喉の痛みは、多くの人が経験するありふれた症状です。しかし、その「いつもの喉の痛み」が、実は見過ごされがちな性感染症（STI）のサインである可能性を考えたことはあ …
腹部への精液付着による妊娠の可能性：不安を解消する完全ガイド
「排卵期に、お腹に精液が付着してしまったら妊娠する可能性はありますか？」この問いは、性の健康について真剣に考える多くの人々が抱く、非常によくある、そして正当な懸 …
セックスの消費カロリーと科学が示す10の健康効果｜運動量(METs)から心臓病・がん予防まで最新研究で解説
性行為（セックス）で消費されるカロリーは一体どのくらいなのか、そしてそれは運動と見なせるのでしょうか。この疑問は多くの人が抱く素朴な好奇心ですが、その背後には、 …
【科学的根拠】犬との共生がもたらす健康効果と重責：専門家が解説する日本での賢い選択
日本の家庭において、犬はもはや単なる愛玩動物ではなく、家族の一員として不可欠な存在となりつつあります。一般社団法人ペットフード協会の2023年の調査によれば、日 …
生理後2日での妊娠可能性は？専門家が解説する排卵と避妊の真実
結論から言うと、生理が終わってから2日後の性行為で妊娠する可能性は低いですが、ゼロではありません。多くの方が「安全日」と考えているこの時期でも、なぜ妊娠の危険性 …
男性の尖圭コンジローマ完全ガイド：初期症状から治療、予防ワクチンまでの徹底解説
尖圭コンジローマは、ヒトパピローマウイルス（HPV）によって引き起こされる、世界及び日本で最も一般的な性感染症（STD）の一つです1。この疾患は性器や肛門周辺に …
キスマーク（吸引性皮下出血）の完全ガイド：正しい消し方、隠し方から命に関わる危険性、法的な意味まで徹底解説
情熱的な瞬間の後、首筋や腕に残された「キスマーク」。日本では「愛情のしるし」などと詩的に表現されることもありますが、その正体は医学的に「吸引性皮下出血（きゅうい …
【産婦人科医・整形外科医監修】その腰痛、病気のサインかも？性交後の腰痛、5つの原因と最新治療法を徹底解説
性交の後に感じる腰の痛み。パートナーには言い出しにくく、「ただの疲れだろう」と一人で抱え込んでいませんか。あるいは、「この痛みは普通のことなのだろうか」と、漠然 …
コンドームの完全ガイド：日本の性感染症急増に立ち向かうための科学的根拠と正しい使い方
日本は現在、過去50年間で最悪レベルの梅毒感染爆発という公衆衛生上の危機に直面しています32。この憂慮すべき事態は、信頼できる予防策の重要性をかつてないほど高め …
性交後の腹痛は妊娠の兆候？原因、危険なサイン、日本での効果的な避妊法まで専門家が徹底解説
性交後の腹痛は、多くの女性にとって不安や心配の種となり得る経験です。「これは妊娠の兆候なのだろうか？」「自分の体に何か異常が起きているのではないか？」「すぐに医 …
ポッパー（ラッシュ）の全知識：日本の法的リスクと致死的な健康被害、MSMのための安全情報
「ポッパー」または「ラッシュ」という言葉は、特定のコミュニティ、特に男性間性交渉者（MSM）の間で、性的な満足感を高めるための芳香剤として広く知られています。し …
【2025年版】不眠症の科学的治療法｜専門医が解説する原因とCBT-I・最新薬物療法
眠れない夜が続き、日中の活動に支障をきたす「不眠症」。これは単なる個人の悩みではなく、日本社会全体が直面する深刻な健康問題です。経済協力開発機構（OECD）の2 …
FTMトランスジェンダー移行の全貌：医学的治療・法的変更・精神的ケアまで徹底解説【医師監修・2025年日本最新情報】
本記事は、〇〇医師（〇〇病院 〇〇科、GID学会認定医等）の監修のもと作成されました。 本記事は一般的な情報提供を目的としており、個別の医学的アドバイスを代替す …
クリトリスが大きい？原因と影響、肥大の正しい知識と対処法を専門医が解説
「最近、自分のクリトリスが以前より大きくなっている気がする」「これって普通なの？」——デリケートな部分の変化に、一人で不安を抱えている女性は少なくありません1。 …
男性から女性への性別適合手術：日本の医療制度における包括的科学ガイド
男性から女性への性別適合の道は、医学的、精神的、そして法的な側面が複雑に絡み合う、深く個人的な旅です。自身のジェンダー・アイデンティティと身体を一致させたいと願 …