「妊活」―この言葉は、多くの日本人カップルにとって、希望と不安が入り混じった、深く個人的な旅路を象徴しています。もしあなたが今、この道を歩み始めたばかりであった …
妊娠しやすい時期はいつ？妊娠確率を最大化する知識の完全ガイド
日本社会において晩婚化や少子化が進行する現代、多くの方が「妊活」という言葉と共に、子どもを授かるための旅路を歩んでいます1。日本の国立社会保障・人口問題研究所の …
妊娠22週の胎児鼻骨長（NBL）：日本の基準値、異常の判断基準、臨床的意義のすべてを徹底解説
出生前診断の分野において、超音波検査による胎児の形態学的評価は、先天性異常のスクリーニングに極めて重要な役割を果たします。近年特に注目されている指標の一つが、胎 …
徐放性鉄剤とは？効果・副作用と正しい選び方 – 妊娠中や鉄不足の方へ
「最近、疲れやすい」「立ちくらみがする」「集中力が続かない」。これらの不調は、もしかしたら「鉄不足」のサインかもしれません。特に女性や妊産婦、成長期のお子さん、 …
生理が遅れるのは妊娠のサイン？妊娠検査薬の正しいタイミングと原因を専門医が徹底解説
予定していた生理が来ない。その事実に気づいた瞬間、心には様々な感情が波紋のように広がります。妊娠への期待、予期せぬ可能性への不安、あるいは単なる体調の変化への戸 …
産後の歯がしみる原因は赤ちゃん？誤解と真実、専門家による徹底解説【日本産婦人歯科情報】
ご出産、誠におめでとうございます。新しいご家族を迎えられた喜びに満ちた毎日をお過ごしのことと存じます。しかし同時に、慣れない育児による疲労やご自身の体調の変化に …
妊娠中のカルシウム：不足の影響と必要量、推奨食品13選と効果的な摂り方
妊娠おめでとうございます。新しい命の誕生を心待ちにする大切な時期、ご自身の健康はもちろん、お腹の赤ちゃんの健やかな成長のために、日々の食事に気を配っていることで …
産後の記憶力低下（マミーブレイン）：原因・期間から最新対策まで専門家が徹底解説
出産という大仕事を終えた多くの母親が、喜びと同時に「あれ、今何をしようとしていたんだっけ？」といった物忘れや集中力の低下を経験します。これは「マミーブレイン」や …
薄い子宮内膜の原因と改善法を専門医が徹底解説【2025年最新情報】
女性の生殖能力において、子宮内膜は胎児が着床し、成長するための基盤となる極めて重要な役割を担っています。しかし、「子宮内膜が薄い」という診断は、妊娠を望む多くの …
妊婦さんの手足口病：安全性とリスク
手足口病は、主に乳幼児の間で流行するウイルス性の感染症ですが、妊娠中の方が感染した場合、ご自身や赤ちゃんへの影響についてご心配されるのは当然のことです1。この記 …
産後ダイエット：玄米ご飯で始める健康的で無理のない体重管理
出産という大仕事を終え、新たな生活が始まる大切な時期。多くの新米ママが自身の体の変化、特に体重管理に関心を寄せられています。しかし、産後のデリケートな体は、適切 …
子宮外妊娠後の再妊娠：希望をもって次の一歩を踏み出すために
子宮外妊娠という診断と治療は、身体的にも精神的にも大変辛いご経験だったことと拝察いたします。多くの方が、「子宮外妊娠の手術後、いつから次の妊娠を考えても良いので …
妊婦のTdap（破傷風・ジフテリア・百日咳）ワクチン：費用、時期、副反応と日本の最新情報
妊娠は、新しい命を育む喜びに満ちた特別な期間であると同時に、ご自身の健康、そして何よりもお腹の赤ちゃんの健康について深く考える時期でもあります3。日本では少子化 …
母乳の出を早める方法：専門家が教える完全ガイド
出産という大仕事を終えたばかりの母親にとって、赤ちゃんの栄養である母乳がいつから、どのくらい出るのかは大きな関心事です。特に初産婦の場合、「本当に母乳だけで足り …
妊娠中期の食事完全ガイド：厚労省・JSOG指針に準拠した栄養とレシピ
妊娠中期（14週から27週）は、多くの妊婦さんにとって心身ともに安定し、「黄金期」とも呼ばれる大切な時期です。つわりの症状が和らぎ、エネルギーが満ち溢れてくる一 …