はじめに ここ最近、健康意識が高まる中、日常生活においてより自然で健康的な方法を取り入れ、血中脂質を管理しようとする人が増えています。その中でも、特に注目を集め …
薬を飲んでも血圧が下がらない理由は？原因と対策を徹底解説！
はじめに 高血圧は、心疾患や脳卒中など重篤な合併症を引き起こす主要なリスク要因としてよく知られています。多くの方が日常的な生活習慣の見直しや医師の指導のもとで抗 …
低血圧に生姜水は効果的？飲み方と作り方のポイント
はじめに 低血圧に悩む方は、日常生活のなかで立ち上がった瞬間に視界が暗くなったり、ふわっとしためまいを感じたりして、これが生活の質を大きく損なう要因になることが …
重症心不全の兆候とは？注意すべきタイミング
はじめに こんにちは、JHO編集部です。今回は心不全症状の重症化サインと注意すべきポイントについて、より深く丁寧にお伝えします。心不全は、心臓が全身へ十分な血液 …
家庭で手軽に実践！｜ニンニクを使った効果的な血中脂質対策
はじめに 健康を維持するためには、日々の生活習慣の中で取り組める多様な工夫が存在します。その中でも、食材を活用した健康法は多くの人々の関心を集めており、代表的な …
高血圧の方必見：朝鮮人参の効果とリスク
はじめに こんにちは、JHO編集部です。今回は、日本人の健康管理や予防医療において多くの方が関心を寄せている「高血圧の方が人参（Panax ginseng）を摂 …
血圧の薬、いつ飲むのがベスト？ータイミングとアドバイス
はじめに こんにちは、JHO編集部です。本記事では、血圧治療における薬の最適な服用時間に焦点を当て、その重要性や選択肢、背景にある科学的知見について詳しく解説し …
血圧140/90は薬を飲むべき？|高血圧の基準と治療法を徹底解説
はじめに 私たちの日常生活に深く関わる高血圧は、特に加齢や生活習慣の影響を大きく受ける重大な健康上の課題です。血圧が持続的に高い状態が続くと、心臓や血管、脳、腎 …
9つの心不全の兆候 | 早期発見のために知っておきたい事実
はじめに みなさん、こんにちは。JHO編集部です。ここでは、近年多くの方が関心を寄せる心臓疾患の一つ、特に高齢化社会を迎えた現代で一層注目される 「心不全」 に …
おいしくて簡単に手に入る！血中脂肪を減らすフルーツ特集
はじめに こんにちは、JHO編集部です。今回のテーマは、私たちの健康維持にとって重要な「血中の脂肪量を減らすための果物」について、より詳しく、より深く掘り下げて …
血圧140/90mmHgは高いのか、危険なのか？ ｜ いつから薬を飲むべきか
はじめに こんにちは。今回は、「血圧が140/90 mmHgの場合の対応」について、より深く、かつわかりやすく掘り下げていきます。血圧が140/90 mmHgと …
長期間の血圧薬服用の影響とは？ | 知っておきたい健康リスクと管理方法
高血圧治療薬の長期使用について こんにちは、JHO編集部です。本記事では、高血圧治療薬の長期使用に関する多面的な視点をより詳しくお伝えします。近年、多くの方から …
高血圧患者の寿命はどれくらい？|長生きのための対策と心得
はじめに 高血圧は、慢性的に血圧が高い状態が続く疾患で、多くの人が直面する健康課題の一つです。こうした背景から、「高血圧になるとどのような影響があるのか」「高血 …
高血圧における唐辛子酒の効果とは？知っておきたいリスクと利点
はじめに 皆さんこんにちは、JHO編集部です。最近、血圧に関するある興味深いトピックが話題になっています。それは「高血圧の方が唐辛子酒を飲むと血圧が下がる」とい …
危険な低血圧の基準とは？正しく知って予防しよう
はじめに 日本では高血圧に対する認知度が高く、テレビや新聞、インターネットなどで予防や管理に関する情報をよく目にします。しかし、同じく血圧に関わる重要な健康問題 …