腫れがある場合、それが気になって仕方ない方も多いのではないでしょうか。今回は、この顎にきびの原因や、どう対処すればよいか、また防ぐための方法について一緒に学んでいきましょう。

専門家への相談

この記事で取り上げる情報は、Bác sĩ Trương Phạm Mỹ Tuyền（Clover Clinic, Da liễu）による医療監修の下、明確で信頼性のある情報に基づいています。

顎にきびとは？

顎にきびとは、顔の顎の部分にできる硬い赤い腫れで、触れると痛みを伴うことが多いものです。このタイプのにきびは、毛穴の深部に潜むように形成され、通常、中心に白い頭や黒い頭が見られません。この症状は、特に思春期の若者や妊娠中の女性に多く見られます。

形成されやすい人

• 思春期の少年少女
• 妊娠中の女性
• 閉経期の女性
• 月経前の女性

原因

顎にきびの主な原因は、Cutibacterium acnes（C.Acnes）という細菌が皮膚の下に閉じ込められ、感染と炎症を引き起こすことです。さらに、死んだ皮膚細胞や皮脂（オイル）が皮膚の毛穴を詰まらせることによっても発生します。以下は顎にきびを引き起こすその他の要因です:

• 特定の薬物：コルチコステロイドなどの一部の薬はにきびを悪化させる可能性があります。
• スキンケア製品：スキンケアクリームやメイクアップが毛穴を詰まらせ、にきびを誘発することがあります。
• 過剰な汗：汗が顎にたまりやすい環境はにきびの原因になります。
• 遺伝：家族ににきびのある人がいると、その影響を受ける可能性が高まります。
• ストレス：ストレスホルモン（コルチゾール）の増加は皮脂の分泌を促進し、にきびの原因となります。
• ホルモン：アンドロゲンというホルモンの増加がにきびを引き起こします。特に思春期、妊娠中、生理周期の前、および閉経期の女性に多く見られます。
• 特定の食事：高カロリー、甘味、脂っこい食べ物や牛乳製品の摂取がにきびの原因となります。

発展プロセス

顎にきびはどのようにして成長するのでしょうか? 段階を理解することは重要です。最初に毛穴が詰まることから始まり、最終的には大きな腫れを残すことがよくあります。以下はその段階です:

• 第1段階：毛穴の詰まり – 死んだ皮膚細胞と皮脂が毛穴を詰まらせます。
• 第2段階：非炎症性にきびの形成 – 毛穴の詰まりが白にきびや黒にきびとして現れます。
• 第3段階：毛穴が破れる – 細菌が増殖し、体の免疫反応がこれを攻撃し、毛穴が破れます。
• 第4段階：結節形成 – 毛穴の破れによる炎症反応として大きな腫れが形成されます。

顎にきびを絞っても良いか？

非常に大事な点ですが、顎にきびを絞ってはいけません。絞ることでにきびは悪化し、炎症が増し、最終的には<通仲>瘢痕が残ってしまう可能性があります。また、新しい細菌が侵入し、感染が悪化する可能性もあります。代わりに、より健全な生活習慣を持ち、適切なスキンケアを行いましょう。また、皮膚科医によって処方されたクリームや薬を使用することで、効果的ににきびを減少させることができます。

治療方法

医師の指導の下で治療することが重要です。以下のような方法が考えられます:

• 外用薬:ベンゾイル過酸化物、サリチル酸、レチノイドがあります。
• 内服薬:
  • イソトレチノインは重度の顎にきびに使用されます。
  • テトラサイクリンや避妊薬は炎症を軽減し、にきびの清浄化を助けます。
  • スピロノラクトンはホルモンの生成を抑制します。
• コルチゾン注射：ひどい顎にきびを和らげるため、炎症を抑え治療を速める方法です。

予防方法

顎にきびを予防するためには、適切なスキンケアを心がけることが大切です。

• 顎を手で触らないことで細菌や汚れを防ぎます。
• 肌に適したスキンケア製品を使い、毛穴の詰まりを防ぎます。必要がある際は、メイク前に必ず薬用クリームを適用してから行い、メイクをしっかり落とすことを心掛けましょう。
• 顔を清潔に保つことが重要で、毎朝・夜に洗顔を行い、汗をかいた後は必ず洗顔しましょう。
• ストレス管理は非常に重要です。運動やリラクゼーションを取り入れ、心をリフレッシュしましょう。
• 甘味料や脂肪の多い食事を控え、健康的な食生活を心がけましょう。

上記の情報を活かし、健康的で快適な生活を送りましょう。にきびが気になる時は専門家への相談をお忘れなく。

結論と提言

結論

顎にきびは、何もしないでいると痛みを引き起こし、炎症が悪化してしまう恐れがあります。しかし、正しい理解とスキンケアルーチンを実践することで、十分に対応可能です。重要なのは、にきびを無理に取り除くことを避け、専門の医師からの指導を受けることです。そして、生活習慣を整え、心身のバランスを保つことが長期的な対策となります。

提言

この知識を基に、日常生活において適切にスキンケアを実践し、食事の見直しやストレス管理にも取り組みましょう。特に、にきびに悩む方は専門医の相談をお勧めします。このケアと意識で、いつまでも健康で美しい肌を保ち続けてください。

参考文献

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• What Is an Acne Nodule?（アクセス日: 05/09/2023）
• Nodulocystic acne（アクセス日: 05/09/2023）
• Acne（アクセス日: 05/09/2023）
• Therapeutic considerations for severe nodular acne（アクセス日: 05/09/2023）