はじめに 皆さんこんにちは、JHO編集部です。今回は「トラブルを避けるための正しい歯の詰め物の方法」について、より深く踏み込んでお話しします。歯科治療と聞いて、 …
免疫性血小板減少症との共存術 | 健康的に暮らすための5つの秘訣
はじめに 免疫性血小板減少症（ITP）は、自己免疫反応によって血小板数が減少することで、出血傾向やあざ、倦怠感など多様な症状を引き起こす疾患です。血小板の減少に …
出産後のゆるみが気になる方へ｜効果的な5つの引き締め法
はじめに 出産後に多くの女性が直面する心身の変化には、日々の子育てをより良くするために知っておくべき重要なポイントが数多く存在します。その中でも、膣の緩みは特に …
【科学的根拠に基づく】網膜剥離の手術後、完治までの期間は？｜原因・種類・費用から視力回復のすべて
突然「網膜剥離」と診断され、手術が必要であると告げられたあなたは、今、大きな不安と多くの疑問を抱えていることでしょう。「手術は成功するのか」「視力は元に戻るのか …
化膿性髄膜炎（細菌性髄膜炎）とは？症状・治療・後遺症・予防のすべて【神経内科専門医が徹底解説】
化膿性髄膜炎（かのうせいずいまくえん）、現代の臨床現場ではより一般的に細菌性髄膜炎（さいきんせいずいまくえん）として知られていますが、これは脳と脊髄を保護する髄 …
【科学的根拠に基づく】TDEEの完全ガイド：正確な計算方法から、最新の制約付きモデル、年代別エネルギー管理のすべて
自身の体重や健康を科学的に管理したいと考えたとき、多くの人が「カロリー計算」という壁に突き当たります。しかし、もしその計算が単なる面倒な作業ではなく、自分自身の …
簡単！家庭でできる！ 第1の食品中毒応急処置法
はじめに 食事中に突然の体調不良を経験したことはありませんか？それが、思いもよらず食中毒である可能性は少なくありません。 食中毒は、私たちの日常で比較的身近に起 …
【腎臓専門医が解説】尿の泡立ちが消えない原因は？病気のサインか見分ける方法｜蛋白尿・糖尿病・感染症の可能性と対処法
日常生活の中で、ご自身の尿が泡立っていることに気づき、「これは腎臓が悪い兆候なのだろうか？」と不安に感じた経験はありませんか？1 実際に、尿の泡立ちは体からの重 …
シャンプー後もフケと痒みが残る理由｜その対策法とは？
はじめに 皆さま、こんにちは、JHO編集部です。本記事では、日常的な頭皮ケアに努めているにもかかわらず、多くの人が悩む「なぜシャンプー後にもフケやかゆみが続くの …
L4 L5腰椎椎間板ヘルニアの原因と治療方法 | 適切な食事でサポート
はじめに こんにちは、「JHO編集部」です。今回は、L4 L5椎骨に関する脊椎の異常について、より深く丁寧に解説していきます。近年、中高年層や肉体労働を行う方だ …
【科学的根拠に基づく】精液検査前の禁欲期間「何日が最適か？」問題の最終解答：診断と治療成功を両立させる科学的根拠に基づいた完全ガイド
精液検査を受けるにあたり、「禁欲期間はどのくらいが適切か」という問いは、不妊治療に臨む多くのご夫婦やカップルにとって、そして医療専門家の間でも、長らく議論と混乱 …
性器の棘があっても性交は可能か？｜リスクと対策を徹底解説
はじめに こんにちは。本記事では、性器の丘疹についてさらに詳しく掘り下げ、その実態や心理的側面、日常生活への影響などを多角的に説明していきます。性器の丘疹という …
光に敏感な目が睡眠に影響：その対処法とは？
はじめに こんにちは、JHO編集部です。今回のテーマは「光に敏感な目と睡眠の関係、それを改善する方法」についてです。普段の暮らしにおいて、私たちは日常的に太陽光 …
「蛇足行為？｜カエルのジャンプを早めるための”カエルドン”の真実」
はじめに 子供が歩き始める時期は、日々の成長を見守る親にとって非常に大きな関心事です。周囲の子供たちが次々と自力で歩き出す一方、自分の子供がまだ歩かないと「何か …
精液が黄色く、塊があるのは病気？原因・症状・対処法を泌尿器科専門医が徹底解説
射精された精液が普段と異なり、黄色味を帯びていたり、ゼリー状の塊が混じっていたりすると、「何か重大な病気ではないか」と不安に感じられる方は少なくありません。特に …