はじめに 食事の量を減らしているにもかかわらず、思うように体重が減らないと感じる方は少なくありません。実際に「食事量を意識して減らしているのに、体重計にほとんど …
視力改善テクニック：非手術的に近視を1〜2度軽減する方法とは？
はじめに 近視（きんし）は、近くのものは見えるのに遠くのものがぼやけるという視覚障害で、日本国内外で多くの人々が抱えている大きな悩みです。通常、眼鏡（めがね）や …
家庭での嘔吐誘発：食中毒時の危険性とリスクは？
はじめに 日常生活の中で、私たちは意図せず有害物質や不適切な食材を口にしてしまう可能性があります。たとえば間違えて化学薬品を飲んでしまったり、食品が腐敗している …
知的魅力とは？賢さに恋するあなたへ
はじめに 最近のデジタル技術の進歩により、私たちの生活の多くはオンラインでの交流やデートアプリを通じて行われるようになりました。その中でも、「サピオセクシャル」 …
処女膜再生手術とは？その影響とリスクについて
はじめに JHOでは、女性の健康に関する多様なテーマを取り上げ、正確かつ詳細な情報を提供するよう努めています。今回のテーマは「処女膜再生手術（ヒメノプラスティー …
「視力低下の見逃せない6つのサイン」
はじめに お子さまの視力の健康を、日常生活の中でどの程度意識されていますか。特に、片方の目の視力が正常に発達しないことで起こる「弱視」という状態について、ご存じ …
ヒストプラズマ感染症とは？| 原因と治療法を徹底解説
はじめに こんにちは、JHO編集部です。今回のテーマは、ヒストプラズマ症という感染症です。この病名を聞いたことがある方は少ないかもしれませんが、これは特定の地域 …
夫婦必見！男女の双子を授かるヒントとは？
はじめに 多くのカップルにとって、男の子と女の子の双子を授かることは夢のような話かもしれません。この願いを叶えるための秘密があるとしたら、知りたくないでしょうか …
生理終了後7日での性行為は妊娠可能性があるのか？
はじめに こんにちは、JHO編集部です。今回は、「生理終了から7日後に性行為を行うと妊娠する可能性があるのか？」というテーマについて、できるだけ詳しく掘り下げて …
近視の兆候を早期に見抜く6つのポイント
はじめに 皆さん、こんにちは。今回は、現代社会でますます増加している視力の問題、特に近視について詳しくお話しします。近視は、遠くの物が見えにくくなる視力障害の一 …
精神的健康の気づき：注意すべき9つの軽度症状
はじめに みなさん、「精神の健康」という言葉を耳にしたことはありますでしょうか。多くの人がその重要性を認識している一方で、具体的にどのような症状が現れるのかを正 …
乳がんと共に生きるための女性の心得とは？| 心と体を守る対策法
はじめに こんにちは、JHO編集部です。今日は乳がんを経験した女性が、どのようにこの病気と向き合いながら、日々を楽しく過ごすための方法について詳しくお話ししたい …
のどの痛みを和らげるはちみつ: 正しい使い方と効果の秘密
はじめに こんにちは、皆さん。今回は、よく耳にする自然療法の一つ「はちみつを使った喉の痛みの緩和」について、より深く掘り下げてお話しさせていただきます。喉の痛み …
出産後のママ必見！しっとり肌を取り戻すおすすめストレッチマーククリーム6選
はじめに 皆さん、こんにちは。出産後の肌のケアに関してお悩みの方は多いのではないでしょうか。とりわけ、妊娠中や出産後にできるストレッチマーク（皮膚の伸展による皮 …
目の腫れの原因とは？その予防策を徹底解説
はじめに 私たちの日常生活において、目の健康は非常に重要であることは言うまでもありません。特に、ものもらい（麦粒腫）や目の炎症といった目のトラブルは、多くの人が …