はじめに 皆さん、日々の生活の中で「ちょっとしたイラッとする出来事」が積み重なっていくことはないでしょうか。例えば、職場で同僚の些細な一言に苛立ちを覚えたのに、 …
我慢しすぎは危険！おしっこを我慢する7つ以上の理由とは
はじめに 日常生活の中で、忙しさに紛れてトイレに行くのを後回しにしてしまった経験はないでしょうか。「JHO編集部」がお届けする今回の記事では、頻繁にトイレを我慢 …
出産後の悩み解決法：自然分娩から性行為再開までの期間と注意点
はじめに こんにちは、JHOです。出産は人生の中でもとりわけ大きな喜びをもたらす経験ですが、その後の生活にはさまざまな挑戦が待ち受けています。特に、多くの新米の …
初心者必見！アクロヨガ入門ガイド
はじめに こんにちは、JHO編集部です！本日は「Acro Yoga（アクロヨガ）」という、ヨガにアクロバットの要素を取り入れた少し特殊で楽しい運動についてご紹介 …
妊娠中の赤ちゃんがエコー検査で隠れる理由とは？原因と対策
はじめに 皆さんこんにちは、JHO編集部へようこそ。今日は、妊娠中に起こり得る「胎児が超音波検査中に隠れる現象」について詳しくお伝えします。妊娠中の母親にとって …
血糖値管理ガイド: もっと上手に糖尿病をコントロールしよう！
はじめに こんにちは、みなさん！JHOです。今回は、血糖値指標表について、より詳しく掘り下げて解説していきたいと思います。血糖値管理は、糖尿病の予防や治療を行う …
性別適合手術後の生殖器はどうなるのか？新しい身体と心の調和を求めて
はじめに 性別適合手術を受ける際、多くのトランスジェンダーの方にとって最大の関心事の一つは、術後の性器がどのように機能し、どのように見えるのかという点です。性別 …
胃がんの手術後、どのくらい生きられる？ 生存率と予後に関する最新情報
はじめに 胃がんという病気に対する手術の選択について、多くの患者さんやご家族が感じる不安や疑問に、本日は「JHO」としてお答えいたします。とりわけ気になるのは、 …
捻挫の対処法とは？手術が必要な場合とは
はじめに こんにちは、JHO編集部です。今日は、日常生活やスポーツ活動中に意外と多くの方が経験する「捻挫の治療方法」について、できるだけ詳しく掘り下げてお話しし …
「トキシックな関係とは？愛におけるトキシックな人のサイン」
はじめに 皆さんこんにちは、JHO編集部です。今日は多くの方が一度は耳にしたことがあるであろう「トキシック・リレーションシップ」、つまり人間関係が有害な影響を及 …
お酒でお腹が張る原因とは？ | ビールを楽しむためのコツと対策
はじめに 日本ではビールやアルコールが日常的に楽しまれており、友人や家族との会話が弾む大切な時間に華を添えてくれる存在でもあります。しかし一方で、アルコールを摂 …
低ナトリウム血症が引き起こす健康リスクとは？ | 症状と治療法を徹底解説
はじめに こんにちは、皆さん。今回は、健康に重大な影響を及ぼす可能性がある「低ナトリウム血症」について、より詳しく掘り下げてお話しします。低ナトリウム血症という …
今注目の美白効果抜群！顔を輝かせる人気洗顔料トップ10
はじめに スキンケアは私たちの肌の健康と美容に大きく影響を与える重要な行為です。しかし、忙しい日常の中で「とりあえず洗顔をすれば問題ないだろう」と思ってしまいが …
【新型コロナウイルスに潜む異変】コロナウイルス起因の奇妙な症状「COVID指」
はじめに 新型コロナウイルス（SARS-CoV-2）の流行が続く中、発熱や咳といった呼吸器症状だけでなく、さまざまな皮膚症状が報告されています。その中でも注目を …
4つの原因で男性の悩みに迫る：勃起不全の原因と対策
はじめに 男性にとって、勃起不全の問題は単なる性的な悩みにとどまらず、場合によっては身体全体の健康状態や心理的ストレス、さらには生活習慣に深くかかわる複合的な課 …