虫垂炎（いわゆる「盲腸」）の手術、お疲れ様でした。手術を無事に乗り越え、今まさに回復への道を歩み始めたあなたにとって、「いつから、何を、どのように食べれば良いの …
盲腸手術後に食べるべき果物とは？おすすめの8選
はじめに こんにちは、JHO編集部です。本日は「盲腸手術後に食べるべき果物」についてお話しします。盲腸手術後（虫垂切除術後）は、傷口の回復を促進し、感染リスクを …
【科学的根拠に基づく】飲酒後の腹部膨満感：その原因と包括的対策の完全ガイド
飲酒後に多くの人が経験するお腹の張り、すなわち腹部膨満感は、単なる不快な症状にとどまらず、体内で起きている複雑な生理学的プロセスの表れである可能性があります。ビ …
【科学的根拠に基づく】家庭での食中毒：日本の医療基準に準拠した緊急対応と迅速な回復のための完全ガイド
食中毒は一般的な疾患ですが、正しい知識があれば予防も効果的な対処も十分に可能です。健康な成人の軽症例では、在宅ケアは3つの柱に集中します。それは、 …
マンゴスチンの皮で簡単にできる！下痢を改善する3つの方法
はじめに 東南アジア特有の果実として広く親しまれているマンゴスチンは、甘く爽やかな果肉だけでなく、果皮や樹皮までさまざまな用途で利用されてきました …
胃潰瘍は危険？| 生活への影響を徹底解説
はじめに 近年、日本国内で食生活やストレス環境の変化に伴い、消化器系の不調を訴える方が増えているとされます。そのなかでも胃潰瘍をはじめとする消化性潰瘍は、生活習 …
【科学的根拠に基づく】胃潰瘍の完全ガイド｜原因・症状から最新治療、食事療法、再発予防のすべて
みぞおちの痛み、食後の不快感、胸やけ――。こうしたありふれた症状の背後に、専門的な治療を必要とする医学的疾患「胃潰瘍」が隠れている可能性があります。胃潰瘍は単な …
最新の胃潰瘍治療薬ランキング – 胃潰瘍を効果的に治療する方法とは？
はじめに 近年、さまざまな要因によって引き起こされる消化器系のトラブルが増加傾向にあるなか、特に多くの方が経験するのが胃潰瘍や胃炎、いわゆる胃の粘膜が傷ついた状 …
【科学的根拠に基づく】大人のB型肝炎ワクチン完全ガイド：費用・スケジュール・効果から保険適用・公費助成の全知識
B型肝炎は「過去の病気」ではありません。むしろ、現代日本の成人にとって、静かに、しかし確実に広がりつつある身近な脅威です。現在、日本国内には推定110万人以上の …
【科学的根拠に基づく】浣腸の正しい知識｜便秘の基本から危険な副作用、安全な使い方と代替案まで徹底解説
つらい便秘に悩まされ、「今すぐこの苦しさから解放されたい」という思いで浣腸（かんちょう）を手に取ろうと考えている方は少なくないでしょう。浣腸は確かに即効性のある …
胃の悩みに効く！ターメリックと蜂蜜の調合法 使用時の注意点とは？
はじめに 民間療法として、長年にわたり「ウコン（一般的に呼ばれるターメリック）とハチミツ」を組み合わせて摂取する方法が広く知られています。とくに、ウコンとハチミ …
【科学的根拠に基づく】胃痛にバナナは本当に効くのか？胃炎・胃潰瘍から機能性ディスペプシアまで｜原因・食事療法・最新研究の完全ガイド
突然襲ってくるキリキリとした胃の痛み、あるいは、いつまでも続く胃もたれや不快感。多くの日本人が一度は経験する「胃痛」は、私たちの生活の質を著しく低下させる厄介な …
【科学的根拠に基づく】消化酵素の全て：専門家が徹底解説する効果、正しい使い方、注意点
日本国内において、消費者の「酵素」（こうそ）製品に対する関心は高まり続けていますが、それに伴い大きな混乱も生じています。多くの方々が、胃もたれや消化不良、あるい …
【科学的根拠に基づく】血便の原因と対策のすべて：痔から大腸がんまで、費用・検査を徹底解説
血便は、多くの人が一度は経験するかもしれない症状でありながら、その背景には軽視できない重大な病気が隠れている可能性があります。JapaneseHealth.or …
【ガイドライン準拠】肛門周囲膿瘍と痔瘻（あな痔）の完全ガイド：自宅での正しいケアと専門医による治療
肛門の激しい痛み、腫れ、熱っぽさ、あるいは膿が出る不快感。今、この記事を読まれている方は、そのような辛い症状に悩まれ、誰にも相談できずに不安な日々を過ごされてい …