「毎日、薬を飲むのが大変」「インスリン注射は一度始めたらやめられないのでは？」「今の治療法が本当に自分に合っているのだろうか？」…2型糖尿病の治療を受けている多 …
【科学的根拠に基づく】血糖値測定のタイミング完全ガイド：いつ・なぜ測る？JDS/ADA最新指針に基づく究極の解説
糖尿病の自己管理において、血糖値の測定は羅針盤のような存在です。しかし、「一体いつ測れば最も意味があるのか？」「この数値は何を教えてくれるのか？」といった疑問は …
自宅で簡単にできる！血糖値測定ストリップの選び方
はじめに 血糖値を日常的に管理するうえで、指先から少量の血液を採取して測定する方法は、糖尿病の治療や予防にとって非常に大切です。特に、血糖測定器と併用して使う「 …
【科学的根拠に基づく】糖尿病と果物の完全ガイド｜血糖値を上げない食べ方・推奨される種類・最新研究まで
「糖尿病だから、果物は一切口にしてはいけない」「果物の甘さは毒だ」――。そんな強い思い込みから、大好きな果物を我慢している方は少なくないかもしれません。血糖値管 …
男性パパイヤの花で糖尿病を治す：その真相とは？
はじめに 日本では昔から果実として親しまれているパパイヤの仲間に、「雄株」から採れる雄花（以下、本記事では「雄花」または「雄パパイヤ花」と呼ぶ）があります。とり …
【科学的根拠に基づく】糖尿病における「めまい」の全貌：原因の徹底解明と科学的根拠に基づく管理戦略
糖尿病を抱える方々にとって「めまい」は、単なる不快な症状にとどまらず、日常生活の質を著しく損ない、転倒による重大な怪我のリスクを高める深刻な問題です。この症状は …
【科学的根拠に基づく】糖尿病性足潰瘍のすべて：原因、最新治療、そして自分でできる予防法（フットケア）まで徹底解説
足にできた小さな傷が、なかなか治らずに悩んでいませんか。特に糖尿病と診断されている方にとって、それは見過ごしてはならない重要なサインかもしれません。糖尿病性足潰 …
「予備糖尿病の血糖値とは何か？｜血糖値の基準値と生活改善のポイント」
はじめに 血糖値が通常よりも高めでありながら、まだ2型糖尿病と診断されるほどではない状態を前糖尿病と呼びます。実際、日本国内でも前糖尿病の段階にあることを自覚し …
糖尿病の大血管合併症の全貌：医師監修による科学的根拠に基づく完全ガイド｜心筋梗塞・脳卒中のリスクと予防策
日本では、糖尿病とその一歩手前の状態である「予備群」を合わせた人口が2,000万人を超えると推定されています1。厚生労働省の最新の調査によれば、「糖尿病が強く疑 …
2型糖尿病とは？症状・原因から最新治療・予防法まで網羅解説準拠】
忍び寄る現代病、2型糖尿病。この言葉を聞いたとき、多くの方は「将来はどうなるのだろう」「どれほど体に影響があるのだろう」といった漠然とした、しかし深刻な不安を抱 …
徹底解説：糖尿病の放置は危険！知っておくべき合併症と予防・最新治療法
糖尿病は、現代の日本および世界において最も深刻な健康問題の一つです。しかし、初期段階では自覚症状がほとんどないため、その危険性が見過ごされがちです。この記事では …
2型糖尿病は「治る」のか？「寛解」の真実と最新治療戦略｜医師が科学的根拠を徹底解説
「2型糖尿病は一度なったら、もう治らないのだろうか？」この問いは、2型糖尿病と診断された多くの方々やそのご家族が抱く、切実な思いかもしれません。終わりが見えない …
血糖値の正常範囲はどれくらい？| 健康を守るための基準を知ろう
こんにちは、JAPANESEHEALTH.ORG編集部です。血糖値とは、血液中に含まれるブドウ糖（グルコース）の量を指し、これを理解し管理することは、エネルギー …
【科学的根拠に基づく】糖尿病の方へ：医師と管理栄養士が徹底解説「牛乳・豆乳」の正しい選び方｜血糖値管理に最適なのは？
糖尿病と診断された多くの方が、日々の食事、特に飲み物の選択について多くの疑問や不安を抱えています。「糖尿病でも牛乳を飲んでいいのだろうか？」「体に良いと聞いたけ …
【科学的根拠に基づく】インスリンパッチの真実と未来：日本で使える「パッチポンプ」と開発中の「貼るだけ人工膵臓」を専門家が徹底解説
糖尿病治療の進歩は目覚ましく、中でも「インスリンパッチ」という言葉は、より負担の少ない治療法を求める多くの患者様やご家族にとって、大きな希望となっています。しか …