はじめに 読書は、日常生活の中で蓄積された緊張やストレスを和らげ、心を落ち着かせる有効な手段として、多くの人々に親しまれてきました。特に夜の就寝前に本を開くとい …
母乳不足で心配？重要な抗体が赤ちゃんに足りないかも？
はじめに 日々の子育てに励むお母さん方、本当にお疲れさまです。赤ちゃんの成長と健康を考える上で、母乳は欠かせない栄養源の一つです。母乳は単なる食事ではなく、赤ち …
ティオ陽痿は改善できるか？ 原因と治療法を徹底解説
はじめに JHO編集部より: 本記事では、特に男性にとって深刻な悩みとなりやすい「陰茎の縮小」に焦点を当て、その原因や対処法、そして日常生活で活かせるアドバイス …
女性が少量の水分でも頻繁に尿意を感じる理由 | その背後に隠された病気とは？
はじめに 日常の中で、水分をあまり摂取しないにもかかわらず、何度もトイレに行く必要があると感じて悩んでいる女性は決して少なくありません。こうした「頻尿」と呼ばれ …
共感とは何か？理解と共感の違いを解説
同情と共感の違いを理解しよう：より深い人間関係を築くために こんにちは、JHO編集部です。日常生活で、家族や友人、職場の仲間など、さまざまな人間関係の中で「同情 …
HDLコレステロール検査とは｜実施時期と詳しい手順
はじめに 健康を維持し、長く質の高い生活を送るうえで、HDLコレステロール（いわゆる「善玉コレステロール」）とLDLコレステロール（「悪玉コレステロール」）の適 …
【科学的根拠に基づく】気管支炎 完全ガイド｜急性・慢性の原因、症状、治療、予防のすべて
風邪をひいた後、他の症状は治まったのに咳だけがしつこく残る、あるいは、季節の変わり目になると決まって咳や痰に悩まされる。このような経験は、多くの方にとって決して …
【科学的根拠に基づく】流産後の心と体のケア：子宮の回復を支え、健やかな明日へ向かうための総合ガイド
流産という経験は、心と体に深い痛みと悲しみを残します。期待と喜びに満ちていた日々が一転し、喪失感、混乱、そして「これからどうすればいいのか」という不安に苛まれる …
肺がんの早期発見の費用は？ | いくらかかる？気になる検査費用のすべて
はじめに JHO編集部からのメッセージです。肺がんの早期発見と治療の重要性について、皆さんはどの程度ご存知でしょうか。肺がんは、他の疾患と同様に、早い段階で異常 …
【科学的根拠に基づく】自律神経失調症の検査、完全ガイド：大学病院で行われる専門的検査から診断、費用までを神経内科専門医が徹底解説
めまい、立ちくらみ、動悸、原因不明の倦怠感。これらの不快な症状に、多くの人々が日々悩まされています。厚生労働省が実施した2022年の国民生活基礎調査によると、「 …
免疫性血小板減少症の治療：成功に導く3つのポイント
はじめに こんにちは。私たち「JHO編集部」は、医療や健康に関する正確で信頼性の高い情報をお届けすることを使命としています。今回ご紹介するのは、免疫性血小板減少 …
なぜ近視になるのか？日本の子供たちの現状から最新の予防・治療法まで眼科専門家が徹底解説
近視、または近眼とも呼ばれるこの状態は、もはや単なる屈折異常の問題ではなく、「世界的に深刻な公衆衛生問題」となっています1。世界保健機関（WHO）や米国眼科学会 …
原因解明：デング熱の回復後に突然死する理由とは？
はじめに こんにちは、JHO編集部です。今回は、デング熱という病気について、より深く、わかりやすく、そして専門的な観点から詳しくお伝えします。デング熱は、特定の …
運動嫌いにもできる！家で簡単にできるお腹痩せエクササイズ7選
はじめに こんにちは、JHO編集部です。日々の生活で座り仕事や家事、子育てに追われていると、気づいたらお腹周りの脂肪が気になり始めることは多々あります。特に忙し …