日本の厚生労働省が発表した最新の「患者調査」（令和5年）によれば、国内の高血圧性疾患の総患者数は約1,609万人と推定されており、これは日本の主要な国民病であり …
降圧薬は朝と夜どちらが良い？TIME試験の結果を踏まえた完全ガイド – 日本の患者と医師への提言
降圧薬を服用する最適な時間帯、すなわち「朝か、夜か」という問題は、長年にわたり科学的な議論の的となってきました。しかし、現在利用可能な最も強力な科学的根拠、特に …
血圧140/90は危険？放置するリスクと正しい対処法を専門家が徹底解説【2024年最新ガイドライン情報】
健康診断で「血圧が140/90 mmHg」と指摘され、その数値が何を意味するのか、危険な状態なのか、そして今後どうすればよいのか、深い不安を感じていらっしゃるか …
心不全の初期症状と9つのサインのすべて｜原因・診断・最新治療から予後まで徹底解説
心不全の初期症状は、息切れ・むくみ・急な体重増加・夜間の咳など、加齢や一時的な疲れと誤解されやすいサインとして現れます。この記事では、見逃せない9つの重要な兆候 …
おいしくて簡単に手に入る！血中脂肪を減らすフルーツの全て：専門家による徹底解説
「コレステロールや中性脂肪の数値が気になるけれど、厳しい食事制限は難しい」と感じていませんか。実は、毎日の食生活に「おいしい解決策」を取り入れることで、心血管の …
血圧140/90は危険？放置するリスクと治療開始の全知識｜食事療法から薬まで専門医が解説
健康診断で「血圧が140/90 mmHgと高い」と指摘されたものの、特に自覚症状がないために「まだ大丈夫だろう」とつい放置してしまっている方は少なくありません1 …
降圧薬の長期服用：知っておくべき全リスクと脳卒中・心不全を防ぐ多大な利益
長期間にわたり血圧の薬（降圧薬）を服用し続けることに対し、「本当に安全なのだろうか？」「未知の健康への影響はないのだろうか？」「副作用を考えると、本当に利益の方 …
高血圧患者の寿命はどれくらい？| 長生きのための対策と治療の完全ガイド
高血圧の診断は、単に日々の血圧測定値が高いという事実以上の重みを持ちます。この状態が私たちの寿命、特に「健康に生きられる期間」をいかに深刻に短縮するかは、数々の …
【危険】唐辛子酒で高血圧対策は間違い！日本高血圧学会ガイドラインに基づく正しい血圧管理法
「唐辛子酒が血圧に良い」という話を耳にし、少しでも可能性があるなら試してみたい、そのようにお考えになるかもしれません。ご自身の健康を願うそのお気持ちは、非常によ …
低血圧と潜在的リスク：めまい・立ちくらみの陰に潜む認知症と脳卒中の危険性【完全ガイド】
低血圧は、日本ではしばしば「体質」の問題として片付けられがちですが、その背後には見過ごすことのできない深刻な健康リスクが隠れている可能性があります。特に、立ちく …
血圧を下げる薬の効果はいつから？主要5クラスの作用時間、副作用、最新ガイドラインの全知識
高血圧の治療を開始された方が最も気になる疑問の一つ、それは「この薬は、いつから効果が現れるのだろうか？」という点です。毎日きちんと服用しているのに、なかなか血圧 …
【2025年版】高血圧の薬 飲む時間は？1日2回・朝と夜の違いをガイドラインで徹底解説
高血圧は、日本の「国民病」とも呼ばれ、多くの人々が抱える健康上の課題です。厚生労働省による最新の「令和5年国民健康・栄養調査」によれば、日本には推定で約4300 …
心拍数100超えは危険？正常な動悸とヤバい頻脈の見分け方｜日本の研究が示すリスク
安静時に心拍数が1分あたり100回を超える状態が続く、あるいは胸の痛みや息切れ、失神のような症状を伴う場合は、注意が必要なサインかもしれません。しかし、すべての …
【医師・医学博士監修】低血圧のすべて：症状・原因・最新治療法から、自分でできる完全対策ガイド
高血圧が生活習慣病の主要なリスクとして広く認識されている一方で、血圧が低いこと、すなわち「低血圧」による日々の不調に悩む人々は少なくありません。めまい、朝起きら …
心拍数117は危険？頻脈の全貌解明：心臓への影響、リスク、最新治療法までを徹底解説
「安静にしているのに、心拍数が1分間に117回ある」。この事実に不安を感じ、信頼できる情報を求めている方は少なくないでしょう。その不安はもっともです。この数値は …