はじめに 私たちは日常生活の中で、多様な感情に絶えず触れています。喜びや幸福感はもちろんのこと、不安や怒り、恐れなどの感情も、私たちの思考や行動、意思決定、そし …
耳掃除の正しい方法と安全なポイント〜必ず知っておくべき注意点〜
はじめに 私たちの日常生活の中で、耳の掃除をどの程度意識しているでしょうか。多くの方は、耳垢を取り除くことが清潔で健康的だと考え、頻繁に綿棒や耳かきで掃除をして …
朝起きたら目が腫れる理由とは？腫れた目を早く治す方法
はじめに 朝、起きて鏡を見た瞬間にまぶたが腫れぼったくなっている──これは年齢や性別にかかわらず、多くの人が経験する身近な悩みです。実は、この「朝の目のむくみ」 …
毛穴の皮脂詰まりとは？｜原因と対策方法
はじめに こんにちは、JHO編集部です。日常生活のなかで、肌に関するさまざまな悩みは多くの人にとって身近な問題ですが、その中でも「皮脂線維」と呼ばれる小さな肌悩 …
グループBストレプトコッカスとは？原因、症状、治療、予防方法
はじめに JHO編集部です。本記事では、連鎖球菌群B（Group B Streptococcus, GBS, Streptococcus agalactiae） …
治療が難しい肺疾患：不可逆性の肺線維症へと進行する間質性肺炎
はじめに こんにちは、みなさん。今回は「JHO編集部」に代わり、「間質性肺炎」について、より深く、より丁寧に、そして可能な限りわかりやすく掘り下げていきます。間 …
精液検査の前に：男性が守るべき禁欲期間とは？
はじめに 不妊に悩むカップルが増えている現代、原因は女性側に限らず、男性側の生殖機能に起因することも決して少なくありません。その男性側の評価の核となるのが精液検 …
三叉神経痛の苦しみ | 痛みの原因と治療法
はじめに 皆さん、こんにちは。「JHO編集部」です。今回は、日常生活の中で突如として生じる激しい顔面痛に多くの方が悩まされる「三叉神経痛」について、より深く掘り …
血圧160/90 mmHgは高いのか？│健康チェックのポイント
はじめに 皆さん、こんにちは。JHO編集部です。近年、家庭での血圧計の普及が進み、多くの方々が日常的な健康管理の一環として血圧を測定する習慣を身につけています。 …
朝の鼻血は危険の兆候か？原因と対策を徹底解説！
はじめに 朝起きて鼻をかんだときに、わずかな血液が混じっているのを目にして不安に感じたことはないでしょうか。多くの方がこうした状況に直面すると、「深刻な病気が潜 …
頻繁な喉の痛み - 原因を徹底解明！
はじめに 喉の痛みは、多くの人が日常で経験するありふれた症状です。通常は一時的な不快感であり、うがいをしたり温かい飲み物を摂取したり、しっかり休息を取ると自然に …
耳の膿が心配なとき：危険性と対策 耳から膿が出た時の正しい処置と注意点
はじめに 耳に膿がたまる状態は、日常の中で見過ごされがちではあるものの、深刻な健康問題として注目すべき課題です。耳からの膿は、単なる不快感にとどまらず、適切な理 …
脊髄損傷患者のケアガイド: 支援と回復のために知っておくべきこと
はじめに 日常生活を送る中で、背骨や脊髄に損傷を負うことは、患者本人だけでなく周囲の家族や介護者にも非常に大きな影響を及ぼします。脊髄が担う機能は神経系、消化系 …
バーンアウトとは？職業性燃え尽き症候群の真相と克服法
はじめに 仕事をしていると、誰しも一度は大きな疲労感や強いストレスを抱えた経験があるのではないでしょうか。なかには、ただの過労だと思っていても、実は「バーンアウ …
「ノンHDLコレステロールとは？その指標が持つ意義」
はじめに こんにちは、JHO編集部です。今回のテーマは、日々の健康管理において注目度が高まっているNon-HDL コレステロールについてです。多くの人はコレステ …