1歳8ヶ月（生後20ヶ月）の発達のすべて：【小児科医監修】身体・言葉・心の成長とチェックリスト

第1章：1歳8ヶ月の身体の発達と運動能力

この時期の子どもの身体は、目覚ましい成長を遂げます。特に運動能力の向上は著しく、行動範囲が一気に広がるのが特徴です。ここでは、最新の公式データに基づいた身体発育の目安と、具体的な運動能力の発達について解説します。

1.1. 最新データで見る！身長と体重の目安

子どもの成長を客観的に把握する上で、身長と体重は重要な指標です。ただし、成長には大きな個人差があることを理解し、平均値や中央値はあくまで目安として捉えることが大切です³。ここで示すデータは、日本の乳幼児の発育に関する最も権威ある情報源である、こども家庭庁が2024年に公表した令和5年「乳幼児身体発育調査」に基づいています⁴。この調査は、これまでの厚生労働省による平成22年調査に代わる最新の公式データであり、本記事ではこの最も新しい情報を提供します。古い情報源では平成22年のデータが引用されている場合がありますが、より正確な現状を反映したこちらの数値をご参照ください¹。
パーセンタイル値とは、同じ性別・月齢の子どもを100人集めたときに、小さい方から数えて何番目になるかを示す数値です。例えば「50パーセンタイル」は中央値（平均的な値）を意味し、「3パーセンタイル」は100人中3番目に小さい値、「97パーセンタイル」は100人中97番目（大きい方から3番目）の値であることを示します。

この表の範囲から大きく外れている場合でも、その子なりのペースで成長曲線に沿って伸びていれば、過度に心配する必要はありません。しかし、急激な体重の増減や成長の停滞など、気になる点があれば、かかりつけの小児科医や地域保健センターに相談しましょう。

1.2. 動きがダイナミックに！運動能力チェックリスト

1歳8ヶ月頃になると、足腰の筋力がつき下半身が安定するため、歩き方がスムーズになり、動きが格段に活発になります²。日本の多くの育児情報サイトがこの時期の特徴を「動きがダイナミックになる」と表現していることからも、その変化の大きさがうかがえます¹。この喜ばしい成長は、同時に新たな危険への備えが必要になることも意味します。この関連性を念頭に置きながら、以下のチェックリストで子どもの発達を確認してみましょう。

• 歩く・走る (Walking/Running): 誰かや何かに捕まらなくても、安定して歩けます。歩くだけでなく、小走りができるようになる子が増えます¹。歩行時の腕の振りが、肩より高い位置（ハイガード）から腰のあたり（ミドルガード）、そして自然に下に降りた状態（ローガード）へと成熟していきます⁵。
• 登る・ジャンプする (Climbing/Jumping): 階段を一人で登れるようになります。ただし、まだ上り下りは不安定で、バランスを崩しやすいため注意が必要です¹。手すりなどを使ったり、手伝いがあったりすれば、数段の階段を歩いて（這うのではなく）上ることができます。その場でジャンプのような動きを見せる子も出てきます²。
• ボール遊び (Playing with Balls): ボールを蹴ることができるようになります。両手でボールを持ち、投げることができます²。
• 手先の器用さ (Fine Motor Skills): 積み木を2〜3個、積むことができます⁵。これは、1歳6か月児健康診査でも確認される巧緻運動（手先の器用さ）の重要な指標です⁵。クレヨンなどでなぐり書き（スクリブル）をします。スプーンを使って自分で食べようとします。まだこぼすことも多いですが、道具を使う意欲が見られます。容器の蓋を開けるなど、片手で物を持ちながらもう片方の手で操作することができます。

これらの運動能力の発達は、子どもが自分の身体をコントロールする喜びを学び、世界を探索するための重要なステップです。保護者はその成長を喜びつつも、このダイナミックな動きがもたらす新たな危険（転落、衝突など）を予測し、安全な環境を整えることが不可欠です。具体的な安全対策については、第4章で詳しく解説します。

第2章：心と知性の発達：言葉、遊び、社会性

1歳8ヶ月は、身体だけでなく、内面の世界も爆発的に成長する時期です。言葉でコミュニケーションを取り始め、想像力を働かせた遊びに夢中になり、そして「自分」という存在を強く意識し始めます。

2.1. 言葉の世界が広がる

この時期の言語発達は、多くの保護者が最も関心を寄せる分野の一つです。言葉の数だけでなく、その使い方にも大きな変化が見られます。

• 二語文の始まり: 多くの子どもが、「ママ」「パパ」「ワンワン（犬）」「ブーブー（車）」といった意味を持つ単語（一語文）をいくつか話せるようになります¹。そして、発達の早い子では、これらの単語を組み合わせた「二語文」が出始めます³。例えば、「パパ すき（パパが好き）」「ママ きて（ママが来て）」「ワンワン いた（犬がいた）」といった、2つの単語で構成される簡単な文章です⁹。
• 言葉の理解が先行する: 言葉を話す（表出する）能力よりも、言葉を理解する能力の方が先に発達します。この時期の子どもは、大人の言うことを驚くほど理解しています。例えば、身振り手振りがなくても「そのおもちゃをちょうだい」といった簡単な指示に従うことができます⁵。また、絵本を見ながら「ワンワンはどれ？」と聞くと、犬の絵を指さす「応答の指差し」ができるようになります⁵。これは、言葉と物が結びついている証拠であり、1歳6か月児健康診査でも重要視される発達のサインです⁵。

保護者のよくある悩みと専門家からのアドバイス:

「うちの子はまだあまり話さない」「周りの子と比べて言葉が遅いのでは？」といった心配は、この時期の保護者が抱える最も一般的な不安の一つです³。実際、言葉の発達には非常に大きな個人差があります。大切なのは、話す言葉の数だけで判断しないことです。言葉はあまり出なくても、大人の言うことを理解している、指差しや身振りで意思を伝えようとしている、といった様子が見られれば、コミュニケーションの基礎は育っていると考えられます³。

2.2. ごっこ遊びと想像力

1歳8ヶ月頃から、子どもの遊びに質的な変化が現れます。それは「ごっこ遊び（ふり遊び）」や「見立て遊び」の始まりです¹。

• 想像力の芽生え: 積み木を車に見立てて「ブーブー」と言いながら走らせたり、人形にご飯を食べさせる真似をして「どうぞ」と言ったり。目の前にないものをあるかのように想像し、身近なものを別の何かに見立てて遊ぶようになります¹。これは、物事を抽象的に捉える認知能力が発達してきた証拠です。
• ごっこ遊びが育む力: このごっこ遊びは、単なるお遊びではありません。子どもの発達にとって非常に重要な役割を果たします¹。想像力や創造性、コミュニケーション能力、そして他者の役割や気持ちを理解しようとする社会性の発達を促します。
• 保護者の関わり方のポイント: 子どものごっこ遊びを豊かにするために、大人の関わりは非常に効果的です。「あら、おいしいね」「次は何を買いましょうか？」など、遊びの場面に合った言葉をかけることで、子どもの想像力はさらに広がり、コミュニケーションの楽しさを学ぶことができます¹。

2.3. 「自分」の芽生え：社会性と心の発達

この時期は、子どもが「自分」という存在をはっきりと意識し始める「自我の芽生え」の季節です³。この内面的な大きな変化が、社会性や感情の表現に様々な形で現れます。

• 自己主張と「いやいや期」: 「自分でやりたい！」という強い欲求が生まれます。服を自分で着ようとしたり、靴を自分で履こうとしたり、大人の手を借りることを嫌がることが増えます。これは反抗ではなく、自立心の発達を示す健全なサインです²。思い通りにいかずに癇癪を起したり、「イヤ！」と強く拒否したりする、いわゆる「いやいや期」もこの自己主張の現れです。保護者は、子どもの「やりたい気持ち」を尊重し、安全な範囲で見守り、挑戦させてあげることが大切です。
• 他者への思いやりと社会性の発達: 自己中心的に見える一方で、他者への関心や共感の気持ちも芽生え始めます。他の子が泣いていると心配そうな顔をしたり²、新しい状況でどう反応すべきか保護者の顔をうかがう「社会的参照」という行動が見られたりします。人見知りが続く子もいますが、親が楽しそうに話している相手には少し心を開くなど、関係性を理解し始めます³。

この時期の子どもは、「自分」と「他者」の関係性を学び始めたばかりです。保護者が子どもの気持ちを受け止め、共感し、社会のルールを根気強く教えていくことで、子どもの心は健やかに育っていきます。

第3章：1歳8ヶ月の「お悩み」解決ガイド

子どもの成長は喜びであると同時に、保護者にとっては新たな悩みの始まりでもあります。特に1歳8ヶ月頃に顕著になる「食事」と「癇癪」の問題は、多くの親が直面する課題です。ここでは、専門家のアドバイスに基づいた具体的な解決策を提案します。

3.1. 食事の悩み：「遊び食べ」「食べムラ」どうする？

これまでよく食べていた子が急に食べなくなったり、食事中に席を立って遊び始めたり。「遊び食べ」や「食べムラ」は、この時期の子どもの発達段階においてごく自然な行動です。食への興味よりも、動きたい、遊びたいという好奇心が勝ってしまうのです。叱りつけるのではなく、環境や関わり方を見直すことで改善できる場合があります。以下に、専門家が推奨する5つのステップを紹介します⁹。

1. ステップ1：食事に集中できる環境を整える
   子どもの興味を引くものが視界に入ると、食事への集中力は簡単に途切れてしまいます。食事の前にはテレビを消し、おもちゃや絵本は片付けて、子どもの視界に入らない場所にしまいましょう。食事は「食べることに集中する時間」というメリハリをつけることが大切です。
2. ステップ2：生活リズムを見直し、お腹を空かせる
   「座って食べない」のは、そもそもお腹が空いていないからかもしれません。日中の活動量が足りているか、おやつの時間や量が適切かを見直してみましょう。食事の前に公園で体を動かすなど、空腹で食事時間を迎えられるように生活リズムを整えることが、食欲を促す最も効果的な方法です。
3. ステップ3：「自分で食べたい」気持ちを尊重し、楽しさを演出する
   この時期の子どもは「自分でやりたい」意欲に満ちています。食事が進まないときは、スプーンやフォークでうまく食べられないことが原因の場合もあります。手づかみで食べられるおにぎりや野菜スティックなどの献立を取り入れましょう。汚されることは覚悟の上で、椅子の下にビニールシートや新聞紙を敷くなどの工夫をすれば、親の心理的負担も軽くなります。
4. ステップ4：無理強いはせず、親の役割を明確にする
   嫌いなものを無理に食べさせるのは逆効果です。かえってその食材への嫌悪感を強めてしまいます¹³。保護者の役割は、栄養バランスの取れた食事を「提供する」こと。そして、それを食べるかどうか、どれだけ食べるかを「決める」のは子ども自身です。嫌いなものでも食卓には出し続け、家族がおいしそうに食べる姿を見せることで、いつか興味を持つ日が来るかもしれません。1日単位ではなく、1週間単位で栄養バランスを考えるくらいの、おおらかな気持ちで見守りましょう。
5. ステップ5：食事の終わりを明確に告げる
   食べ物を投げたり、席を立って遊び続けたりするのは、「もうお腹がいっぱい」のサインかもしれません。その場合は、「ごちそうさまだね」と声をかけ、きっぱりと食事を片付けましょう。「まだ食べなさい！」と追いかけ回すのではなく、「食事はこれで終わり」というルールを一貫して示すことで、子どもは食事の時間と遊びの時間の区別を学んでいきます。

3.2. 癇癪（かんしゃく）への向き合い方

自分の思い通りにならないと、火がついたように泣き叫び、床に転がって手足をばたつかせる――。1歳半を過ぎた頃から見られる「癇癪（かんしゃく）」は、保護者を最も悩ませる行動の一つです。しかし、これは子どもの心が順調に成長している証でもあります。やりたいことがうまくできないもどかしさや、不快な気持ちを言葉でうまく表現できないために、感情が爆発してしまうのです。癇癪は、しつけの問題ではなく、コミュニケーションのズレと感情コントロールの未熟さが原因です。したがって、親の役割は罰することではなく、子どもの気持ちを翻訳し、感情の嵐が過ぎ去るのを安全に手伝ってあげることです。以下に、多くの専門家が推奨する4ステップの対応法を示します。

1. ステップ1：安全を確保し、冷静に見守る
   まず最も重要なのは、子どもの安全を確保することです。頭をぶつけたり、物を投げたりする危険がない場所に移動させましょう。そして、保護者自身が冷静になることが不可欠です。感情的に怒鳴ったり、無理に泣き止ませようとしたりせず、子どものそばで静かに嵐が過ぎるのを待ちます。公共の場であれば、一旦その場を離れるのが賢明です。
2. ステップ2：気持ちを言葉で代弁する
   少し落ち着いてきたら、子どもの気持ちを短い言葉で代弁してあげます。「これがやりたかったんだね」「うまくできなくて、悔しかったんだね」。子どもは自分の感情を「わかってもらえた」と感じることで、安心感を取り戻し始めます。この「感情のラベリング」は、子どもが自分の気持ちを理解し、コントロールする力を育む上で非常に重要です。
3. ステップ3：共感し、抱きしめる
   言葉で気持ちを代弁した後は、優しく抱きしめてあげましょう。身体的な接触は、子どもの高ぶった神経を鎮め、安心感を与えるのに非常に効果的です。ただし、癇癪の原因となった要求（お菓子が欲しい、など）を安易にのむのは避けましょう。「怒れば要求が通る」と学習させてしまう可能性があります。共感はしますが、要求には屈しないという毅然とした態度が大切です。
4. ステップ4：落ち着けたことを褒める
   完全に落ち着いたら、「自分で気持ちを落ち着けることができたね、えらいね」と、その行動自体を具体的に褒めてあげましょう。これにより、子どもは癇癪以外の方法で感情を処理する方法を学び、自己肯定感を育むことができます。

第4章：子どもの命を守る：事故予防と安全対策

運動能力が飛躍的に向上し、好奇心が旺盛になる1歳8ヶ月は、家庭内での思わぬ事故が最も増える時期の一つです。子どもはまだ危険を判断できません。事故は「起きてから」では遅く、「起こさせない」ための環境づくりが保護者の最も重要な責任です。ここでは、日本の専門機関が特に警鐘を鳴らす5つの危険とその対策を、具体的なチェックリスト形式で解説します¹。

窒息・誤飲 (Choking and Accidental Ingestion)

この時期の子どもは何でも口に入れて確かめようとします。窒息は命に直結する最も危険な事故です。

• 食べ物: ピーナッツなどの硬い豆類、あめ、こんにゃくゼリーは窒息リスクが非常に高いため、日本小児科学会の提言に従い、3歳頃までは与えないようにしましょう¹¹⁵。ミニトマトやブドウは、丸ごとではなく必ず4等分に切って与えます。食べながら歩き回ったり、笑ったり、泣いたりさせないことも重要です。
• おもちゃ・小物: 子どもの口に入る大きさ（直径39mm、トイレットペーパーの芯を通るサイズが目安）のものは、手の届かない場所に徹底して保管します。特に危険なのがボタン電池や強力なマグネットで、飲み込むと消化管に穴が開くなど重篤な事態につながります。リモコンやおもちゃの電池蓋は、テープで固定するなどの対策を講じましょう¹。また、歯ブラシをくわえたまま歩かせないように注意が必要です¹。

溺水 (Drowning)

子どもはわずか10cmの水深でも溺れる可能性があります。静かに溺れるため、発見が遅れがちです。

• 浴槽の残り湯は、入浴後すぐに必ず抜きます¹。
• 浴室のドアには、子どもの手の届かない位置に鍵や補助錠を設置し、普段から必ず閉めておきましょう。
• 洗濯機の中に水が溜まっている場合は、蓋にチャイルドロックをかけるなどの対策が有効です。
• ビニールプールでの水遊び中も、決して目を離さないでください。

やけど・ケガ (Burns and Injuries)

子どもの行動範囲が広がり、これまで届かなかった場所にも手が届くようになります。

• テーブルクロスは使用しないようにしましょう（引っ張って熱いものや重いものを落とす危険があるため）。
• アイロン、電気ケトル、炊飯器、ポットなどの熱を発する家電は、使用中・使用後ともに子どもの手の届かない場所に置き、コードを引っ張られないよう注意します¹。
• 調理中のコンロ周りには、ベビーゲートなどで近づけないようにする工夫が有効です。
• 包丁やハサミなどの刃物は、使用後すぐに鍵のかかる引き出しなどにしまいましょう¹。

転落・転倒 (Falls)

階段の上り下りや家具へのよじ登りができるようになり、転落事故のリスクが高まります。

• 階段の上と下には、引き続きベビーゲートを設置することが推奨されます¹。
• ベランダや窓の近くに、足がかりになるようなソファ、椅子、植木鉢などを置かないようにしましょう¹。
• タンスや棚などの家具は、壁に固定器具でしっかりと固定することが重要です。
• スーパーのショッピングカートの座席に子どもを立たせたり、カゴの中に入れたりする行為は危険です¹。

屋外の事故 (Outdoor Accidents)

走れるようになることで、屋外での危険も増大します。

• 道路の近くや駐車場、エスカレーターでは、必ず手をつなぐ習慣をつけましょう¹。
• 車に乗せる際は、必ずチャイルドシートを正しく使用してください¹。
• 車のパワーウィンドウやドアの開閉時は、子どもの手や指が挟まれていないか必ず確認することが大切です。

これらの対策は、子どもの自由を奪うものではなく、子どもが安全に世界を探索するための土台作りです。定期的に家の中を子どもの目線でチェックし、危険な箇所がないか確認する習慣をつけましょう。

第5章：知っておきたい健康のこと：1歳6か月児健診と予防接種

子どもの健やかな成長を守るためには、定期的な健康チェックと予防接種が欠かせません。1歳8ヶ月という時期は、日本の母子保健制度において重要な「1歳6か月児健康診査」が行われ、また1歳代で受けるべき予防接種の総仕上げの時期にあたります。

5.1. 「1歳6か月児健康診査」では何をみるの？

多くの自治体で1歳半頃に集団または個別で実施される「1歳6か月児健康診査」は、子どもの心身の発達を確認し、育児に関する保護者の不安や悩みに専門家が応えるための大切な機会です¹²。事前に問診票が送られてくることが多いため、日頃の様子や気になることをメモしておくと、当日スムーズに相談できます。健診では、主に以下のような項目がチェックされます。これらの内容は、国立成育医療研究センターが作成した「乳幼児健康診査身体診察マニュアル」など、専門的な指針に基づいています⁵。

• 身体測定 (Physical Measurement): 身長、体重、頭囲、胸囲を測定し、成長曲線に記録して発育状態を確認します。
• 運動機能 (Motor Function): 一人で上手に歩けるか、歩き方に不自然な点がないかといった粗大運動と、積み木を2〜3個積めるかといった巧緻運動（指先の器用さ）を確認します⁵。
• 精神発達 (Mental/Cognitive Development): 「ワンワンはどれ？」といった質問に指差しで答えられるか（応答の指差し）、簡単な指示に従えるかなどを通して、言葉の理解度を確認します⁵。
• 言語 (Language): 「ママ」「ブーブー」など、意味のある言葉（有意語）をいくつか話しているかを問診で確認します。通常、2〜3語以上が目安とされますが、個人差が大きいことも考慮されます⁵。
• 社会性 (Social Skills): 診察中に医師や保健師と視線が合うか、簡単なやり取りができるかを見ます⁵。ごっこ遊びや大人の真似をするかといった点も参考にされます。
• その他: 歯科検診（歯の数、むし歯の有無、噛み合わせのチェック）や、食事、睡眠、排泄などの生活習慣に関する問診も行われます。

この健診は、子どもの発達を評価するだけでなく、保護者が専門家に育児相談をする絶好の機会です。どんな些細なことでも、心配な点があれば積極的に質問しましょう。

5.2. 1歳代の予防接種スケジュール

感染症から子どもを守るために、予防接種は非常に重要です。1歳を過ぎると、それまで受けてきたワクチンの追加接種や、新たに受け始めるワクチンがあります。スケジュールが複雑なため、母子健康手帳で接種歴を確認し、かかりつけ医と相談しながら計画的に進めることが大切です。以下に、日本小児科学会が推奨する、1歳代で接種が予定されている主なワクチンをまとめました⁶。

この表はあくまで標準的なスケジュールです。接種間隔や子どもの体調によって最適なタイミングは異なります。必ずかかりつけの小児科医と相談の上、接種を進めてください。

よくある質問

結論

1歳8ヶ月（生後20ヶ月）は、子どもが「赤ちゃん」から「子ども」へと変貌を遂げる、驚きと発見に満ちたダイナミックな時期です。よちよち歩きはしっかりとした走りへと変わり、単語は文章になり、単純な遊びは想像力豊かなごっこ遊びへと発展します。そして何よりも、「自分」という存在を強く主張し始めます。
この目覚ましい成長は、保護者にとって大きな喜びであると同時に、「食べない」「話さない」「言うことを聞かない」といった新たな挑戦をもたらします。本稿で詳述したように、これらの「お悩み」の多くは、実は子どもが健全な発達の階段を一段一段のぼっている証拠です。癇癪は言葉で表現できない感情の表れであり、遊び食べは食への興味以外の好奇心が育っている証です。
重要なのは、これらの行動を問題として捉えるのではなく、子どもの内面で何が起きているのかを理解しようと努めることです。最新の公式データや専門家の知見は、そのための羅針盤となります。こども家庭庁の身体発育調査は子どもの身体的な成長を客観的に示し⁴、日本小児科学会や国立成育医療研究センターのガイドラインは、発達の目安と健康を守るための道筋を照らしてくれます⁵⁶。
子どもの発達は、決して一直線のレースではありません。一人ひとり、その子だけのユニークなペースと個性があります。大切なのは、平均と比較することではなく、わが子の昨日に比べて今日どれだけ成長したかに目を向け、その小さな一歩一歩を共に喜ぶことです。
もし育児に不安や困難を感じたときは、決して一人で抱え込まないでください。かかりつけの小児科医、地域の保健センター、子育て支援センターなど、保護者を支えるための専門家や窓口が必ずあります。専門家の助けを借りることは、子どものため、そして何より保護者自身のために非常に重要です。
このかけがえのない時期を、自信と愛情を持って、そして何よりも楽しみながら、子どもの成長を支えていかれることを心から願っています。