急性肝炎のサイン6つ｜受診の目安が90秒でわかるセルフチェック
急性肝炎の主なサインは「褐色尿」「皮膚や白目が黄色い」「倦怠感」など6つ。済生会（2020年）が挙げる項目に答えると、受診の目安が約60秒でわかります。
「褐色尿」「皮膚や白目が黄色い」「倦怠感」 — 済生会が挙げる急性肝炎（A型・E型を中心に）のサインに答えるだけ。生ものの摂取歴や渡航歴もあわせて確認できます。
チェックを始める10問・約60秒 ・ 登録不要・無料 ・ 結果は受診の目安
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※ 本チェックは医師の診断に代わるものではありません。判断に迷う症状や強い症状があるときは、医療機関にご相談ください。
済生会は急性肝炎について「肝炎に特異的な症状は黄疸(血液中のビリルビン濃度が上昇し、肌が黄色くなったり尿が濃くなったりする症状)です」とし、肝炎ウイルスが体内に侵入してから症状が現れるまでの潜伏期は「3～8週間であることが多い」としています。
済生会は、E型肝炎について「肝炎を発症した場合の重症化率は1割強と高く」だとし、妊婦(特に妊娠後期)が感染すると「致死率は10～25％にも及ぶ」としています。
済生会は、A型肝炎の国内報告数について「厚生労働省の発生動向調査でのA型肝炎報告数は年間100～300件でしたが、2018年では925例が報告されました」としています。
このページのセルフチェックは、済生会が挙げる急性肝炎（A型・E型を中心に）の症状に沿って8つのサインを数え、受診の目安を出します。
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このセルフチェックでわかること
尿の色、黄疸、倦怠感、発熱・食欲不振、吐き気、頭痛・腹痛 — 済生会が急性肝炎の症状として挙げている項目に沿って当てはまる数を数え、受診の目安を確認できます。診断ではありません。
こんな症状のときに使えます
- 尿の色が濃い（褐色）になった
- 皮膚や白目が黄色くなった（黄疸）
- 倦怠感（だるさ）が続く
- 発熱や食欲不振がある
- 吐き気がある
- 強い頭痛や腹痛がある（特にA型肝炎で目立つとされる）
- 妊娠中に黄疸や強い倦怠感が出た（この場合は急ぎ相談）
受診の目安の考え方
① 肝炎ウイルスにはいくつも種類があります
済生会は「肝炎の原因となる肝炎ウイルスには、A型、B型、C型、D型、E型の5種類があります」とし、「A型肝炎とE型肝炎は急性肝炎の原因となり、B型肝炎とC型肝炎は急性肝炎と慢性肝炎の両方を引き起こします」としています。D型肝炎は「B型肝炎にかかっている場合のみ重複してかかる病気です(同時感染する場合もあります)」とも説明しています。E型肝炎については「HEVは通常一過性感染で自然軽快しますが、臓器移植や、血液疾患で化学療法を受けているなど、免疫機能が抑制された状態では慢性化することがあります」ともしています。このチェックは、済生会の急性肝炎・A型肝炎・E型肝炎の3ページに沿って作られており、主にA型・E型を含む急性肝炎の症状を対象にしています。
② 黄疸は「褐色尿」から始まることが多いとされています
済生会は「肝炎に特異的な症状は黄疸(血液中のビリルビン濃度が上昇し、肌が黄色くなったり尿が濃くなったりする症状)です」としたうえで、「褐色尿で気が付くことが多く、進行すると尿の色はより濃くなり、皮膚や白目が黄色くなります」と説明しています。「血尿が出たと誤解する人もいます」ともあり、尿の色の変化に注意するよう案内しています。
③ 初期は「風邪」と区別がつきにくいとされています
済生会は「急性肝炎の発病初期は風邪の症状(発熱、倦怠感、頭痛など)で始まるため、しばしば風邪と勘違いされます。初期には自覚症状がないことも多いです」としています。この時期には食欲不振や吐き気などの症状も出るとされています。「倦怠感、食欲不振、吐き気などの普段とは違う症状が持続するときは、受診して血液検査を行なってください」とも案内されています。
④ 自分の顔色は自分では気づきにくいとされています
済生会は「普段見慣れている自分の顔だと日々の少しずつの変化に気が付きにくく、久しぶりに会った人に黄疸を指摘される場合もあります。毎日明るいところで自分の顔や目を鏡で見る習慣があるといいでしょう」としています。このチェックが「家族や周りの人に指摘された場合も含みます」と聞くのは、この一文があるためです。
⑤ A型肝炎は発熱・頭痛・腹痛・黄疸が目立ちやすいとされています
済生会はA型肝炎について「他の急性肝炎と比べて、発熱、頭痛、腹痛、黄疸などの症状が強いことが特徴です」としています。主な感染源は魚介類の生食で、「ウイルスに汚染されたカキなどの貝類を生または十分に加熱しないで食べた場合も感染します」としています。
⑥ E型肝炎は妊婦・高齢者・肝疾患のある人で重症化しやすいとされています
済生会は「肝炎を発症した場合の重症化率は1割強と高く、国内でも劇症化(肝細胞が激しく障害されて重篤な状態に陥ること)による死亡例が報告されています」としたうえで、「妊婦(特に妊娠後期)が感染すると重症化しやすく、致死率は10～25％にも及ぶといわれています。また、高齢、肝基礎疾患の存在、特定の遺伝子型の場合も、重症化しやすいとされています」と説明しています。感染原因としては「野生動物や豚の生肉、生臓器(レバー、ホルモン)」が挙げられ、「これらの肉については、生で食べず中心部まで十分に加熱することが必要です」としています。
⑦ 出どころについて — 正直に申し上げること
このページの症状・重症化・予防の記述は、社会福祉法人恩賜財団 済生会「症状別病気解説」のうち、急性肝炎・A型肝炎・E型肝炎の3ページによります。参照したページには2020.11.11 公開・2019.11.14 公開・2024.02.07 公開と記載されています。ページ内には解説医師名が記載されていますが、済生会自身により「所属・役職は本ページ公開当時のものです。異動等により変わる場合もあります」との断り書きが付されています。なお、このセルフチェックの結果が実際の診断とどの程度一致するかを検証したデータは見当たりませんでした。当てはまる数が多いことは、肝炎があることを意味しません。
急性肝炎の症状が出たら、まず何をすればいいですか？
済生会は「倦怠感、食欲不振、吐き気などの普段とは違う症状が持続するときは、受診して血液検査を行なってください」としています。褐色尿や黄疸に気づいた場合も同様です。診断では「他の急性ウイルス性肝炎(A型、B型、C型)と症状から鑑別することは難しく、IgA-HEV抗体(血液)やHEV-RNA(血液、便)を検出することによって診断します」とE型肝炎について説明されています。
カキ（貝類）を生で食べても大丈夫ですか？
済生会はA型肝炎について「ウイルスに汚染されたカキなどの貝類を生または十分に加熱しないで食べた場合も感染します」としています。海外渡航時は生鮮食材にも注意が必要だとしています。
ジビエ（野生の鳥獣肉）は加熱すれば安全ですか？
済生会はE型肝炎について「野生動物や豚の生肉、生臓器(レバー、ホルモン)が感染原因となるため、これらの肉については、生で食べず中心部まで十分に加熱することが必要です」としています。
妊娠中にE型肝炎にかかると、どのくらい危険ですか？
済生会は「妊婦(特に妊娠後期)が感染すると重症化しやすく、致死率は10～25％にも及ぶといわれています」としています。
B型・C型肝炎は握手やキスでうつりますか？
済生会は「B型肝炎、C型肝炎は血液を介して感染します」としたうえで、「入浴、キス、食器の共用、握手などの日常生活行動では感染しません」としています。他人の血液に触れない、注射器や注射針を共有しないなどの対策を挙げています。
肝炎ウイルスのワクチンはありますか？
済生会はB型肝炎について「HBワクチンがあります。2016年からは予防接種法による定期接種も導入されています」としています。A型肝炎は「事前にHAワクチンの接種しておくとよいでしょう」、E型肝炎は「ワクチンは、2011年に中国では承認されていますが、日本ではまだ実用化されていません」としています。
急性肝炎について詳しく読む
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くわしい解説は A型・B型・C型肝炎の違い（症状・感染経路・治療） をご覧ください。
結果に関わらず、すぐに救急を考える症状
- 強い胸の痛み・締めつけが続く／冷や汗を伴う
- 息が苦しくて横になれない・会話ができないほど苦しい
- 意識がもうろうとする・けいれん・呼びかけに反応が鈍い
- ろれつが回らない・片側の手足が動かない・顔がゆがむ
- 大量の出血、吐血・下血が続く
よくある質問
症状が1つもありませんでした。安心してよいですか？
尿の色が濃いだけでも受診すべきですか？
A型肝炎とE型肝炎はどうやってうつりますか？
B型・C型肝炎は握手やキスでうつりますか？
肝炎はすべて慢性化しますか？
料金や会員登録は必要ですか？
結果はどのくらい信頼できますか？
参考にした情報
社会福祉法人恩賜財団 済生会「急性肝炎（2020.11.11 公開）」（2026年8月4日参照） 社会福祉法人恩賜財団 済生会「A型肝炎（2019.11.14 公開）」（2026年8月4日参照） 社会福祉法人恩賜財団 済生会「E型肝炎（2024.02.07 公開）」（2026年8月4日参照）最終更新：2026年8月4日
本ページは医療者による個別の診断・治療に代わるものではありません。判断に迷う症状や強い症状があるときは、
医療機関にご相談ください。