はじめに こんにちは、「JHO」編集部です。今回取り上げるのは、痛風と食事に関する疑問の中でも、多くの方が特に気にされる「痛風患者は鴨肉を食べても大丈夫なのか？ …
初期の外痔核対策 | 症状と治療法について知ろう
はじめに みなさん、こんにちは。JHO編集部です。今回は、外痔核についてさらに深く掘り下げていきます。外痔核は、多くの人が一度は経験する可能性のある一般的な症状 …
簡単にできる！ミントの葉で効果的に咳を治す方法
はじめに こんにちは、JHO編集部です。本記事では、古くからさまざまな場面で活用されてきたミントの葉（ハッカ属の一種）が、どのようにして咳をやわらげるのかを多角 …
エナメル質形成不全とは？原因と注目すべき症状
はじめに 歯の健康は、私たちが日々の食事や会話、そして笑顔を楽しむうえで欠かせない存在です。その中でもエナメル質は歯の最も外側を覆う硬い層を形成し、虫歯や摩耗な …
仕事と生活のバランスとは？｜ワークライフバランスを実現する5つの方法
はじめに 「JHO編集部」です。現代では、さまざまな年代や職業の人々が、日々多忙なスケジュールや業務量の増加に直面しています。そうした中、仕事と私生活のバランス …
最も治りやすいがんとは？ 絶対に知っておきたい事実
はじめに 皆さん、こんにちは。JHO編集部です。近年、医療技術の進歩や定期検診の普及により、かつては治療が困難とされていた様々なガンであっても、早期発見や適切な …
「産後うつを早期発見する方法」ー 軽度から重度までの症状と対処法
はじめに 産後うつは、新たな命を迎える喜びと同時に、産後の女性が抱えやすい心の不調を指す言葉です。出産直後は身体と心の両面に大きな変化が生じるため、ホルモンバラ …
アデノウイルスが引き起こす病気とは？治療法と予防のポイント
はじめに アデノウイルス(Adenovirus)は、子供から大人まで幅広い年齢層で感染する可能性があるDNAウイルスの一種です。もともと風邪様症状や結膜炎、胃腸 …
有害なポジティブ思考とは？前向きすぎることの危険性
はじめに こんにちは、皆さん。今回は、積極性の毒性（トキシック・ポジティビティ）について、より深く、よりわかりやすく掘り下げていきます。前向きな姿勢は、日々の生 …
親知らずの抜歯は痛いですか？ | 抜歯後の痛みは何日続くのか？
はじめに こんにちは、JHO編集部です。今回は、多くの方が気になっている親知らずの抜歯にまつわる「痛み」について、より深く掘り下げて考えていきます。親知らずは、 …
おいしくて簡単に手に入る！血中脂肪を減らすフルーツ特集
はじめに こんにちは、JHO編集部です。今回のテーマは、私たちの健康維持にとって重要な「血中の脂肪量を減らすための果物」について、より詳しく、より深く掘り下げて …
糖尿病患者必見！血糖値測定の頻度はどれくらい？
はじめに 血糖値の管理は糖尿病患者にとって極めて重要な課題です。日常生活において、どの程度の頻度で血糖値を測定すべきかをご存知でしょうか。ここでは、血糖値を定期 …
ストレスに負けない！心地よい眠りを誘う10の方法
はじめに こんにちは。日々の暮らしの中で、仕事や家事、学業、対人関係など多岐にわたる責任や予定を抱え、心身に大きな負荷を感じる方は決して少なくありません。特に忙 …
胸が大きすぎるとどうなるのか？|身体と心への影響とは
はじめに 魅力的で豊かなバストは、多くの人にとって理想や憧れの対象となることがあります。しかし、その一方で過度に大きなバストは、想像以上に日常生活や健康面にさま …
腎不全でも飲める？| 患者におすすめの牛乳を徹底レビュー
はじめに 日本で医療・健康情報を提供する信頼ある団体や医療専門家による研究・知見を通じ、腎不全の患者が健康維持のためにどのような食品選びを行えばよいのか、日々関 …