「最近、自分のクリトリスが以前より大きくなっている気がする」「これって普通なの？」——デリケートな部分の変化に、一人で不安を抱えている女性は少なくありません1。 …
【徹底解説】レチノールとトレチノインの違いは？効果・副作用・使い方と日本での入手方法まで皮膚科医が監修
本記事の目的：レチノールとトレチノインという、スキンケアや皮膚治療において注目される二つのビタミンA誘導体について、その「決定的違い」、それぞれの「効果」、潜在 …
男性のメンタルヘルス危機を乗り切るために：日本の読者へ贈る医学的考察と行動計画
現代社会において、メンタルヘルス（心の健康）の重要性は広く認識されつつありますが、特に男性のメンタルヘルスに関しては、依然として「沈黙の危機」とも呼べる状況が続 …
精巣がん：早期発見が鍵、知っておきたい兆候・検査・治療のすべて
こんにちは、JAPANESEHEALTH.ORG編集部です。今日は少しセンシティブなテーマ、精巣がんについてお話ししたいと思います。精巣がんは、15歳から35歳 …
専門家が解説！肺に優しい飲み物15選と効果｜科学的根拠に基づく健康サポート
日本の健康意識の高い消費者は、科学的根拠に基づいた信頼できる情報を常に求めています。特に、肺の健康は、慢性閉塞性肺疾患（COPD）の罹患率の上昇や、大気汚染への …
血圧130/60 mmHgは高い？低い？医師が教えるその意味と具体的な対策
健康診断や家庭での血圧測定で「130/60 mmHg」という数値が出たとき、多くの方が「これは高いのだろうか、それとも低いのだろうか？」と疑問に思われるかもしれ …
2型糖尿病とは？症状・原因から最新治療・予防法まで網羅解説準拠】
忍び寄る現代病、2型糖尿病。この言葉を聞いたとき、多くの方は「将来はどうなるのだろう」「どれほど体に影響があるのだろう」といった漠然とした、しかし深刻な不安を抱 …
筋萎縮性側索硬化症（ALS）とは？その症状と治療法について
筋萎縮性側索硬化症（Amyotrophic Lateral Sclerosis、以下ALS）は、自分の意思で動かせる筋肉（随意筋）の動きを制御する神経細胞、すな …
親知らずの埋伏歯とは？抜歯の必要性と判断基準
親知らず、専門的には第三大臼歯（だいさんだいきゅうし）または智歯（ちし）と呼ばれるこの歯は、多くの場合、18歳から25歳頃にかけて口腔内の最も奥に生えてきます。 …
男性器が左に曲がっているのは危険？原因、症状、治療法を専門医が徹底解説
多くの方が、ご自身のペニスの形状について一度は気になったことがあるかもしれません。特に左へのカーブは、医学的に問題があるのか、治療が必要なのか、ご不安に思われる …
夜更かしがもたらす健康リスク：科学的根拠に基づく徹底分析と改善策
日本では、多忙な現代社会を背景に、夜遅くまで活動する「夜型」の生活スタイルが、特に若年層から中年層にかけて広がりを見せています。仕事、学業、趣味、あるいはSNS …
女性の甲状腺がん：症状・診断・最新治療法を専門医が徹底解説
甲状腺がんは、日本人女性が罹患するがんの中で比較的多く見られるものの一つです。多くの場合、予後が良好であることから「おとなしいがん」と表現されることもありますが …
痰（喀痰）の完全ガイド：原因・色・治療法から子供・高齢者の対処、効果的な家庭での出し方まで徹底解説【医師監修レベルの信頼情報】
喉に絡む不快な痰（たん）。それは時に、私たちの体が発する重要なサインです。痰は単なる厄介者ではなく、気道に入り込んだ異物や病原体を体外に排出するための重要な生体 …
赤ちゃんの咳が止まらない！夜間・長引く咳の原因と対処法、危険なサインと受診の目安
夜中に突然、お子さんが苦しそうな咳をし始めて眠れなかった朝、あるいは熱はないのにコンコンという咳がもう1週間も続いている時、保護者の方々の心労は計り知れません。 …
徐放性鉄剤とは？効果・副作用と正しい選び方 – 妊娠中や鉄不足の方へ
「最近、疲れやすい」「立ちくらみがする」「集中力が続かない」。これらの不調は、もしかしたら「鉄不足」のサインかもしれません。特に女性や妊産婦、成長期のお子さん、 …