はじめに ニキビケアや美白、エイジングケアなど、多様な目的で使われることが多い有用成分として知られるナイアシンアミドですが、一部の方から「塗布後に …
人生の大きな変化で心が揺れたときの9つの乗り越え方 心理的ショックを克服する方法とは？
はじめに 日々の生活の中で、誰しもが予期せぬ大きな出来事や災難に直面して、心身ともに大きな衝撃を受けることがあります。突然の事故、身近な人の急逝、信頼していた相 …
なぜ牛乳を飲むと下痢になるのか？その4つの理由を徹底解明
はじめに 日々の生活の中で、牛乳を飲んだ直後に下痢やお腹の不快感などに悩まされる方がいます。これは一時的な体調不良から、体質や消化機能の問題、牛乳そのものの品質 …
卵巣がん治療法の全貌とは？| 最新ガイドラインで見る治療戦略
はじめに 卵巣がんの治療は、早期に発見されればされるほど良好な経過が期待できるとされています。しかし、実際には発見が遅れることが多く、症状が進行してから診断され …
心臓の位置と心疾患について｜健康な心臓を保つために知っておくべきこと
はじめに 私たちの身体の中で、血液を全身へ循環させるポンプの役割を担う「心臓」。この心臓がどこに位置し、どんな構造や機能を持ち、そして健康を保つためには何を心が …
インスリンの種類と糖尿病治療への取り入れ方
はじめに インスリンは、約100年以上前から糖尿病の治療に用いられ、血糖値をコントロールしながら患者さんの生活の質を向上させるために不可欠な存在で …
急性弛緩性麻痺とは？原因と治療法を解説
はじめに 近年まれに見られる深刻な神経系の病気として急性弛緩性麻痺（以下、本記事では「リエットメム」として表記）が報告されています。この病気は脊髄の灰白質に異常 …
親知らずの抜歯は本当に必要？ 斜めに生えた親知らずのケアポイント
はじめに 多くの方が「親知らず（いわゆる第8歯）」に悩まされる場面があるのではないでしょうか。親知らずは通常、18～25歳ごろに生えてくる最後の永久歯です。とこ …
精子の苦味の原因とは？その改善方法を徹底解説
はじめに 性行為において、パートナーとより深い満足感や親密感を得るためにオーラルセックスを行うことがあります。その際、男性の精液（一般的には「精子」と呼ばれる場 …
避妊薬を服用中に生理が来た時の対処法とは？女性が知っておくべきポイント
はじめに 多くの女性が、毎日服用するタイプの経口避妊薬（以下、低用量ピルとも呼ばれます）を使っている間に突然月経のような出血が起こると、「薬の効果はあるのか」「 …
慢性じんましんの対処法を徹底解説｜原因と予防策を詳しく紹介
はじめに かゆみを伴うじんましん（蕁麻疹）が長引き、何度も繰り返し発症することで日常生活に大きな支障をきたすケースは少なくありません。なかには「もう何日も連続し …
ピリドキシンに反応しない劣性遺伝性鉄芽球性貧血 | 治療の難しさと遺伝的背景に迫る
はじめに 日々の食生活のなかで、鉄分をうまく摂取できていないと、体内の赤血球を十分に作り出せず、いわゆる「鉄欠乏性貧血」を引き起こす可能性があります。特に妊娠中 …
病院感染を防ぐために | 正しい予防策で病気を防ぐ方法
はじめに 入院中に治療を受けることで体調を回復させるはずが、かえって新たな感染症にかかってしまう場合があります。これは一般的に「医療関連感染」と呼 …
知っておきたい白内障治療法のすべて
はじめに 日本において加齢にともなう視力障害は、多くの人が経験する身近な問題です。そのなかでも白内障は非常に多くの方に影響を与える代表的な疾患の一つといえます。 …
尿に泡が立つ原因とは？効果的な対策法とは
はじめに 日常生活の中で、自分の体調を確認するうえで排泄物の状態を観察することはとても大切です。なかでも、尿の色やにおい、泡立ちなどは、体内バランスや臓器機能の …