高コレステロール血症は、心筋梗塞や脳卒中といった生命を脅かす心血管疾患の根本原因である動脈硬化症を引き起こす、静かで非常に深刻な危険因子です1。本稿は、単に「良 …
【科学的根拠に基づく】結核は自然に治る？最新の治療法と日本の現状を専門家が徹底解説
「結核は自然に治る」という話を聞いたことがあるでしょうか。この考えは、過去の理解に根差したものであり、現代においては非常に危険な誤解を招く可能性があります。本稿 …
【科学的根拠に基づく】フリードライヒ運動失調症の完全ガイド：遺伝的要因から最新治療、日本の公的支援まで徹底解説
1860年代、ドイツの医師ニコラウス・フリードライヒによって初めてその存在が報告されて以来、フリードライヒ運動失調症（Friedreich’s At …
【科学的根拠に基づく】経皮的腎結石砕石術（PCNL）のすべて：適応、費用、先進術式、回復過程の完全ガイド
大きな腎結石や複雑なサンゴ状結石と診断され、経皮的腎結石砕石術（PCNL）という治療法を提示されたものの、具体的にどのような手術なのか、安全性は確保されているの …
【科学的根拠に基づく】抜歯後の合併症：原因、頻度から予防・対処法までの完全ガイド
抜歯（ばっし）は、回復不能な重度の虫歯、深刻な歯周病、埋伏した親知らず、あるいは矯正治療の一環として行われる、歯科医療における一般的かつ安全性の高い外科的処置で …
【科学的根拠に基づく】帯状疱疹の安全な治療法と早期回復の秘訣：PHN（帯状疱疹後神経痛）を防ぐための完全ガイド
体の片側に突然現れるピリピリとした痛み、それに続いて現れる赤い発疹と水ぶくれ。これは、多くの日本人にとって他人事ではない「帯状疱疹（たいじょうほうしん）」の典型 …
【科学的根拠に基づく】糖尿病性足潰瘍のすべて：原因、最新治療、そして自分でできる予防法（フットケア）まで徹底解説
足にできた小さな傷が、なかなか治らずに悩んでいませんか。特に糖尿病と診断されている方にとって、それは見過ごしてはならない重要なサインかもしれません。糖尿病性足潰 …
【科学的根拠に基づく】眠りたいのに眠れないあなたへ：原因から治し方まで専門家が徹底解説
「眠りたいのに、眠れない」—この悩みは、単なる個人の問題ではなく、日本の国家的な健康危機にまで発展しています。生産性の低下や関連コストにより、年間で推定15兆円 …
【科学的根拠に基づく】超音波で子宮頸がんは見つかるか？最新の検診・診断法を専門家が徹底解説
「超音波検査で子宮頸がんは発見できますか？」という問いは、多くの方が抱く切実な疑問です。JHO（JapaneseHealth.org）編集委員会として、この問い …
【科学的根拠に基づく】小児膀胱尿管逆流症（VUR）のすべて：診断、最新治療法から親の疑問までを徹底解説
お子様が熱性尿路感染症（UTI）を繰り返したり、出生前の超音波検査で腎臓の腫れ（水腎症）を指摘されたりして、「膀胱尿管逆流症（VUR）」という診断を受け、多くの …
【科学的根拠に基づく】貧血改善のための果物完全ガイド：毎日摂取したい10種の推奨フルーツと食事戦略のすべて
貧血は、2021年時点で世界の約19億2000万人が罹患していると推定される、地球規模の重大な健康問題です1。日本においても、この問題は決して他人事ではなく、特 …
【科学的根拠に基づく】オーラルセックスでうつる性感染症（性病）｜リスク・症状・予防法の完全ガイド
オーラルセックスは多くの人にとって自然な性行為の一部ですが、性感染症（STI）のリスクについて正確な情報を持っている人は少ないかもしれません。この記事では、世界 …
【科学的根拠に基づく】貧血に効く薬のすべて：原因別に最新治療法を専門家が徹底解説
多くの人が日常的に経験する「疲れやすさ」「倦怠感」「立ちくらみ」といった症状。これらは単なる疲労や睡眠不足のせいだと片付けられがちですが、実は体からの重要なサイ …
【科学的根拠に基づく】糖尿病患者がインスタントラーメンを食べていいのか？徹底分析と安全に楽しむための実践ガイド
1958年、日清食品の創業者である安藤百福氏によって、世界初のインスタントラーメン「チキンラーメン」が発明されました1。戦後の食糧難を背景に、「おいしくて、保存 …
【科学的根拠に基づく】痔は命に関わる？日本大腸肛門病学会ガイドラインに準拠した専門家による徹底解説―予防と治療の全知識
「痔は命を落とすような病気なのだろうか？」多くの方が内心で抱えるこの切実な問いに対し、まず直接的な答えからお伝えします。痔核（じかく）そのものが癌化したり、直接 …