はじめに 日常生活を送るうえで、急激な心拍数上昇は一見すると「大したことのない症状」と見なされがちです。しかし、実際には決して軽視できない潜在的リスクが潜んでお …
妊娠を確認するタイミング：性交後どれくらいで妊娠検査薬を使用するべきか
はじめに こんにちは、「JHO」編集部です。この記事では、多くのカップルが直面することの多い大切な疑問、つまり性交後どれくらいで妊娠検査薬を使用すべきかについて …
糖尿病患者でも食べられる？｜卵の健康効果と注意点
はじめに 皆さんこんにちは、JHO編集部です。今回は糖尿病の方が鶏卵を食べてもよいのか、その可否や注意点についてより詳細に掘り下げてお伝えします。日々の食卓で多 …
初期の喉頭癌症状を知る重要性 | 早期発見で健康を守るために
はじめに こんにちは、JHO編集部です。増加傾向にあるがん患者数の中でも、咽頭がん、特に鼻咽頭領域に発生するがんは、初期段階での自覚症状が風邪やアレルギーと類似 …
外耳炎は自然治癒するの？ | 専門医が教える正しいケア方法
はじめに 耳の健康は、日常生活を豊かに営むうえで極めて重要な要素です。会話によるコミュニケーションや周囲の状況把握、音楽や自然界の音を楽しむ行為は、耳の機能が良 …
若年性アルツハイマー病とは？| 早期発見と治療のポイント
はじめに こんにちは、JHO編集部です。 若年性アルツハイマー病について、多くの方々が関心を寄せている背景として、従来はアルツハイマー病といえば高齢者に多く見ら …
知らずに過ごしていませんか？|歯の詰め物がもたらす7つのリスク
はじめに 皆さんこんにちは、JHO編集部です。今回は「トラブルを避けるための正しい歯の詰め物の方法」について、より深く踏み込んでお話しします。歯科治療と聞いて、 …
免疫性血小板減少症との共存術 | 健康的に暮らすための5つの秘訣
はじめに 免疫性血小板減少症（ITP）は、自己免疫反応によって血小板数が減少することで、出血傾向やあざ、倦怠感など多様な症状を引き起こす疾患です。血小板の減少に …
出産後のゆるみが気になる方へ｜効果的な5つの引き締め法
はじめに 出産後に多くの女性が直面する心身の変化には、日々の子育てをより良くするために知っておくべき重要なポイントが数多く存在します。その中でも、膣の緩みは特に …
網膜剥離の手術後、完治までの期間はどれくらい？
はじめに こんにちは、JHO編集部です。今回は、網膜剥離手術について、より深く、詳細かつ包括的にご紹介いたします。網膜剥離は、目の内部構造である網膜が本来あるべ …
化膿性髄膜炎：知らないと危険！その症状と対策
はじめに こんにちは、JHO編集部です。本記事では、中枢神経系を覆う膜（髄膜）に炎症を引き起こす深刻な感染症である髄膜炎、特に最も危険性が高いとされる化膿性髄膜 …
TDEEとは？ | 男女別の正確な計算法
はじめに こんにちは、JHO編集部です。日々の生活において、健康的な体重管理や身体的パフォーマンスの維持・向上を考える上で、TDEE（総エネルギー消費量）という …
簡単！家庭でできる！ 第1の食品中毒応急処置法
はじめに 食事中に突然の体調不良を経験したことはありませんか？それが、思いもよらず食中毒である可能性は少なくありません。 食中毒は、私たちの日常で比較的身近に起 …
原因を知る: 尿に浮かぶ白い沈殿物の真相 尿に異常を感じたら─気になる原因と対策
はじめに 尿に浮かぶ泡は、日常生活を送る中で何気なく目にする場合があります。たとえば朝起きて最初にトイレへ行ったとき、あるいは長時間水分を摂取せずに過ごした後な …
シャンプー後もフケと痒みが残る理由｜その対策法とは？
はじめに 皆さま、こんにちは、JHO編集部です。本記事では、日常的な頭皮ケアに努めているにもかかわらず、多くの人が悩む「なぜシャンプー後にもフケやかゆみが続くの …