はじめに 出産後のケアは、母親にとって特に重要な側面のひとつです。特に、会陰切開の傷がどのくらいの期間で治るのかという疑問は、多くの新米ママたちにとって大きな関 …
生理不順でもわかる妊娠の兆候とは？ 見逃さないためのポイント
はじめに こんにちは、ここは「JHO」編集部です。今回は、不規則な月経周期における妊娠の兆候について深掘りしていきます。日本の多くの女性が関心を持つトピックであ …
出産後のママにおすすめのフレッシュミルク種類とは？絶対に見逃せない選択肢！
はじめに 近年、出産後の女性が自らの健康状態を整え、さらに授乳中の赤ちゃんの健やかな発育をサポートするために、どのような食事を選ぶべきかという問いがますます重要 …
妊婦さん必見！妊娠中の砂糖入り紅茶は安全なのか？
はじめに こんにちは、JHOです。妊娠中の方々、特に初めての妊娠を迎える女性にとって、食生活は日常生活の中でも重要なテーマです。中でも、古くから多くの人々に親し …
産後ママの牛乳摂取はOK？気をつけるポイントは？
はじめに 新しい母親にとって、出産後は身体的・精神的変化が著しく、さらに栄養バランスの変動や日常の食生活への不安・疑問が生じやすい時期です。その中でも、母親が出 …
妊娠週ごとの胎児発育ガイド：お母さんたちが知っておくべきポイント
はじめに 妊娠は、女性にとって心身ともに大きな変化を迎える極めて特別な時期です。この間、赤ちゃん（胎児）の成長や健康状態がどのように変化していくかを知ることは、 …
片方の精巣でも子供はできる？不妊を防ぐための対策を探る
はじめに こんにちは、JHO編集部です。今日の記事では、男性が片方の精巣しか持っていない場合, その生殖能力や生活の質、将来的な家族計画にどのような影響が及ぶの …
帝王切開後の食事：バナナを食べても大丈夫？注意点とは
はじめに こんにちは、JHO編集部です。今日は、出産後の食生活に関する重要な話題についてお伝えします。特に、帝王切開後にバナナを食べても良いか についての疑問を …
妊婦さん必見！腹痛・下痢を和らげる5つの自宅ケア方法
はじめに 妊娠中、身体は大きく変化し、その過程で様々な不調が生じやすくなります。その中でも、特に多くの妊婦が悩まされる症状として腹痛や下痢が挙げられます。これら …
自宅で正確に妊娠確認 – おすすめの妊娠検査薬トップ9選
はじめに 妊娠検査薬は、日常生活で妊娠の可能性を素早く確認できる便利な手段として広く活用されている道具です。少し前まで、妊娠の有無を確かめるためには医療機関を受 …
産後の陥没乳頭 – 知っておきたい自宅での効果的な対処法
はじめに 出産後、体調やホルモンバランスなど多くの変化が訪れる中で、特に授乳期のお母さんたちが直面しやすい問題のひとつに、胸の変化、中でもニップルの内反や平坦化 …
NIPTの精度とは | 赤ちゃんの健康を守るために知っておくべきこと
はじめに 妊娠中には、多くの人がこれから生まれてくる子どもに関する不安や疑問を抱きます。その中でも、特に注目されているのがNIPT検査（非侵襲的出生前検査）の正 …
「28日周期でいつ排卵する？医師が教える30日周期の場合のポイント」
はじめに 生理周期と排卵日は、日々の生活リズムや健康状態と密接に関わっており、女性にとって非常に重要な問題です。特に妊娠を望む方にとって、自身の生理周期を正しく …
産後の母親におすすめ！コンデンスミルクの栄養と効果とは？
はじめに 新しく赤ちゃんを迎えたお母さんたちは、日々の生活リズムの中で、自分自身の健康状態や栄養バランスに細やかな配慮を行うことが求められます。特に、授乳期には …
妊娠中期健診の重要なポイントとは？妊婦さんが知っておくべき注意点
はじめに 妊娠中期は、多くの人にとって心身のバランスが安定し始める非常に大切な期間です。妊娠初期に比べると悪心や倦怠感などが軽減し、日常生活を比較的スムーズに送 …