現代の女性にとって、性の健康（セクシュアル・ヘルス）と自己理解は、QOL（生活の質）に直結する重要なテーマです。しかし、日本の文化的背景や学校教育における知識の …
間質性肺炎：原因、症状、診断、そして最新治療法のすべて【2025年版・医師監修】
「間質性肺炎」という診断名は、多くの患者様とそのご家族にとって、戸惑いや不安を引き起こすかもしれません。「肺炎」という言葉から、細菌やウイルスによる一般的な感染 …
【肌を曇らせる思わぬ習慣】毎日の何気ないクセで損をしないための原因と対策ガイド
高いスキンケア用品をそろえているのに、なぜか肌がくすむ、ニキビが繰り返しできる、乾燥とベタつきが同時に気になる……。そんなモヤモヤを抱えながら、「体質だから仕方 …
抗精神病薬による錐体外路症状とは？主な症状と原因、受診の目安と対処法
抗精神病薬や吐き気止めなどのお薬を飲み始めてから、「手が震える」「歩き方がぎこちない」「じっと座っていられない」「口や舌が勝手に動く」といった動きの異常が気にな …
【心臓突然停止（心肺停止・心臓発作）】原因・症状・応急処置と予防法をわかりやすく解説
元気に会話していた家族や同僚が、突然その場に崩れ落ちて動かなくなる──。テレビやニュースの中だけの出来事だと思っていた「心臓突然停止（心肺停止）」は、日本でも毎 …
骨髄がんとは？主な種類・症状・治療法と「どのくらい生きられるのか」の目安
「骨の中の“骨髄”にがんができた」「血液のがんと言われたけれど、自分はあとどのくらい生きられるのか…」――そんな不安を抱えながらも、誰にどう聞けばよいか分からず …
【脾腫（脾臓が大きい・脾臓肥大）】原因・症状・検査と治療の流れ
健康診断や人間ドックで「脾臓（ひぞう）が少し大きめですね」「脾腫（ひしゅ）が疑われます」と言われたものの、自覚症状もなく「放っておいて大丈夫なのだろうか」と不安 …
【行き詰まりを感じるとき】心理の専門家が教える７つの抜け出し方と心を守るコツ
「何をしても前に進んでいない気がする」「頭では分かっているのに、体が動かない」「仕事もプライベートも行き詰まってしまった気がする」。そんな感覚を、誰にも言えず一 …
【30代から始める肌の老化対策】原因と今日からできる8つのケア方法
30代に入ると、「ふと鏡を見たときに目元のシワが増えた気がする」「昔より肌が乾きやすい・くすんで見える」といった変化に気づく方が一気に増えます。仕事や家事・育児 …
子どもの発熱でまだ元気なとき：心配すべきサインとホームケア・受診の目安
子どもの体が熱くなっているのに、本人はケラケラ笑って走り回っている…。体温計を見ると38℃を超えていて、「こんなに高いのに、病院に連れて行かなくて大丈夫なの？」 …
【健康は美しさの源泉】女性が年代別に押さえておきたい健康チェックとセルフケア
「最近なんだか顔色がさえない」「肌の調子が悪いと、自分に自信が持てない」――そんな悩みを抱えながら、家事や仕事、育児に追われて自分の体を後回しにしてしまっていま …
【コレステロールの薬はいつから？】脂質異常症で「薬が必要な数値」と生活習慣で様子を見る目安を解説
健康診断で「コレステロールが高いですね」「中性脂肪が少し高めです」と言われると、多くの人がまず気になるのが「もう薬を飲まないといけないのか？」という点ではないで …
骨肉腫の予後はどれくらい？5年生存率と「骨のがん」「脊椎の骨転移」と向き合うための基礎知識
「骨のがんと言われたら、あとどのくらい生きられるのだろう」「脊椎に転移したと言われたが、すぐに歩けなくなってしまうのではないか」――。 骨肉腫などの骨のがんや、 …
【お腹の張り・ガス溜まり】原因と自宅でできる対策・受診の目安をやさしく解説
「お腹がパンパンに張って苦しい」「ガスが溜まってスカートやズボンがきつい」「人前でおならが出そうで不安」――こうした悩みを、誰にも相談できず一人で抱えていません …
【男性のキス】12のキスの種類が伝える気持ちと、上手な向き合い方
彼がしてくるキスが、いつも同じパターンだったり、ほかの人と少し違っていたりすると、「このキスにはどんな意味があるのだろう？」「私はどう受け取ればいいのかな？」と …