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「心臓がチクッと痛い」は病気?考えられる原因と危険なサイン・受診の目安
心血管疾患

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【便秘とビタミン】5つのビタミンですっきりを目指すための基礎知識と注意点
消化器疾患

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【25歳から始める肌の老化対策】紫外線・生活習慣・スキンケアの見直しと今日からできる5つのステップ
皮膚科疾患

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抜歯後の食事完全ガイド|ドライソケット予防と痛みを抑える栄養戦略
口腔の健康

抜歯後の食事完全ガイド|ドライソケット予防と痛みを抑える栄養戦略

抜歯後の「ズキズキする痛みで夜も眠れない」「何を食べればいいのか分からない」といった不安は、多くの方が経験する切実な悩みです。インターネットには様々な情報が溢れ …

投稿者: JHO編集部更新日:11/20/202511/26/2024
抜歯後の合併症:原因、頻度から予防・対処法までの完全ガイド
口腔の健康

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抜歯(ばっし)は、回復不能な重度の虫歯、深刻な歯周病、埋伏した親知らず、あるいは矯正治療の一環として行われる、歯科医療における一般的かつ安全性の高い外科的処置で …

投稿者: JHO編集部更新日:11/20/202511/29/2024
歯のホワイトニングシート完全ガイド:市販品と海外製品の違い、効果、安全性を専門家が徹底解説
口腔の健康

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誰もが憧れる、自信に満ちた輝くような白い歯。しかし、歯科医院でのホワイトニングは費用も時間もかかると感じ、市販のホワイトニングシート(歯のパック)に関心を持つ方 …

投稿者: JHO編集部更新日:11/20/202512/01/2024
【小児歯科医が監修】子どもの乳歯、抜くべき?待つべき?自宅での安全な対処法と危険なサインを徹底解説
口腔の健康

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お子様の最初の歯がぐらぐらし始めたとき、多くの保護者様は喜びと共に、「この歯、いつ、どうやって抜けばいいの?」という疑問や不安に直面します。乳歯はいつか抜けるも …

投稿者: JHO編集部更新日:11/20/202512/02/2024
【2025年版】ホーレーリテーナー完全ガイド:専門家が日本の現状と国際ガイドラインを基に効果を検証
口腔の健康

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歯科矯正治療という長い道のりの末、ようやく手に入れた美しい歯並び。しかし、その成果を守るための戦いは、装置を外した瞬間から始まります。矯正治療の成功を最終的に決 …

投稿者: JHO編集部更新日:11/20/202512/02/2024
歯磨き粉の選び方完全ガイド:歯科専門家の視点であなたに最適な一本を見つける
口腔の健康

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毎日使う歯磨き粉。しかし、無数に並ぶ製品の中から「本当に自分に合った一本」を自信を持って選べているでしょうか。華やかな広告やパッケージの謳い文句に惑わされ、本来 …

投稿者: JHO編集部更新日:11/20/202512/02/2024
矯正治療後の歯並びを生涯守るために:リテーナーの種類と正しいお手入れ方法の完全ガイド
口腔の健康

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歯科矯正のブラケットやマウスピースが外れる瞬間は、長い治療期間を乗り越えた患者様にとって、まさに待ち望んだ「ゴール」のように感じられることでしょう。しかし、歯科 …

投稿者: JHO編集部更新日:11/20/202512/03/2024
子供の歯の生え変わり完全ガイド:時期・順番から「サメの歯」など異常サインへの対処法まで
口腔の健康

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お子様の最初の乳歯がぐらつき始める瞬間は、どのご家庭にとっても心躍る成長の証です。それは単に子供の成長を示すだけでなく、専門的に「混合歯列期」と呼ばれる、数年に …

投稿者: JHO編集部更新日:11/20/202512/03/2024
マスク着用時の口腔トラブル完全ガイド:口臭・乾燥対策と最新研究に基づく正しいケア方法
口腔の健康

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パンデミックを経て、私たちの生活におけるマスクの役割は大きく変化しました。義務ではなくなった今でも、個人の判断で様々な状況でマスクを着用することは「新たな日常」 …

投稿者: JHO編集部更新日:11/20/202501/07/2025
口腔ウェルネスと輝く肌:見過ごされてきた関連性を解明する専門家ガイド
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美しい肌を求める旅は、多くの場合、顔のスキンケアで終わると考えられがちです。しかし、最新の科学的研究は、私たちの口の中に、肌の健康と輝きを左右する重要な鍵が隠さ …

投稿者: JHO編集部更新日:11/20/202501/07/2025
前歯のズレ:悩みを解消するための効果的アプローチ
口腔の健康

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日本では、口元の美しさや健康に対する意識が年々高まっています1。特に、顔の印象を大きく左右する前歯のずれは、見た目の問題だけでなく、噛み合わせや心身の健康にも影 …

投稿者: JHO編集部更新日:11/20/202501/07/2025
親知らず抜歯後の完全快復ガイド:専門医が教える早期治癒のための注意点
口腔の健康

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親知らずの抜歯は、歯科口腔外科領域で頻繁に行われる処置ですが、手術の成功と同じくらい、術後の自己管理が重要です。適切なケアは、痛みの軽減、腫れの抑制、感染予防、 …

投稿者: JHO編集部更新日:11/20/202501/07/2025
親知らずの埋伏歯とは?抜歯の必要性と判断基準
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親知らず、専門的には第三大臼歯(だいさんだいきゅうし)または智歯(ちし)と呼ばれるこの歯は、多くの場合、18歳から25歳頃にかけて口腔内の最も奥に生えてきます。 …

投稿者: JHO編集部更新日:11/20/202501/07/2025
朝の歯磨き、ベストなタイミングは?食前 vs 食後、歯科科学の最終結論
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毎朝、多くの日本人が直面する素朴な疑問、「歯磨きは朝食の前と後、どちらにすべきか?」。この問いに対しては、「食前派」と「食後派」のそれぞれに根拠があり、長年にわ …

投稿者: JHO編集部更新日:11/20/202501/08/2025
セラミックの歯が欠ける原因と治療法のすべて:修理費用から保証、世界の研究データまで徹底解説
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突然、口の中で「ガリッ」という硬い感触。美しく高価なはずのセラミックの歯が、一部欠けてしまった。その瞬間の衝撃、すぐに頭をよぎる見た目への不安、舌に当たる鋭い縁 …

投稿者: JHO編集部更新日:11/20/202501/08/2025

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