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【科学的根拠に基づく】子供の歯が早く抜ける全リスクと親ができる対策|病気のサイン?保険適用の治療法まで徹底解説
小児科

【科学的根拠に基づく】子供の歯が早く抜ける全リスクと親ができる対策|病気のサイン?保険適用の治療法まで徹底解説

【科学的根拠に基づく】バストのたるみ予防のすべて:皮膚科学と形成外科学が解明した5つの真実と対策
女性の健康

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【科学的根拠に基づく】日本の胃がんのすべて:最新統計、原因、予防、そして個別化治療の最前線
がん・腫瘍疾患

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大切な人を支えるために:心の健康を守るための完全ガイド
精神・心理疾患

大切な人を支えるために:心の健康を守るための完全ガイド

大切なご家族、パートナー、あるいは親しいご友人の様子が「いつもと違う」と感じ、言葉にできない不安や戸惑いを抱えているかもしれません。口数が減り、笑顔が消え、好き …

【科学的根拠に基づく】バナナの美容効果を科学的に徹底解剖:シミと髪のパサつきへの真実と、専門家が推奨する安全な対策
皮膚科疾患

【科学的根拠に基づく】バナナの美容効果を科学的に徹底解剖:シミと髪のパサつきへの真実と、専門家が推奨する安全な対策

近年、ソーシャルメディアや美容ブログ、大手口コミサイトなどにおいて、「バナナパック」や「バナナヘアマスク」といった自家製(DIY)美容法が注目を集めています1。 …

「心の不調」と向き合うあなたへ:科学的根拠に基づく、自分でできる回復へのステップ
精神・心理疾患

「心の不調」と向き合うあなたへ:科学的根拠に基づく、自分でできる回復へのステップ

もしかしたら、あなたは今、原因のわからない気分の落ち込み、何をしても楽しめないという感覚、あるいは「自分が自分でないような」感覚に悩んでいるかもしれません。眠れ …

【科学的根拠に基づく】ニキビ治療の6つの落とし穴と科学的根拠に基づく最適戦略:皮膚科医が解き明かす定説の嘘
皮膚科疾患

【科学的根拠に基づく】ニキビ治療の6つの落とし穴と科学的根拠に基づく最適戦略:皮膚科医が解き明かす定説の嘘

ニキビ、専門的には尋常性痤瘡(じんじょうせいざそう)と呼ばれるこの症状は、日本の社会において長らく「青春のシンボル」として軽視され、医療的介入が必要な皮膚疾患で …

【科学的根拠に基づく】妊娠中にナスは食べてもいい?管理栄養士が科学的根拠に基づき7つのメリットと4つの注意点を徹底解説
妊娠

【科学的根拠に基づく】妊娠中にナスは食べてもいい?管理栄養士が科学的根拠に基づき7つのメリットと4つの注意点を徹底解説

妊娠中の食事は、ご自身と赤ちゃんの健康に直結するため、多くの疑問や不安がつきものです。特に「ナス」は、「秋茄子は嫁に食わすな」ということわざがあるように、妊娠中 …

【科学的根拠に基づく】日本の乳児栄養相談完全ガイド:公的指針、支援サービス、親のための実践的アドバイス
小児科

【科学的根拠に基づく】日本の乳児栄養相談完全ガイド:公的指針、支援サービス、親のための実践的アドバイス

我が子の栄養と発育に関する悩みは、世界中の新しい親たちが共通して抱える、最も深く、そして切実な関心事の一つです。赤ちゃんが十分な栄養を摂取し、健やかに成長し、人 …

【科学的根拠に基づく】女性の左胸の痛み、その原因は?心臓病・逆流性食道炎・肋間神経痛から乳腺症・ストレスまで徹底解説|危険なサインと受診の目安
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女性が経験する左胸の痛みは、多くの不安を引き起こす一般的な悩みです。その背後には、心配のいらないものから、一刻を争う命に関わる病気まで、実に多様な原因が隠れてい …

【皮膚科専門医が徹底解説】水虫・白癬 完全ガイド|症状・原因から正しい治し方、予防法まで
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水虫(みずむし)は、決して珍しい病気ではありません。近年の大規模な疫学調査「Foot Check 2023」によれば、日本人の約6人に1人が足白癬(あしはくせん …

妊娠中の「だるい」「つらい」を乗り越える完全ガイド:快適なマタニティライフのための医学的アプローチと実践的対策
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妊娠おめでとうございます。新しい命を育むという、かけがえのない旅が始まりました。喜びと期待に胸を膨らませる一方で、これまで経験したことのないような、深く、骨の髄 …

【科学的根拠に基づく】赤ちゃんの睡眠トレーニング完全ガイド:科学的根拠に基づく、涙のない「ねんねトレーニング」の全て
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赤ちゃんの睡眠問題は、多くのご家庭が直面する大きな課題です。しかし、その解決策は「問題を修正する」ことではなく、赤ちゃんの自然な発達過程を理解し、寄り添い、サポ …

【科学的根拠に基づく】女性の下腹部痛、その原因と対処法:産婦人科・消化器科・泌尿器科の全知識を網羅した完全ガイド
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女性にとって下腹部痛は、多くの人が経験する身近な症状ですが、その裏にはさまざまな原因が隠れている可能性があり、ご不安に感じることでしょう。JAPANESEHEA …

女性が知っておくべき男性の本音とは?心理学研究とデータで解き明かす、彼の「言えない」気持ちと寄り添い方
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「どうして彼は、本当に感じていることを話してくれないのだろう?」「何か隠していることがあるのでは?」「もっと気持ちを分かち合いたいのに、いつもはぐらかされてしま …

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多くの人が、鼻や頬に現れる毛穴の黒ずみに悩んでいます。「念入りに洗顔しても、高価な化粧品を試しても、毛穴パックを繰り返しても、一向に改善しない」――そのように感 …

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ご懐妊、心よりお祝い申し上げます。新しい命を授かった喜びとともに、お腹の赤ちゃんの健康のために「何を食べたら良いのだろう」「これは避けるべき?」といった、食事に …

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デリケートゾーン、特に陰部のかゆみやぶつぶつ(丘疹)といった症状は、非常に多くの人が経験する健康上の懸念でありながら、しばしば見過ごされがちです。日本国内の調査 …

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