新型コロナウイルス感染症（COVID-19）は、2023年5月に感染症法上の位置づけが5類に移行しましたが、ウイルスの流行と変異は続いています1。パンデミックの …
【科学的根拠に基づく】朝、目やにが多いのは病気のサイン？考えられる原因から子どものケア、正しい治し方まで徹底解説
「朝、目覚めたときに目やにが多くて驚いた」「いつもと違う色の粘り気のある目やにが出て不安だ」と感じたことはありませんか。目やには誰にでも起こりうる生理現象ですが …
網膜出血（眼底出血）のすべて：原因・症状から最新治療まで専門医が徹底解説
視界に突然、黒い点が飛ぶ、カーテンがかかったように見える、あるいは物が歪んで見えるといった症状が現れたら、それは単なる目の疲れではないかもしれません。これらの症 …
扁桃炎と溶連菌感染症の違いとは？症状・検査・治療法を専門家が徹底解説【2025年最新版・劇症型（STSS）の流行情報も】
のどの痛みや発熱で、「これはただの扁桃炎？」「もしかして、今流行っている溶連菌？」と不安に感じていませんか。この二つの関係は複雑で、多くの方が混同しがちです。こ …
【科学的根拠に基づく】甲状腺がんの生存率と治療法のすべて：最新ガイドラインに基づく個別化医療への道
「甲状腺がんは治りますか？」という問いに対し、専門的な見地からの答えは明確です。大半の患者さんにとって、甲状腺がんは治癒が十分に期待できる疾患です。日本の国立が …
【科学的根拠に基づく】副鼻腔炎はうつる？ウイルス性・細菌性の違いから難治性「好酸球性副鼻腔炎」の最新治療まで、日本の診療ガイドラインに基づき徹底解説
鼻づまり、色のついた鼻水、顔の痛みや頭の重さ。その症状が長引くとき、「これはただの風邪ではないかもしれない。もしかして、家族や職場の同僚にうつしてしまうのでは？ …
肺炎を自宅で改善する方法：日本の専門家が教える、正しい療養と究極の予防策
肺炎は、かつて日本の主要な死因の一つであり、今日でも特に高齢者にとって重大な健康上の脅威であり続けています。厚生労働省の統計によれば、肺炎は2022年から202 …
【専門医解説】精子は枯渇するのか？男性の生殖能力に関する完全ガイド、精子減少の兆候と質を高める方法｜2024年最新ガイドライン更新版
多くの男性が「射精しすぎると精子が尽きてしまうのではないか？」「なかなか子供ができないのは、自分に原因があるのではないか？」といった、生殖に関する人知れぬ悩みを …
【科学的根拠に基づく】頬の内側にできる痛い口内炎（再発性アフタ性口内炎）の全貌：原因から最新治療、危険な兆候まで徹底解説
食事や会話のたびに走る、頬の内側の鋭い痛み。多くの人が経験する「口内炎」ですが、なぜこれほど頻繁に、そして痛みを伴って繰り返すのでしょうか。このありふれた悩みは …
自宅でできる勃起不全（ED）改善の完全ガイド：科学的根拠に基づく9つの方法とアクションプラン
もしあなたが勃起に関する悩みを抱えているなら、決して一人ではありません。勃起不全（ED）は、実は多くの日本人男性が共有する経験であり、単なる「性の悩み」ではなく …
【科学的根拠に基づく】甲状腺結節と診断された方へ：日本の食生活に合わせた食事の完全ガイド
甲状腺に結節（しこり）が見つかったと告げられると、多くの方が不安を感じ、「食事で何かできることはないだろうか」「食べてはいけないものはあるのだろうか」といった疑 …
糖尿病の薬物治療：いつ、どの数値を基準に始めるべきか？専門家による徹底解説
「血糖値がいくらになったら、薬を飲むべきですか？」これは、糖尿病と診断された方やその可能性を指摘された方が抱く、最も切実で重要な疑問の一つです。この問いに対する …
【医師監修・診療ガイドライン準拠】朝の耳鳴り、その原因は「脳」にある？ストレスとの関係から最新治療法まで専門医が徹底解説
朝、目覚めた瞬間に襲ってくる「キーン」「ジー」という不快な耳鳴り。一日の始まりを憂鬱にさせ、仕事や生活への集中力を奪うこの症状に、一人で悩みを抱えていませんか。 …
骨折後のリハビリ：いつから歩ける？専門医が回復スケジュールと生活の注意点を徹底解説
突然の骨折に見舞われ、「いつになったら元の生活に戻れるのだろうか」「また普通に歩けるようになるのだろうか」といった深い不安を抱えていらっしゃるのではないでしょう …
【専門医が科学的根拠を徹底解説】正しい走り方の完全ガイド｜効率を高め、怪我のリスクを減らす全知識
ランニングは、心身の健康に多くの恩恵をもたらす最も手軽な運動の一つです。しかし、自己流の非効率なフォームで走り続けることは、パフォーマンスの伸び悩みを招くだけで …