心臓は、私たちの生命活動を支える最も重要な臓器の一つです。その鼓動の一つ一つが、全身に酸素と栄養を送り届ける生命の源です。この心臓の働きを数値化した「心拍数」は …
不整脈を改善するために。原因・症状から食事・運動・ストレス管理まで、自宅でできることの全て｜2025年最新ガイドライン準拠
この記事は、JAPANESEHEALTH.ORG編集部が、日本循環器学会および日本不整脈心電学会の最新ガイドライン123、国内外の査読済み学術論文、そして第一線 …
心筋梗塞の兆候：見逃せないサインと命を守る方法の完全ガイド
本稿は、日本の皆様が心筋梗塞の兆候を認識し、緊急時に何をすべきかを理解し、そして回復への道を歩むための包括的な手引きです。本文書に示される情報は、日本循環器学会 …
心拍数110は危険？安静時の頻脈が示すサインと対処法を専門家が解説
「安静にしているのに、心拍数が110もある。これは何かの病気のサインなのだろうか？」――このような不安を抱えている方は少なくありません。スマートウォッチや健康診 …
血圧の正しい測り方：日本高血圧学会ガイドラインに基づく完全ガイド
日本は世界的に見ても健康意識が高い国ですが、日本高血圧学会の報告によれば、国内の推定高血圧者数は約4300万人に上ります1。しかし、その中で血圧を効果的に管理で …
静脈瘤に足湯は「逆効果」って本当？温める・冷やすの正解と、専門医が教える安全なセルフケア術
日本国内で1000万人以上が悩んでいるとされる下肢静脈瘤10。足のだるさ、むくみ、こむら返りといった不快な症状を和らげるため、多くの方が自宅でのセルフケアを試み …
血圧150/100は危険？放置するリスクと最新ガイドラインに基づく正しい対処法
健康診断や家庭での測定で「血圧150/100 mmHg」という結果を受け取り、ご不安な気持ちでこのページに辿り着いたのではないでしょうか。43 一方で、特定健診 …
【日本動脈硬化学会ガイドライン準拠】脂質異常症の食事療法・運動・治療目標の完全ガイド
「健康診断でコレステロール値が高いと言われた」「中性脂肪が基準値を超えている」——。このような結果を受け取り、不安に感じている方は少なくないでしょう。脂質異常症 …
【循環器専門医が監修】心筋梗塞後の寿命は？2024年最新データで見る生存率と、予後を左右する要因の科学的分析
心筋梗塞は、ある日突然、激しい胸の痛みとして襲いかかり、文字通り「時間との闘い」を強いる深刻な病気です。この診断を受けた患者様やご家族が抱く最も切実な問い、それ …
大動脈弁狭窄症のすべて：症状・原因から最新治療TAVIまで専門医が徹底解説
心臓は私たちの生命を維持するための、休むことのないポンプです。その重要な出口にある「扉」が硬くなり、正常に開かなくなってしまう病気、それが大動脈弁狭窄症（だいど …
ステント治療のすべて｜費用・入院期間・合併症・術後の生活まで徹底解説
この記事の情報は、日本循環器学会（JCS）の臨床ガイドライン、厚生労働省（MHLW）や医薬品医療機器総合機構（PMDA）といった規制当局の報告・承認情報、そして …
高血圧は治るのか？その真実と最新治療の全貌を徹底解説
高血圧は、現代の日本において「国民病」と称されるほど、ありふれた疾患です。日本高血圧学会の推計によれば、国内の高血圧者数は約4,300万人に上り、これは日本の成 …
冠動脈ステント後の寿命と健康長寿の秘訣のすべて：科学的根拠に基づく完全ガイド
冠動脈ステント留置術は、狭心症や心筋梗塞によって狭くなった心臓の血管を広げるための画期的な治療法です。この治療を受けた後、多くの患者様が「ステントの寿命はどのく …
下肢深部静脈血栓症（DVT）の完全ガイド：原因、予防、最新治療法を専門家が徹底解説
深部静脈血栓症（Deep Vein Thrombosis – DVT）は、体の深部にある静脈、特に下肢（脚や骨盤領域）に血栓（血の塊）が形成される深 …
中性脂肪（トリグリセリド）検査の完全ガイド：健康診断結果の読み方、高い・低い原因と改善策のすべて
定期健康診断の結果を受け取り、「中性脂肪（ちゅうせいしぼう）」または「トリグリセリド（TG）」と記された数値を見て、ご自身の健康にとってどのような意味を持つのか …