はじめに 喉に赤い斑点やブツブツ（いわゆる「喉に赤い粒」）ができた場合、多くは数日ほどで自然に消失することが知られています。しかし、なかには重篤な病気が隠れてい …
赤ちゃんの発疹熱：入浴は大丈夫？科学的なケア方法で早く回復するために
はじめに 子どもが熱を出して全身に発疹が現れる「発疹を伴う発熱」は、日常的に見られる症状のひとつです。発疹によるかゆみや発熱が重なると、子どもはとても不快に感じ …
妊娠中に避けるべき飲み物とは？未来のママ必見！
はじめに 妊娠中は、赤ちゃんの健やかな成長と母体の健康を守るために、普段以上にさまざまな面で気を配る必要があります。食生活はもちろん、日々口にする …
出産後の頭痛解消法：薬を使わずにラクになる方法とは？
はじめに 出産後の生活は赤ちゃんの世話やホルモンバランスの変化など、さまざまな要因によって大きく変化します。とくに「産後の頭痛」に悩まされる方は少なくありません …
自転車で筋肉太り？足細効果の真実を解明！
はじめに 日常的に行える有酸素運動の一つとして、多くの方が気軽に始められるのが自転車（サイクリング）です。体力づくりや心肺機能の向上、ストレス解消などさまざまな …
高血圧が腎臓を傷つけるメカニズム | 原因と影響を徹底解説
はじめに 私たちの身体の機能を維持するうえで、血圧と腎臓の健康はきわめて重要な役割を果たします。血圧が慢性的に高くなる、いわゆる高血圧状態が長期にわたって続くと …
目の出血：知っておくべきすべての情報
はじめに 目から血が出る――いわゆる「目の中の出血」は、多くの方にとって突然で衝撃的な出来事です。見た目が痛々しく、放置すると視力に影響が及ぶのではないか、と不 …
「解決！デング熱でも痒みはあるのか？ | 知って安心、デング熱の症状と対策」
はじめに 近年、とくに雨期に入ると増加しやすい感染症のひとつとして注目されているのが、ウイルス（Dengueウイルス）によって引き起こされるデング …
ウィスコット・オールドリッチ症候群とは？ ー 症状と治療法を詳しく解説
はじめに 近年、血液や腎臓に関わる疾患の中でも、溶血性尿毒症症候群（以下、HUS） と呼ばれる状態が大きな注目を集めています。これは、尿素窒素（BUN）やクレア …
脊椎関節炎による腰痛改善エクササイズ | 痛みを和らげる効果的な方法
はじめに 多くの方が経験する腰の痛みですが、その原因の一つとして考えられるのが「脊椎関節が炎症を起こし、骨同士が癒合してしまう状態」、すなわち強直性脊椎炎（以下 …
医師に聞く：卵管結紮は解除可能か？専門家が答える！
はじめに 女性の避妊方法にはさまざまな選択肢がありますが、その中でも特に「半永久的」「長期間にわたって避妊効果が続く」という特徴をもつのが、いわゆる卵管結紮（い …
アルブチン配合のスキンケア商品とは？ 自然な美白を叶えるトップ5アイテム
はじめに 肌のトーンを整え、シミやくすみなどの色素沈着をケアしたいと考える方にとって、アルブチンは注目度が高い成分のひとつです。ベリー類やウワウルシの葉（ツツジ …
夫婦円満の秘訣！長続きする愛を育む7つの方法
はじめに 日々の生活や仕事に追われる中で、大切なパートナーとの結びつきをどのように強め、長く幸せな関係を築くかは、多くの方が抱える共通の関心事ではないでしょうか …
腸内フローラの乱れを示す4つのサイン | 健康の鍵はここにあり
はじめに 私たちの腸内には、数えきれないほど多様な細菌が生息しています。なかでも、消化や栄養吸収、免疫機能の維持に役立つ細菌は「有益菌」、悪影響を及ぼすものは「 …
咽頭がんの兆候とは？潜伏期間とそのサインを徹底解説
はじめに 私たちの咽頭の上部に位置する「鼻咽頭」は、鼻の後方から口の奥につながる重要な部位であり、呼吸や発声、飲食などに深く関わっています。しかし、この領域に腫 …