はじめに 妊娠中に感じる胎児の動き（いわゆる「胎動」）は、多くの妊婦さんにとって楽しみかつ気がかりなポイントです。特に初めて出産を経験する方にとっては、「胎動は …
中絶のリスクと健康を守るためのアドバイス
はじめに 妊娠の継続が困難な場合、健康上の理由や経済的・社会的な事情など、さまざまな要因によって中絶（人工妊娠中絶）を選択する方もいます。しかし、中絶には身体面 …
出産後の女性に必要な5種類の総合ビタミン｜健康をサポートする必須サプリメント
はじめに 赤ちゃんにとって、母乳は生後初期の理想的な栄養源といわれています。実際に、多くの研究からも母乳栄養は赤ちゃんの免疫力や脳の発達、身体の成長に良い影響を …
15歳で身長を伸ばす6つの方法：驚くべき成長を実現するために
はじめに 成長期にある子どもが「思うように背が伸びるかどうか」は、多くのご家庭にとって大きな関心事ではないでしょうか。特に15歳前後は「もう身長が止まってしまう …
腎臓結石の食事療法とは何か？その秘訣とは
はじめに 腎臓は体内の老廃物や余分な水分を尿として排出する、非常に重要な臓器です。しかし、尿の成分バランスが崩れると、腎臓や尿管などに結石（いわゆる「腎臓結石」 …
プロカルシトニン（PCT）の定量測定：感染症診断の新たな鍵
はじめに 私たちの体が重篤な細菌感染症に直面したとき、体内で特定の物質が上昇することがあります。そのひとつがプロカルシトニン（Procalcitonin, PC …
原発性多血症：診断から治療までの最前線
はじめに このたびは「多血症の一種である『多血症（多血球増加症）』の中でも、特に多血症（真性多血症）（以下、本記事では便宜上「真性多血症」と呼ぶ）」に関心をお持 …
骨折を早く治すために食べるべきものとは？避けるべき食材も解説！
はじめに 骨折は誰にでも起こり得るけがの一つであり、受傷後は日常生活の動作が制限されるだけでなく、精神的にも大きな負担となります。とりわけ、骨がしっかりと回復す …
女性の性器梅毒の危険性とは？安全な対策を考える
はじめに 「女性の性器における梅毒」は、近年ますます注目が高まっている性感染症の一つです。かつてはさほど多く報告されなかった時期もありましたが、ライフスタイルの …
効果的なスキンケア：パック後の正しいケア方法とは？
はじめに 日々のスキンケアにおいて、フェイスマスク（パック）は欠かせないステップのひとつとされています。洗顔や角質ケアの後にマスクを使うことで、肌を整え、必要な …
精神疾患は遺伝するのか？健康な子どもを育むための方法とは？
はじめに 私たちの家族の中で、もし誰かが精神疾患を抱えていると知ったとき、それは本当に心が痛む出来事といえます。日常生活や学業、仕事への影響だけでなく、いざ結婚 …
ロタウイルスによる急性下痢はうつるのか？効果的な予防法とは
はじめに 近年、乳幼児を中心に発症しやすい急性下痢症の原因の一つとして、ロタウイルスが大きく注目されています。特にワクチンが広く導入される以前は、5歳までの子ど …
早期発見が鍵！ペニス癌の7つの兆候を見逃すな
はじめに 男性の性器である陰茎は、健康状態を示す重要な部位のひとつです。とくに、陰茎の皮膚や包皮、亀頭などに現れる変化は、さまざまな疾患を早期に見 …
急性気管支炎は危険？合併症と予防策
はじめに 寒い季節になると、気管支（肺へ空気を送り込むための通り道）に急性の炎症が生じる「急性気管支炎」が増える傾向があります。成人でも子どもでも発症しやすく、 …
心臓病患者必見！避けるべき食材とは？
はじめに 心臓病は世界中で死亡原因の上位を占める重大な疾患とされ、日常的な食習慣や生活習慣がリスクに大きく関与すると報告されています。特に、脂質の取りすぎや塩分 …