はじめに 子どもの夜間の咳は、たとえ熱がなくても保護者にとって大きな心配事です。寝ている間に突然咳き込む姿を見て不安になる方も多いでしょう。実際、夜間に咳が出る …
母乳育児のススメ：意外と簡単にできる 驚きの方法
はじめに こんにちは、JHO編集部です。今回は母乳育児に焦点を当てた記事をお届けします。新しく赤ちゃんを迎えるママにとって、母乳で赤ちゃんを育てることはごく自然 …
子どもの消化不良に悩むママへ：敏感なお腹に優しいミルクの選び方
はじめに 赤ちゃんの消化に関わる問題は、多くの親御さんが直面する非常に身近な悩みです。特に乳児期においては、まだ消化器系が未発達であるため、吐き戻しやガス、下痢 …
赤ちゃんの離乳食に最適！健康を育むナッツの栄養補給法
はじめに こんにちは、【JHO編集部】です。赤ちゃんにとって、初めての食事は大切な成長のステップです。どんな食材を選び、どのようにして栄養を与えるかは、保護者の …
2歳児のための日替わり献立：栄養満点で美味しく、健康的に体重を増やす
はじめに 2歳の子どもは、好奇心や学習能力が飛躍的に高まり、感情表現も豊かになります。同時に、身体面でも大きな発達を遂げるため、エネルギーと栄養素をバランスよく …
子供に燕の巣を食べさせると早熟になるのか？ 子供に与える際の注意点
はじめに 子どもの栄養バランスを考えるうえで、ツバメの巣（燕窩）は非常に魅力的な食材として知られています。古くから滋養強壮や体力増進など、多彩な恩恵があるとされ …
子供の免疫力：なぜ母親の注意が重要なのか？
はじめに 子どもの成長において、免疫システムはとても重要な役割を担います。大人と比べると、乳幼児期の免疫はまだ十分に成熟しておらず、「外敵」となる …
免疫力と脳の発達：子供の成長を飛躍させる鍵とは？
はじめに 赤ちゃんの最初の数年間は、今後の健康や発達にとって極めて重要な時期です。この時期は、脳が急速に発達し、同時に免疫システムも徐々に成熟へ向 …
子どもの脳が急成長する「黄金期」を逃してはいけない理由とは？
はじめに この文章では、胎児期から生後2歳頃まで、いわゆる「1000日間」が子どもの発達、とりわけ脳の発達にとっていかに重要かを中心にお伝えします。これは単に身 …
お子様も喜ぶ！濃厚でとろける卵プリンの2つのレシピ
はじめに トロッとやわらかく、ほのかに甘いプリンは子どもから大人まで幅広く愛されるスイーツです。中でも卵を使ったプリンは、たんぱく質やビタミンなどの栄養を含み、 …
子どもが喜ぶ！3つの方法で作るなめらかチョコレートプリン 家族みんなが大好き、絶品チョコプリンレシピ集
はじめに 子どもにとって甘くてふわっとした食感のあるおやつは、日常の中でちょっとした楽しみになり得ます。中でもチョコレートの風味を活かしたプリンは、多くの子ども …
赤ちゃんのための栄養を逃さない！燕の巣の美味しい調理法5選
はじめに 近年、栄養価の高い食材として注目を集める燕窩（以下、便宜上「燕窩」と表記します）は、子どもの健康増進を目指す保護者の間でも人気が高まっ …
手足口病の治癒期間は？お子様の早期回復のためのヒント
はじめに 子どもの間で広く知られているウイルス性疾患の一つに、いわゆる「手足口病」があります。保育園や幼稚園など集団生活の場でよく見られ、5歳以下の幼児がかかり …
子どもが喜ぶ！爽やかで美味しいりんごスムージーの作り方5選
はじめに お子さまの離乳食や日常の栄養補給に活用されるスムージーは、日本でも多くの保護者の方が日々の食卓に取り入れ始めています。その中でもリンゴのスムージーは、 …
赤ちゃんが頻繁にお通じをする時の対策方法とは？
はじめに 赤ちゃんが生後まもなく便をする回数は、赤ちゃんによって大きく異なることが知られています。特に母乳のみを飲んでいる赤ちゃんは便が柔らかく、1日に何度もお …