健康診断や人間ドックで「脾臓（ひぞう）が少し大きめですね」「脾腫（ひしゅ）が疑われます」と言われたものの、自覚症状もなく「放っておいて大丈夫なのだろうか」と不安 …
【お腹の張り・ガス溜まり】原因と自宅でできる対策・受診の目安をやさしく解説
「お腹がパンパンに張って苦しい」「ガスが溜まってスカートやズボンがきつい」「人前でおならが出そうで不安」――こうした悩みを、誰にも相談できず一人で抱えていません …
【成人の腸重積症】原因・症状・治療法と受診の目安を徹底解説
「お腹の痛みや張りが何度もぶり返す」「ときどき血の混じった便が出る」「検査で『腸重積（ちょうじゅうせき）』と言われたが、子どもの病気ではないの？」――このような …
【下痢になりやすい食べ物】7つの食品グループと原因・対処法をわかりやすく解説
「また急にお腹がゴロゴロしてトイレに駆け込んでしまった…」「特定のものを食べると必ずお腹をこわす気がする」。そんな経験は、多くの人にとって一度は心当たりがあるの …
【旅行中の胃腸トラブル】下痢・便秘を防ぐ6つの対策と受診の目安
楽しみにしていた旅行なのに、「到着してからずっとお腹の調子が悪い」「飛行機に乗ると毎回便秘になる」「現地の食事を楽しみたいのに、下痢が怖くて不安…」という悩みを …
【食中毒のときの食事】何を食べて何を避ける？早く回復するためのポイントと受診の目安
「食あたりかも……」「吐いて下痢も続いているけれど、何を食べればいいの？」「水だけ飲んでいれば治る？」—— 食中毒やウイルス性胃腸炎のような症状が出たとき、多く …
【飲酒後の吐血】なぜ起こる？原因と受診の目安をわかりやすく解説
お酒を飲んだあとに血が混じった嘔吐（吐血）が起きると、「一時的な二日酔い？それとも命に関わる病気？」と一気に不安が強まります。吐血は、胃や食道など上部消化管の出 …
【過敏性腸症候群（IBS）の8つのサイン】腹痛・下痢・便秘をくり返すときの原因と受診の目安
「検査では異常はないと言われたのに、お腹の調子がずっと悪い」「下痢の日と便秘の日をくり返して、トイレから離れられない」「仕事中や電車の中で急にお腹が痛くなるのが …
【タルコット症候群】脳腫瘍と大腸ポリープの関係と受診の目安
タルコット症候群は、大腸の腫瘍（大腸がんや腺腫性ポリープ）と中枢神経系腫瘍（脳腫瘍など）が同じ人に起こりやすい遺伝性の腫瘍素因（体質）として説明される概念です。 …
【薬物性肝炎】なぜ起こる？原因と予防・受診の目安を徹底解説
薬を飲み始めた後に、だるさ・吐き気・皮膚のかゆみ・黄疸（皮膚や白目が黄色い）などが出た——その症状は、薬の影響で肝臓に炎症や障害が起きる「薬物性肝炎（薬物性肝障 …
【お腹が張る・ガスが溜まりやすい】13の食べ物と上手な付き合い方
「そんなに食べていないのに、お腹だけポッコリ膨らんで苦しい」「健康のために選んだ食べ物なのに、食後はガスが溜まってつらい」──こうした悩みを抱えている方は少なく …
肝臓を元気にする果物たち：効果的なデトックスフルーツ11選
最近、健診で「肝機能の数値が高めですね」と言われたり、以前より疲れやすくなったりして、「もしかして肝臓が疲れているのかな…」と不安になっている方も多いのではない …
【胃炎（急性・慢性）】原因・症状・治療と日本人が知っておきたい胃がんリスク
「みぞおちがじんわり痛い」「飲み会の翌日にムカムカが続く」「検診で“萎縮性胃炎”と言われてから胃がんが心配で仕方がない」──そんな不安を抱えながらも、忙しさや怖 …
【アーティチョークと肝臓】脂肪肝・コレステロールへの本当の効果と注意点をJHO編集部が解説
「アーティチョークのサプリが肝臓に良いと聞いた」「ベトナムではアーティチョーク茶が二日酔いにいいと言われているけれど、本当に効果があるの？」——そんな疑問や不安 …
【腹痛とげっぷ】放置して大丈夫？考えられる原因と受診の目安・治療法を解説
食後にお腹が張って痛くなり、げっぷが何度も出てしまう。仕事中や電車の中でげっぷを我慢しているうちに、みぞおちあたりがキリキリ痛んでくる——。そんな経験はありませ …