はじめに
こんにちは、皆さん。JHO編集部です。今回は、「髪の毛のブリーチは本当にダメージを与えるのか？」という疑問について詳しくお話しします。多くの人が新しい髪色を楽しむためにブリーチを試みますが、その過程で経験するリスクやダメージについてはあまり知られていないことが多いです。この記事では、ブリーチの具体的な影響と髪の健康を保つためのケア方法に焦点を当てます。私たちは友達感覚で接しつつ、専門的な情報も交えて皆さんが知りたいと思っていることにお答えしていきます。さあ、一緒に髪のお手入れについて考えてみましょう！
免責事項
当サイトの情報は、Hello Bacsi ベトナム版を基に編集されたものであり、一般的な情報提供を目的としています。本情報は医療専門家のアドバイスに代わるものではなく、参考としてご利用ください。詳しい内容や個別の症状については、必ず医師にご相談ください。
ブリーチとは何か？
ブリーチとは、髪の色素であるメラニンを<強力な化学薬品を用いて除去し、髪色を明るくするプロセスを指します。ブリーチを施すと、髪の色は薄灰色や白色に変わり、次に塗布するヘアダイの色が鮮やかに発色するようになります。しかし、特に色素の濃い髪の場合、完全に希望する色にするためには、高濃度の薬品や複数回の処理が必要となることもあります。
髪の毛はもともと、メラニンと呼ばれる色素分子によって色付けされています。現在の市場に出回る多くのブリーチ製品には、アルカリ剤と酸化剤が含まれており、メラニンを除去することで髪の色を明るくします。具体的には、エタノールアミンやアンモニアがアルカリ性の条件を提供し、過酸化水素（H2O2）が酸化を助けます。粉末状のブリーチ剤にはさらに、ペルオキシモノ硫酸塩が酸化剤として加えられることがあります。
ブリーチは髪に悪影響を与えるのか？
結論から言えば、ブリーチは髪にダメージを与えます。髪をブリーチすることで、染料の発色が良くなる一方で、髪本来の健康には大きなリスクを伴います。ここでは、ブリーチが髪や頭皮に与える6つの主な悪影響について解説します。
1. 髪が弱くなり、乾燥しやすくなる
2010年の研究では、マウスの毛を使った実験で、ブリーチした毛と未処理の毛の強度や伸びに顕著な違いが見られました。他の研究によれば、ブリーチ剤の化学物質が髪のキューティクル層を損傷し、その結果、プロテインの減少や髪全体の酸化を引き起こします。ブリーチ後の髪は乾燥しやすく、切れ毛や枝毛の原因になりやすいです。もともと髪が弱い場合は、ブリーチによってさらなるダメージを受ける可能性が高まります。
2. 頭皮の損傷
ブリーチは髪のみならず、頭皮にも影響を与えることがあります。前述の研究でも、マウスの皮膚は9%の過酸化水素を含むブリーチ剤によって、深刻な腫れや水疱を形成しました。人間でも、ブリーチ後に頭皮の痛みを感じることがあり、適切な注意を払わなければなりません。
3. 皮膚の火傷のリスク
16歳の少女が9%の過酸化水素を含むブリーチクリームによって首の後ろを火傷した事例が報告されています。火傷の治療には皮膚の移植手術が必要でした。通常、3%-6%の過酸化水素が一般的ですが、速く結果を出そうと濃度を高めると深刻なリスクを伴います。
4. 高コスト
質の悪いブリーチ剤を使うと、髪色が早く褪せたり、何度も染め直す必要が出てきて、結果的にコストが増えます。質の高いブリーチ剤とケア製品を選んでおくと、色持ちが良く費用対効果も高いでしょう。
5. ブリーチ後のスタイリングの難しさ
髪がブリーチされると、これまで以上にスタイリングが難しくなることがあります。髪が弱くなり、カールやウェーブが出にくくなるため、特にケアを徹底しなければなりません。
6. ブリーチ剤の中毒
ブリーチには有毒な化学物質が含まれており、誤って飲み込んだり目に入ったりした場合、健康を著しく害する可能性があります。中毒症状としては、腹痛、視力低下、呼吸困難、喉の痛み、昏睡状態、下痢、低血圧、発疹、口ごもり、嘔吐、目の痛みや赤みといったものがみられます。症状が見られた場合は、速やかに医療機関を受診する必要があります。
ブリーチ後の髪のケア方法
ブリーチ後は適切なケアが必要です。以下の方法を試してみてください。
- シャンプーの頻度を減らす: 週に2, 3回に抑えることで、髪の乾燥や色落ちを防ぎます。
- コンディショナーを使用: 毎回のシャンプー後にコンディショナーで保湿を。
- オイルでの栄養補給: 髪にはココナッツオイルやオリーブオイルを使って、健康的な髪を維持します。
- プールは控える: プールの水に含まれる塩素が髪にダメージを与える可能性があるため、入る場合は水泳帽の着用を。
- 熱処理を控える: ブリーチ後の髪は熱に弱いので、ドライヤーやコテの使用は極力避ける。
- 適切なシャンプーを選ぶ: 強力なクレンジングシャンプーは避け、髪に優しいシャンプーを選んでください。
髪のブリーチの頻度について
頻繁なブリーチは髪のダメージを増大させるため、2ヶ月に1度程度が理想的です。再度ブリーチを行う際は、新しく伸びてきた根元のみを中心に、全頭のブリーチは避けましょう。アメリカ皮膚科学会によれば、8-10週間の髪の休息期間を設けることが推奨されています。
この記事を通じて、皆さんが髪の健康を保ちながら、好きなヘアスタイルを楽しむための知識を深められたら嬉しいです。
参考文献
- Significant damage of the skin and hair following hair bleaching（アクセス日: 13/09/2023）
- The physical and chemical disruption of human hair after bleaching – studies by transmission electron microscopy and redox proteomics（アクセス日: 13/09/2023）
- Hair bleaching and skin burning（アクセス日: 13/09/2023）
- HOW TO STOP DAMAGING YOUR HAIR（アクセス日: 13/09/2023）
- Hair bleach poisoning（アクセス日: 13/09/2023）